水与健康

铁锚

水与健康                                              高国强

水是人类最重要生存资源，也是构成人体组织的重要部分。水在人体内的含量达70%，其余30%左右为固体营养物，人体60%的水在细胞内，40%在流体内，成年人每天需要水2.5~3升，其中直接饮用1升左右，食物中补充1升，人体新陈代谢形成0.5%。明代李时珍在本草纲目中写道：“药补不如食补，食补不如水补。”水不愧为百药之王。       由于人口数量的增长，现代工业废水的乱排乱放，城市垃圾、农药喷洒等等，造成本来已是极少的淡水资源加剧短缺并受到污染。中国每年约三分之一的工业废水和90%以上生活污水未经处理就排入水域，全国有监测的1200多条河流中，目前850条受到污染，90%以上的城市水域也遭到污染，致使许多河段鱼虾绝迹，符合国家一级和二级水质标准的河流仅占32.2%。而且污染正由浅层向深层发展，地下水和近海域海水也正受到污染。我们能够饮用和使用的水正在不知不觉中减少。拥有好的水质的水是与每个家庭都息息相关的。但是我们通常用的自来水和二次供水里面含有太多的不良物质影响我们的健康。像重金属和微生物、细菌是比较容易让大众忽略的，长期饮用不净化的水会给身体带来很多疾病，城市内大部分管网都已使用几十年了，很多管网是由不同材质的金属制成的，长期饮用含有重金属的水，会对健康产生危害，自来水通常能达到饮用水标准，但很难滤掉一些杂质，如氯、细菌、重金属等就很难去掉，不仅在水中不易净化，而且处理起来也比较困难。       一项调查显示，在全世界自来水中，测出的化学污染物有2221种之多，其中有些确认为致癌物或促癌物。从自来水饮用标准看，中国尚处于较低水平，自来水目前采用沉淀、过滤、加氯消毒等办法，将江河或地下水简单加工成可饮用水，自来水加氯可有效杀除病菌，同时也会产生较多卤代化合物，这些含氯有机物的含量成倍增加，也是引起人类疾患的根源。       目前，人们已意识到了不能以破坏生态环境来发展经济，这样代价太大了，中国已提出社会经济可持续发展和保护人民的身体健康的战略，对整治水域污染采取了一系列强有力的措施，我们决不能再走先污染后治理的老路，为了拥有洁净的水环境，保护水资源，当从现在做起。       水是生命的源泉，没有水我们的生活将无法继续下去，人类必须爱护地球，共同关心和解决全球性的环境问题，因为我们只有一个地球。

转自12月19日天津《中老年时報》第5版 生活颐寿

悠悠树丫

  水是生命的源泉，没有水我们的生活将无法继续下去，人类必须爱护地球，共同关心和解决全球性的环境问题，因为我们只有一个地球。
要认真对待

古月胡

生命的源泉——水！

谢谢您——铁锚！

铁锚

悠悠树丫 发表于 2012-12-19 18:17
水是生命的源泉，没有水我们的生活将无法继续下去，人类必须爱护地球，共同关心和解决全球性的环境问题， ...

谢谢《悠悠树丫 》关注！
我们每天都游泳，水是我们离不开的。愿我们能用上好水。

铁锚

古月胡 发表于 2012-12-19 19:34
生命的源泉——水！

谢谢您——铁锚！

谢谢胡爷关注！

蓝色海湾

水是生命的源泉！是生命的保证！

项少龙

感谢水 ，有了H20人类才得以存在