预防高血压

郑点牛排 · 发表于 2012-12-20 09:57

本帖最后由阿里驿站于 2016-6-29 12:35 编辑

预防高血压十诀　　一袋牛奶一个蛋，二便通畅记心间；　　三餐饮食宜清淡，四体适度常锻炼；　　五色果蔬不间断，每天只吃六克盐；　　七情调节莫失控，八方交友心喜欢；　　酒不喝来烟不抽，十分松驰心不烦；　　百般措施重保健，千万重视常体检

郑点牛排 · 发表于 2012-12-20 09:58

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山苗 · 发表于 2012-12-20 10:09

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一江春水00 · 发表于 2012-12-20 10:11

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seadog · 发表于 2012-12-20 10:13

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多谢提醒与分享！

jwj · 发表于 2012-12-20 10:21

本帖最后由阿里驿站于 2016-6-29 12:35 编辑

预防高血压，参加冬泳啊

荥阳老龙王 · 发表于 2012-12-20 20:59

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一定要养成良好的生活习惯！

冰上飞 · 发表于 2012-12-20 21:49

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天天预防更重要

蛐蛐 · 发表于 2012-12-22 06:03

本帖最后由阿里驿站于 2016-6-29 12:36 编辑

说的太好了，重在行动落实。

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