|
冬泳，越冻越勇 挨冻一时快乐一天享受一生
- S7 [2 l. \+ K1 t时间：2013-01-20 16:24:00 来源：新民晚报 作者：关尹
[提要] ” 冬泳队队长，也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁，他游了17年，见证着这支队伍慢慢发展壮大。” 王海鸥从小喜欢游泳，5年前一次偶然的机会，她接触到了冬泳，从此便一发不可收拾，天天都要游。
, I. K0 N; T5 ]
4 K+ G: A, ^7 {+ }■冬泳者的热情，让池水仿佛都温暖起来本报记者张龙摄 / t6 e O, z/ \- `( J& o8 a
- H- F% @5 i( X- B■泳池边，“冰火两重天”张龙摄
' H1 ^) j9 o8 a- S
. q7 r2 Q" [: [ 本报记者 关尹
! H/ [8 [3 p% r4 `, \8 j& ?2 J6 X+ K" [$ v [- \2 R) V
很多人都喜欢游泳，但很少有人，能够如他们一样，在寒冷冬天潇洒跳进露天泳池。
7 E' N1 P# A" Y& h, F
6 Z* f9 n9 `) ~9 V 杨浦区许昌游泳池，每天清晨刚过6时，都会准时迎来一批老人，相约下水游几圈。从他们身上散发出的热情，足以驱赶冬天里的严寒。/ r! K2 a! c0 b8 ?- r* m3 c" U( C
5 q! v6 W5 j `) [6 J- N 快乐冬泳，他们越冻越勇！
. S! Y' i# m8 q5 b$ Z0 q4 q, n$ p) ] }% y
一种考验1 q2 p. {& [1 e5 w; f N
+ H) I' m/ \! k( i 昨天一大早，慕名走进许昌游泳池，一块小黑板上用粉笔写着提示：气温2℃，水温3℃。
( {4 D& ~$ U; \2 n8 @
7 t# ~( ]& h# M( k 短短一行字，就足以令人望而却步。用手轻轻一撩，一阵刺骨的寒意传来，不由得打个哆嗦。但泳池里，却是另一番热火朝天。3 a# S4 L9 V. O0 Q. f
* F0 [% r0 Y- H% _2 a! j2 y
4根短短25米的泳道，热闹非凡。有的喊着号子，还有的边游边唱。仿佛冬日清晨的寒冷，与他们全然无关。/ l# V% ?2 a% q7 B, M) U
l! X* k# P3 a3 }
老人们喜欢赶早。6时30分差不多都下了水，7时左右人最多，有二三十号人。夏振忠是杨浦区老年冬泳队的队长，见记者面露惊讶，他笑着一挥手：“今天不算冷。前段时间下雪，我们敲开冰面，还照样游！”
8 w; ^* p+ O5 R# P! Y- t
( J" f% R ~, w; B0 E5 O$ \ “说不冷，那是假的。我们就喜欢‘捉弄’自己。每次下水前都会有一番思想斗争，确实冷啊。”说这话的刘爱群，体型魁梧，露出一身发达的肌肉，他还是一位铁人三项爱好者。“我们都把它当成意志的考验！”
, Z" z/ Z) C% o1 ^: L/ T& y- o3 C/ x7 P0 \: d5 {$ M
! O5 H d9 n/ P, O, }- Y
一份执着
& A5 c# u# Y1 p1 |8 I% n5 D/ x: S$ A8 N& d4 G- r
家住静安区的张老伯，早上骑了将近一小时的自行车赶到许昌路，他喜欢这里的氛围，有一大帮志同道合的老朋友。到许昌游泳池“凑热闹”的，最远的有来自延安西路、曹家渡的冬泳爱好者。尽管在水里也许只能游三五分钟，但在路上，他们来回却要花一个半小时。) I2 v* V5 v4 |! w) |+ C
% ^1 a4 {1 F* W
出生于1939年的邹振华老人，今年已经74岁，是冬泳队年纪最大的一位。但他，却做到了多少年轻小伙子都难以做到壮举――天天坚持冬泳，足足30年。“这辈子啊，我想一直游下去！”0 x+ k+ U9 Z/ ~: M! u
9 ^$ y3 o6 ]- C; @ 冬泳队队长，也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁，他游了17年，见证着这支队伍慢慢发展壮大。“冬泳很挑战人的意志力，需要大家互相鼓励。不少队员之所以每天能坚持，就是因为集体的凝聚力。”# U& a/ d) o( |* C* z' K. h( t/ d
" g5 x& x* U! z9 S 一个心愿
5 d. }' w) [9 T9 s2 R* i- N% H$ v r6 k0 {
活跃在许昌游泳池的，还有不少女将。站在记者面前的王海鸥，白皙的皮肤里透出几分红润，如果不是旁边有人说出答案，很难让人相信，这是一位60岁的老人。她骄傲地说：“前段时间我去做了一个骨密度的测试，测下来我是20到40岁的年龄呢。”/ C5 E* _3 A3 X
( \9 `# ~) R' x9 \$ f
王海鸥从小喜欢游泳，5年前一次偶然的机会，她接触到了冬泳，从此便一发不可收拾，天天都要游。“这几年下来，我最大的体会，就是身体健康了，心态年轻了。真的感谢冬泳。”
6 F; o/ g6 @9 J+ [3 @
* B9 v p. l* ~9 i+ Y- F 爱上冬泳的老人们，大多都是为了实现身体健康的心愿。“简单说，冬泳就是最好的‘血管操’，对轻度高血压，包括呼吸道疾病的治疗非常有效果。”夏振忠说。4 k Y9 k5 L* [
; E- Q, }# F/ P2 p! \' O& j- T 这里的老人们，大多数好几年没怎么进过医院大门。在他们看来，坚持冬泳是“挨冻一时，快乐一天，享受一生。”4 Y. x! B1 d9 n# ?2 O- C2 _
6 T" _. a+ J1 e, H) s8 O6 z
【后记】9 \8 \( P) d) {9 C: `1 S& N
4 X% _9 |$ v2 J 泳池里的，几乎都是中老人，年龄大多50岁以上，很难见到一个年轻人的身影。
& M8 @, A+ S8 z7 u0 N2 o7 V# m3 G# f `! v/ R/ [/ T- ?
确实，别说跳到水里游泳，在这样的大冬天，就算是从温暖的被窝里爬出来，都需要莫大的勇气。冬泳?太遥远，太可怕。
& \3 y! T3 p) g- g. p8 c) ^4 y+ Y. j
由此也反映出这样一个尴尬的现实，国内目前的群众体育健身，老人是主力军，年轻人是旁观者。* o# c' {+ {0 l0 U- |' l
" M0 V% d9 u: \" o9 j
“确实希望更多的年轻人加入进来，让我们感受他们的活力。工作压力大，多运动对身体也好啊。”老人们发出了热情地邀请。
+ G- x* `+ \7 a3 q3 y' p- a' X7 t, f* |
冬泳，并不是老年人的“专利”。冬天里，不妨勇敢一把，到泳池里去寻找快乐与健康!. |# c# h* A- x& r p
6 U) T: _5 N& t# Y | 
[复制链接]
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2013-1-20 22:29
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2013-1-20 22:33
开心冬泳
楼主
