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楼主: 老大赛利姆
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每天游泳徒步走,放飞您的好心情,这里有您的照片。

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2401#
 楼主| 发表于 2013-7-14 10:23 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 10:24 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-13 20:47
亲手采摘效果好,就是美!
中午免费简餐-----------都是小点心。

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这个不错!  发表于 2013-7-23 14:19
自助餐.  发表于 2013-7-14 11:34
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2402#
 楼主| 发表于 2013-7-14 10:25 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 10:25 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 10:23
中午免费简餐-----------都是小点心。
我吃的真不少,因为平常很少吃小点心。

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不吃白不吃,吃了也白吃!  发表于 2013-7-23 14:20
大哥没有带的回来让我们尝尝。  发表于 2013-7-14 13:31
是无糖的吗!控制血糖啊!少吃点!  发表于 2013-7-14 12:23
边吃边玩儿。惬意。  发表于 2013-7-14 10:54

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2403#
 楼主| 发表于 2013-7-14 11:28 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 11:28 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 10:25
我吃的真不少,因为平常很少吃小点心。
2013年7月14号星期日,今天早上有点阴天,不是很热。我给大家来问候,您们早上好。

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再看仍然挺新鲜!   发表于 2013-7-23 14:20
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2404#
 楼主| 发表于 2013-7-14 11:30 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 11:31 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 11:28
2013年7月14号星期日,今天早上有点阴天,不是很热。我给大家来问候,您们早上好。
游泳过后徒步走,“王强”今天没有游泳徒步走。

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再看仍然挺新鲜!   发表于 2013-7-23 14:20
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2405#
 楼主| 发表于 2013-7-14 11:32 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 11:32 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 11:30
游泳过后徒步走,“王强”今天没有游泳徒步走。
        欢迎新队员加入徒步走。

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再看仍然挺新鲜!   发表于 2013-7-23 14:20
队伍越来越壮大!  发表于 2013-7-14 11:35
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2406#
 楼主| 发表于 2013-7-14 11:34 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 11:36 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 11:32
欢迎新队员加入徒步走。
“王强”今天好兴奋,他的跳还不错,不像老二“王强”像狗熊。小张姐的表情是最好滴。

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哈哈,背后议论我!  发表于 2013-7-14 11:41

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2407#
 楼主| 发表于 2013-7-14 11:36 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 11:37 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 11:34
“王强”今天好兴奋,他的跳还不错,不像老二“王强”像狗熊。小张姐的表情是最好滴。
         轮滑的小肖姐你好。

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再看仍然挺新鲜!   发表于 2013-7-23 14:21
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2408#
 楼主| 发表于 2013-7-14 11:38 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 11:38 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 11:36
轮滑的小肖姐你好。
刚才走的有点快,有几位跟不上了。

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再看仍然挺新鲜!   发表于 2013-7-23 14:28
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2409#
 楼主| 发表于 2013-7-14 11:39 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 11:40 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 11:38
刚才走的有点快,有几位跟不上了。
我的第一圈还是记时间,我给“新起点”拍一张。

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再看仍然挺新鲜!   发表于 2013-7-23 14:28
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2410#
 楼主| 发表于 2013-7-14 11:41 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 11:41 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 11:39
我的第一圈还是记时间,我给“新起点”拍一张。
小毛姐有日子没见,怎么漂亮了。

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再看仍然挺新鲜!   发表于 2013-7-23 14:28
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2411#
 楼主| 发表于 2013-7-14 11:44 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 11:44 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 11:41
小毛姐有日子没见,怎么漂亮了。
前面有一拨人也在徒步走,他们在给我们让路。

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再看仍然挺新鲜!   发表于 2013-7-23 14:28
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2412#
 楼主| 发表于 2013-7-14 11:45 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 11:46 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 11:44
前面有一拨人也在徒步走,他们在给我们让路。
哈哈,原来是“大姐夫”那拨人。

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再看仍然挺新鲜!   发表于 2013-7-23 14:29
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2413#
 楼主| 发表于 2013-7-14 11:48 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 11:48 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 11:45
哈哈,原来是“大姐夫”那拨人。
迎面又跑过来一拨人,是“淇天大圣”二王他们。

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再看仍然挺新鲜!   发表于 2013-7-23 14:29
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2414#
 楼主| 发表于 2013-7-14 11:49 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 11:49 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 11:48
迎面又跑过来一拨人,是“淇天大圣”二王他们。
“大姐夫”这拨人跟着我们徒步走。

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再看仍然挺新鲜!   发表于 2013-7-23 14:29
都收编了。  发表于 2013-7-14 12:17
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2415#
 楼主| 发表于 2013-7-14 11:51 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 11:51 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 11:49
“大姐夫”这拨人跟着我们徒步走。
别看我们徒步走人不多,可他们都是精英。

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再看仍然挺新鲜!   发表于 2013-7-23 14:29
老大的五虎上将。  发表于 2013-7-14 12:18
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2416#
 楼主| 发表于 2013-7-14 11:52 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 11:53 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 11:51
别看我们徒步走人不多,可他们都是精英。
“小刘姐”喊她叫嫂子,原来是“王者”的夫人我弟妹,我和弟妹第一次见面来问候,弟妹你好。

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再看仍然挺新鲜!   发表于 2013-7-23 14:30
谢谢大哥,照的真好。  发表于 2013-7-14 12:20

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王者 + 2 很给力! 夫人问您好。

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2417#
 楼主| 发表于 2013-7-14 12:02 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 12:03 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 11:52
“小刘姐”喊她叫嫂子,原来是“王者”的夫人我弟妹,我和弟妹第一次见面来问候,弟妹你好。
小候姐和“王者”在此等候徒步走。

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再看仍然挺新鲜!   发表于 2013-7-23 14:30
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2418#
 楼主| 发表于 2013-7-14 13:13 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 13:34 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 12:02
小候姐和“王者”在此等候徒步走。
我的第二圈时间用了19分钟。小毛姐介绍新产品:我们的“齐天大圣”好乖乖。

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再看仍然挺新鲜!   发表于 2013-7-23 14:30
那里有邵局那里就有欢乐。  发表于 2013-7-14 13:40

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2419#
 楼主| 发表于 2013-7-14 13:35 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 13:36 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 13:13
我的第二圈时间用了19分钟。小毛姐介绍新产品:我们的“齐天大圣”好乖乖。

“大侠”游泳徒步走一圈回家了。

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再看仍然挺新鲜!   发表于 2013-7-23 14:31
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2420#
 楼主| 发表于 2013-7-14 13:37 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-7-14 13:38 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-7-14 13:35
“大侠”游泳徒步走一圈回家了。
我的第三圈时间用了20分钟。

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再看仍然挺新鲜!   发表于 2013-7-23 14:31
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