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楼主: 老大赛利姆
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每天游泳徒步走,放飞您的好心情,这里有您的照片。

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541#
 楼主| 发表于 2013-4-4 13:42 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-4 13:42 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 13:39
第四圈,您想开心和快乐就赶快跟着我们徒步走。
我们徒步走有人给我们来拍照,我们一起高喊口号:“二姨夫”,哈哈,您看薛警官夫人张姐这个笑呀!

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赞  发表于 2018-8-15 14:31
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:41
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542#
 楼主| 发表于 2013-4-4 13:44 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-4 13:44 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 13:42
我们徒步走有人给我们来拍照,我们一起高喊口号:“二姨夫”,哈哈,您看薛警官夫人张姐这个笑呀!
第五圈的时间用了20分钟。

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留影  发表于 2017-9-20 19:19
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:42
都见瘦?真滴?假滴?  发表于 2013-4-4 16:27
大家都很见瘦啦!  发表于 2013-4-4 15:38

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543#
 楼主| 发表于 2013-4-4 13:51 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-4 13:52 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 13:44
第五圈的时间用了20分钟。
“水耗子”小戈林也跟着我们徒步走。

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戈林  发表于 2017-9-20 19:20
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:42
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544#
 楼主| 发表于 2013-4-4 13:53 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-4 13:54 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 13:51
“水耗子”小戈林也跟着我们徒步走。
第六圈用了19分钟,小杜打手势,他现在是第四圈。

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留念  发表于 2017-9-20 19:20
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:42
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545#
 楼主| 发表于 2013-4-4 13:56 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-4 13:57 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 13:53
第六圈用了19分钟,小杜打手势,他现在是第四圈。
第七圈的时间也是用了19分钟。哈哈,人是越走越少呀!凡是经过这里的泳友跟着我们一起合影。

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合影  发表于 2017-9-20 19:20
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:42
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546#
 楼主| 发表于 2013-4-4 20:09 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-4 20:09 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 13:56
第七圈的时间也是用了19分钟。哈哈,人是越走越少呀!凡是经过这里的泳友跟着我们一起合影。
第八圈,半路上遇到了好朋友,时间用了21分钟。

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欣赏  发表于 2017-9-20 19:21
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:42
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547#
 楼主| 发表于 2013-4-4 20:23 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-4 20:24 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 20:09
第八圈,半路上遇到了好朋友,时间用了21分钟。
       第九圈时间用了20分钟。

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合影留念  发表于 2017-9-20 19:22
合影  发表于 2017-9-20 19:21
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:43
哈哈哈哈:我和睡莲姐在二岛那准备做操的,看见大哥他们徒步走来,让我们也一起加入,我俩走到桥这,哈哈:拍照完照片我俩准时去做操了。真佩服徒步走的勇士们,我是真跟不上队伍的。嘿嘿:做操也很健康  发表于 2013-4-4 20:38
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548#
 楼主| 发表于 2013-4-4 21:14 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-4 21:14 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 20:23
第九圈时间用了20分钟。
我的十圈刚开始,小杜给我们拿巧克力“水上平平”去拿饼干,哈哈,我们得吃点东西。

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赞  发表于 2018-8-15 14:32
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:43
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549#
 楼主| 发表于 2013-4-4 21:18 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-4 21:18 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 21:14
我的十圈刚开始,小杜给我们拿巧克力“水上平平”去拿饼干,哈哈,我们得吃点东西。
“乐悠游”“睡莲”去做僵尸舞,哈哈,挺吓人的。

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欣赏  发表于 2017-9-20 19:23
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:43
哈哈:大哥您这徒步走,我是绝对佩服您,比不了。等哪天您少走两圈,我们也请您加入做佳木斯快乐舞步健身操队伍里,看看我们队伍与日俱增。哈哈:做僵尸舞与您徒步走,一样很美呦。大哥快快加入吧。哈哈  发表于 2013-4-4 21:42
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550#
 楼主| 发表于 2013-4-4 21:20 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-4 21:21 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 21:18
“乐悠游”“睡莲”去做僵尸舞,哈哈,挺吓人的。
第十圈时间有点长,都是巧克力饼干给闹的。

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帅  发表于 2017-9-20 19:24
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:43
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551#
 楼主| 发表于 2013-4-4 21:23 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-4 21:25 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 21:20
第十圈时间有点长,都是巧克力饼干给闹的。
今天是清明节,是踏青的好时节。您看这是一对双胞胎。瘦哥胖弟不听话,不如帅哥眼睛睁的大。

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三小朋友  发表于 2017-9-20 19:25
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:44
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552#
 楼主| 发表于 2013-4-4 21:27 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-4 21:28 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 21:23
今天是清明节,是踏青的好时节。您看这是一对双胞胎。瘦哥胖弟不听话,不如帅哥眼睛睁的大。
这样的健身操好不好,您一看就知道。

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健身操  发表于 2017-9-20 19:26
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:44
哇噻!大哥这个时间了还在走着呢,走太多了吧。您看我们做操伴随着音乐多美啊!第十一节音乐是“林妹妹爱上了贾宝玉”很好听的,明天您一定参加呦!九点二岛见耶!  发表于 2013-4-4 21:51
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553#
 楼主| 发表于 2013-4-4 21:29 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-4 21:30 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 21:27
这样的健身操好不好,您一看就知道。
我的第十一圈时间用了有19分钟。

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帅  发表于 2017-9-20 19:26
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:44
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554#
 楼主| 发表于 2013-4-4 21:31 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-4 21:32 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 21:29
我的第十一圈时间用了有19分钟。
               真的好热闹。

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欣赏  发表于 2017-9-20 19:26
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:45
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555#
 楼主| 发表于 2013-4-4 21:34 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-4 21:38 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 21:31
真的好热闹。
小杜陪着我徒步走完12圈,时间是19分钟。

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观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:45
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556#
 楼主| 发表于 2013-4-4 21:37 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-4 21:37 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 21:34
小杜陪着我徒步走完12圈,时间是19分钟。
年轻有为是他们,精彩后半生靠我们自己。

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帅  发表于 2017-9-20 19:27
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:45

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557#
 楼主| 发表于 2013-4-4 21:42 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-4 21:42 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 21:37
年轻有为是他们,精彩后半生靠我们自己。
今天我的心情格外好,用了四个小时徒步走了12圈,真美呀!

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赞  发表于 2017-9-20 19:27
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:45
注意休息!别累着呀!  发表于 2013-4-7 12:40
哇噻!真是了不起啊!大哥您真棒!哈哈:您别再加量了,否则我想加入徒步走的队伍,该更名为“健身跑友堂”队伍了。哈哈。赞一个!  发表于 2013-4-4 22:04
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558#
发表于 2013-4-5 06:43 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 21:42
今天我的心情格外好,用了四个小时徒步走了12圈,真美呀!

     老大,你们要疯啊?悠着点吧,不能每天都12圈啊!

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赞  发表于 2018-8-15 14:32
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:46
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:46
偶尔来一次挺好的,谢谢姐姐的关照。  发表于 2013-4-5 08:23
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559#
发表于 2013-4-5 07:28 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2013-4-4 21:37
年轻有为是他们,精彩后半生靠我们自己。


                            徒步竞走成时尚,老大又登光荣榜。

                            屡刷记录豪中强,再接再厉续辉煌。

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赞  发表于 2017-9-20 19:27
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:46
谢谢您的点评。  发表于 2013-4-5 08:24
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560#
发表于 2013-4-5 09:00 | 只看该作者
本帖最后由 古月胡 于 2013-4-5 09:03 编辑
王者 发表于 2013-4-5 07:28
徒步竞走成时尚,老大又登光荣榜。

                            屡 ...


徒步竞走成时尚——讲的真好!

近日看杂志发现大连市有一群徒步行队伍。他们走

遍大连!希望您们成为天津市一支徒步行的先锋队!

走遍天津!走向全国!

设想:组织徒步行队伍——名称要响亮!

      做好每次的记录——邮局盖邮戳!

      祝贺您们成功!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
队伍名称:天津市水上冬泳俱乐部;

          天津市水上骑行队;

          天津市水上徒步行队......

请大家思考一下很有必要!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
您们本月20日徒步咸水沽就是一个很好的开端!

祝贺您们成功!

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赞  发表于 2017-9-20 19:28
观看是学习,是欣赏,也是享受啊!  发表于 2013-5-23 10:46

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参与人数 1威望 +8 收起 理由
老大赛利姆 + 8 真心谢谢您的提示。

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