每天游泳徒步走，放飞您的好心情，这里有您的照片。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-5 14:03
现在开始走第六圈，“王强”“假哑巴”不得了，您看他们的劲头有多足。

“小叮当”“水上老兵”还有孙大爷他们也在徒步走。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-5 14:39
“小叮当”“水上老兵”还有孙大爷他们也在徒步走。

第六圈时间用了19分钟，今天的速度确实有点快。“假哑巴”跟着走了3圈，哈哈，今天没怎么跑。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-5 15:13
第六圈时间用了19分钟，今天的速度确实有点快。“假哑巴”跟着走了3圈，哈哈，今天没怎么跑。

可爱的小丫丫，明年的这个时候，它们会长大。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-5 15:18
可爱的小丫丫，明年的这个时候，它们会长大。

可爱的“假哑巴”坚持徒步走吧！您用不了多长时间也会走它六大圈。努力，加油！

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-5 15:24
可爱的“假哑巴”坚持徒步走吧！您用不了多长时间也会走它六大圈。努力，加油！

2013年6月6号星期四，今天没有游泳徒步走，我们水上人参加了一个活动，“药王巡诊”义工服务，我们开心快乐着。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-6 19:28
2013年6月6号星期四，今天没有游泳徒步走，我们水上人参加了一个活动，“药王巡诊”义工服务，我们开心快乐 ...

好人一生平安，让我们安康。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-6 19:32
好人一生平安，让我们安康。

2013年6月7号星期五，今天的天气不错。时间越来越紧张了，游泳的时间太短了。我给您们来问候，大家早上好。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-6 19:32
好人一生平安，让我们安康。

2013年6月7号星期五，今天的天气不错。时间越来越紧张了，游泳的时间太短了。我给您们来问候，大家早上好。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-7 09:25
2013年6月7号星期五，今天的天气不错。时间越来越紧张了，游泳的时间太短了。我给您们来问候，大家早上好。

游泳也就游了15分钟，赶快匆匆上岸徒步走。今天大家一起约定，每天6点在码头集合，第一圈由“小刘姐”“东方红4号”领着徒步走，我从第二圈开始走，希望您们能谅解。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-7 09:31
游泳也就游了15分钟，赶快匆匆上岸徒步走。今天大家一起约定，每天6点在码头集合，第一圈由“小刘姐”“东方 ...

第一圈还是记时间，老二今天也来了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-7 10:21
第一圈还是记时间，老二今天也来了。

一字排开大步走，二哥把“小刘姐”给挡住了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-7 10:26
一字排开大步走，二哥把“小刘姐”给挡住了。

第二圈时间用了20分钟，人还是挺多地。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-7 10:48
第二圈时间用了20分钟，人还是挺多地。

这一圈没二哥，“小刘姐”走在前。“东方红4号”把小候姐给挡住了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-7 10:50
这一圈没二哥，“小刘姐”走在前。

第三圈时间用了20分钟，二哥桥头上等着合影哪！

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-7 10:52
第三圈时间用了20分钟，二哥桥头上等着合影哪！

小候姐今天真不错，不跑跟着徒步走，自我感觉良好。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-7 10:56
小候姐今天真不错，不跑跟着徒步走，自我感觉良好。

“小宝贝”没电了，第四.五圈用了40分钟，平均每圈还是20分钟。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-7 10:59
“小宝贝”没电了，第四.五圈用了40分钟，平均每圈还是20分钟。

小王姐拉着小车不是去送货，而是跟着我们徒步走。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-6-7 11:01
小王姐拉着小车不是去送货，而是跟着我们徒步走。

各位走友朋友们，请您们注意了。从明天开始，水上码头6点准时徒步走，“小刘姐”和“东方红4号”小刘哥领着大家一起徒步走。他们二位不游泳，时间有保证。我早上6:20分跟着大家一起徒步走。
祝大家每天开心快乐。

小刘姐

，得令总教练。
队长有令；明天6点从二岛出发，跟着副总教练
                  王者一起徒步。因为他有照相机。
                  到达前门时间将是6点15分。
                                               通知完毕。
                        请徒步走的朋友们相互转告。谢谢!
                                    2013 6 8    4：30         

老大赛利姆

小刘姐 发表于 2013-6-8 04:37
，得令总教练。
队长有令；明天6点从二岛出发，跟着副总教练
                  王者一起徒步。因为他有照 ...

今天早上水上徒步走请假。上午参加庆祝端午节划龙舟启动仪式，请您们各位见谅！“水上李傻”刚刚来电话，他跟我急啦！