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一天的第一餐应如何吃?

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1#
发表于 2007-8-27 15:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
早餐食物尽量做到可口、开胃;有足够的数量和较好的质量;体积小,热能高;制备省时省力。在食物的选择上一定要注意干稀搭配,荤素兼备。
2#
发表于 2007-8-28 10:20 | 只看该作者
讲得好!
3#
发表于 2012-5-22 11:25 | 只看该作者
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