自由泳为什么要“转髋”？

白鲨王

3 q. T9 Q2 t6 ?  r' u# Z 7 [) @; g; J: Z. M3 ^; @/ j) T , B. b. |7 J- H) S. z4 w ' L9 C, j) s7 L1 f4 s6 l : {( y; N; D5 l  p% d4 w* h' K 5 }# c% \, b* [* U) p ; u" X3 M# ]! X. i * m# n; J, v# T; C; f0 T 4 Z4 J) ?) R8 q; s# v, k! h 5 q. D# t' \) z1 ? - \6 F( p6 |" G 2 U! y# y  b0 J; W; c! w& P

3 S- w8 \8 F: Y+ g

刀锋

白鲨王 发表于 2013-2-17 19:09
谢谢，我的目标今年自由泳有质的提高。

自由泳 要多游，才能体会更深

刀锋

好帖子，就要顶

白鲨王

刀锋 发表于 2013-2-17 18:34
7 T2 h: u" Z) d$ E好帖子，就要顶

谢谢，我的目标今年自由泳有质的提高。

水上飞li

淬火

好帖！学习了！

鲇鱼

学习

燕归来

   照您帖子所述，那天在水中好好体会、体会，争取今年自由泳有突破。
9 {" |+ J4 c+ h

汇泉湾泳客