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水平运动的好处

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1#
发表于 2013-4-5 18:11 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 青岛海边大哥 于 2013-4-5 19:20 编辑

人的很多疾患是由地心引力造成的,如脊椎病(包括颈椎,胸椎和腰椎),痔疮等待。水平运动对于这些疾患的预防和恢复有非常积极的作用,现代运动学极力提倡水平运动, 理由在此。这位老者经常这样锻炼,身体“倍棒”,当然游泳也属于水平运动之列,好处无穷!

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2#
发表于 2013-4-5 18:35 | 只看该作者
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3#
发表于 2013-4-5 18:44 | 只看该作者
好帖,欣赏了!
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4#
发表于 2013-4-5 19:26 | 只看该作者
游泳 也算是 水平运动吧
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5#
 楼主| 发表于 2013-4-5 19:48 | 只看该作者
刀锋 发表于 2013-4-5 19:26
游泳 也算是 水平运动吧

当然,水平运动,首推游泳!

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6#
发表于 2013-4-5 19:58 | 只看该作者
青岛海边大哥 发表于 2013-4-5 19:48
当然,水平运动,首推游泳!

游泳身子水平很重要。
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7#
发表于 2013-4-5 20:19 | 只看该作者
水平运动好处多!要健康来游泳吧
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8#
发表于 2013-4-6 06:52 | 只看该作者
水平运动好!
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