水平运动的好处

青岛海边大哥 · 发表于 2013-4-5 18:11

本帖最后由青岛海边大哥于 2013-4-5 19:20 编辑

人的很多疾患是由地心引力造成的，如脊椎病（包括颈椎，胸椎和腰椎），痔疮等待。水平运动对于这些疾患的预防和恢复有非常积极的作用，现代运动学极力提倡水平运动，理由在此。这位老者经常这样锻炼，身体“倍棒”，当然游泳也属于水平运动之列，好处无穷！

浪里白条1969 · 发表于 2013-4-5 18:35

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-4-5 18:44

好帖，欣赏了！

刀锋 · 发表于 2013-4-5 19:26

游泳也算是水平运动吧

青岛海边大哥 · 发表于 2013-4-5 19:48

刀锋发表于 2013-4-5 19:26
游泳也算是水平运动吧

当然，水平运动，首推游泳！

青岛海牛 · 发表于 2013-4-5 19:58

青岛海边大哥发表于 2013-4-5 19:48
当然，水平运动，首推游泳！

游泳身子水平很重要。

汇泉湾浪花 · 发表于 2013-4-5 20:19

水平运动好处多！要健康来游泳吧

合肥冬泳 · 发表于 2013-4-6 06:52

水平运动好！

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