转载：汇泉湾泳客的老中医养生顺口溜

康愉 · 发表于 2013-4-13 22:46

本帖最后由康愉于 2016-6-29 13:10 编辑

老中医顺口溜】若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。健脾助消化，煮粥添山楂。梦多又健忘，粥里加蛋黄。

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佰隆人 · 发表于 2013-4-14 01:16

本帖最后由康愉于 2016-6-29 13:10 编辑

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康愉 · 发表于 2013-4-14 05:08

本帖最后由康愉于 2016-6-29 13:10 编辑

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文苑 · 发表于 2013-4-14 20:20

本帖最后由康愉于 2016-6-29 13:10 编辑

好好学习。锻炼身体！

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文苑 · 发表于 2013-4-14 20:21

本帖最后由康愉于 2016-6-29 13:10 编辑

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自游神往 · 发表于 2013-4-15 17:48

本帖最后由康愉于 2016-6-29 13:10 编辑

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