想要掉肉走起来，想要减肥跟我来！------说走论走每天有！

感激的人

             这点老大还游泳，他们已经走一圈！
            要说得瑟是他们，老大不敢得瑟了！
  

感激的人

        老大已经下决心，每天游泳四十分！

        

        走路肯定会少点，不过也得一小时！

感激的人

                            我的姐姐乐游悠，今后来这不下馆！

感激的人

                                    胡娘陪着胡爷来，其乐融融在脸上！

感激的人

                                 大嫂侄女下通碟，老大真的打哆嗦！         

        每天走路有要求，不许超过一小时！

感激的人

                                     这是走的第二圈，时间还是二十分！

感激的人

                                       上线下线在变化，随随便便就是好！

秋风的故事

感激的人 发表于 2013-6-19 11:20
6月19日

             【四十八】

感激的人

秋风的故事 发表于 2013-6-19 14:04

哈哈，亲家的三字经不错，我这个是三个字！

感激的人

6月20日

             【四十九】


走路越走越得瑟，爱东一曲难忘记!



昨晚回家十一点，夫人等着还没睡，
地铁最后一班车，让我回家不算晚。
吃完冰棍洗个澡，躺在床上就睡着，
早上闹表四点半，翻身起床没商量。
想要多睡不可能，我要游泳去走路，
洗漱方便还挺快，出门看表才五点。
当我来到刘庄桥，海河怎么又变样，
绿苔几乎全都是，就是边上还好点。
来来回回游一会，估计得有六百米，
无心恋战怨海河，这水怎么还这绿。
回到小区放下车，看表六点差七分，
我要走路四十五，多了不行少不能。
走路想起昨天事，让我感慨实在多，
不由自主脑回忆，历历在目现眼前。
游龙戏水和爱东，还有水上乐游悠，
他们真心和真诚，网络泳友来相聚。
范围不大情谊深，时间选择很合适，
周三我是没有事，因为夫人今歇班。
临走之前做准备，闺女姑爷晚上来，
饭菜我得提前做，手到擒来没问题。
这天出门真是热，好在车上有空调，
美中不足有一点，车门总坏误时间。
来到饭馆不算晚，时间五点刚刚到，
左看右看人不少，我冬泳来我健康。
冰雪娟花乐泳悠，游龙戏水和爱东，
我家老大肯定来，水上于姐小青蛙。
还有水上老黄牛，飞机着落小金鱼，
加上我呀十三人，这么一桌多热闹。
说到热闹想得瑟，首当其冲是爱东，
每天一曲自爱东，网友都爱听这歌。
转眼几年过去了，他的帖数过十万，
忠实观众是我们，听着歌曲来享受。
游龙戏水也得瑟，二十多年没下水，
那天二岛来一趟，下水游了三十米。
飞机着落在得瑟，不喝白酒送酸奶，
据说它呀能解酒，可见真情不一般。
冰雪娟花要得瑟，她要当把阿庆嫂，
春来茶馆好乘凉，歌房飘出美妙声。
再有得瑟小青蛙，他们两口善歌舞，
北京有名大碗茶，出自她口似蜜甜。
还有老大小金鱼，到那他们都得瑟，
得瑟让您好开心，得瑟让您真快乐。
今晚得瑟乐泳悠，不会跳舞我来教，
那歌唱的真是美，让我一直在陶醉。
我冬泳来我健康，唱歌那是一把手，
一连唱了四首歌，老大着急排不上。
最后得瑟还说我，人家尽兴我要走，
因为我是妻管严，回家晚了得挨说。
不知不觉走三圈，我的脑海来灵感，
我要得瑟写文章，送您快乐和开心。
昨天拍照真不少，我的文章就到此，
照片向您详介绍，让您跟着一块乐。

感激的人

         爱东和我玩幽默，见我怎么成这样！
         游龙戏水好深沉，一看平时爱照相！

感激的人

         为嘛她叫乐游悠，往下一看您也乐！

感激的人

         我们绝没神经病，就想让您来开心！

感激的人

6月21日

                  【五十】




走路越走越得瑟，想起早上我就乐!



早上闹表准时叫，可我闭眼不想起，
因为这觉实在香，一闪而过多可惜。
可是夫人早就起，问我为嘛这么懒，
说好今天去水上，难道主意改变了。
无可奈何那是我，懒懒洋洋把床起，
看表过去半小时，出门都快六点了。
路上我就盘算好，少游少走不误点，
夫人上班才是真，我这终归算是玩。
来到码头仔细看，水上李傻在等待，
老大水里还在游，看来嫂子话儿灵。
今天意外见大侠，说是已经第二天，
今后游泳水上来，大家一块多乐呵。
瞄着老大水里游，反正跟着他走路，
上来看见高大爷，说我文章提到他。
现在他还在得瑟，八十多岁学上网，
水上李傻是老师，步骤全写在纸上。
大队人马走过来，我和老大准备好，
这是他们第三圈，脚步还是特轻盈。
我们走路话题多，当然不离那得瑟，
得瑟当然还是我，感慨万分我得说。
想起开始在走路，一圈下来差百米，
两圈下来人全没，他们在前几百米。
现在我是紧跟随，最多差我十来米，
小跑几步在前面，合影肯定里有我。
今天走路在后面，脚步百态让我乐，
先看快乐双飞燕，双臂一摆挺着胸。
水上冬梅不含糊，小步紧跟不落后，
要说能耐小刘姐，实在前面带着头。
不吭不哈小石姐，大步流星看着爽，
乐乐呵呵小侯姐，走在二排不动摇。
还有那个小郑姐，两臂摆的好厉害，
再说水上女大侠，今天跟着走一圈。
当初老大认师傅，名副其实就是她，
跑步万米没问题，老大和她曾比赛。
走路跑步不一样，大侠今天有体会，
甘拜下风在今天，来日方长看以后。
不知不觉已两圈，时间已经过七点，
再走那是不可能，我送夫人最重要。
水上好景处处有，女中豪杰算一景，
走路女士过一半，发展下去不得了。
今天得瑟写女士，她们都是好样的，
有情有义有礼貌，让我真的好感激。

感激的人

          会飞的鱼就是他，他的跳水不一般！

感激的人

           我和大侠合个影，我的肚子可见小！

感激的人

          没走之前拍一张，这是他们第二圈！

感激的人

          高爷已经八十五，不但游泳还大顶！

感激的人

          这是我走第一圈，紧紧跟随不放松！

感激的人

         嘴里喊着大航母，还有那个二姨夫！