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楼主: 青城船长
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我的冬泳之六 冬泳之道

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21#
发表于 2013-5-5 20:31 | 只看该作者
冬泳之道" s5 e7 l- r' e5 T2 y1 ^' {5 m1 G

: Z) g6 Q" h% R+ o                  冬泳奇妙，难以言表，& y, A5 I9 d/ R& M: s

! j% ~) l3 c" R/ p4 e4 \8 N5 T                  分歧争论，伴我思考。
) l9 c& T; a# `+ z' S  M& b* I* J* C
                  享受自然，因人各异，
9 l7 s9 ?) j* @) G& y1 d9 E) ~
# i6 V9 M) I7 U3 n+ @! @                  准备充分，量力而行。$ c) O- p, u3 ]& y$ Z
# z  j) x) G- ]( K6 A( a7 Y
                  留有余地，安全重要，+ g$ K& d" e  x( j: _8 s
3 E( p8 b0 F: r% V
                  冷热平衡，不欠寒情。0 Q& W% ?2 O! R
( r9 X. D& R8 l( o" I' t+ \
                  陌生水域，谨慎为妙，4 u  d5 q' m1 o& |- r
/ M# `$ d9 @9 L; C4 g
                 救生技巧，应该知晓。  s3 }) e/ |5 m8 z8 K' T
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                 天长地久，持之以恒，
6 C3 q$ j2 l$ A1 P- Q
% T0 ?; K" g" S  M+ U                 定期体检，尊重医生。
5 r. m. r6 H* ~) r6 _* S* ]) U' L6 J! b1 ^% {7 V  b
                 科学把控，冬泳之道，# j5 S6 p( A1 L# e

8 Y% H" @/ s" _                 勇于实践，幸福滔滔。

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
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22#
发表于 2013-5-5 20:42 | 只看该作者
冬泳健身的同时也带来无限的快乐，冬泳是一种独特的享受。

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青城船长
谢谢怡海缘。科学冬泳是冬泳之要，快乐冬泳是冬泳之源，安全冬泳是冬泳之基，健康冬泳是冬泳之本。我们都热爱冬泳。  发表于 2013-5-7 17:32
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23#
发表于 2013-5-5 21:39 | 只看该作者
量力而行！
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游儿
24#
发表于 2013-5-5 22:21 | 只看该作者
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25#
发表于 2013-5-5 23:18 | 只看该作者
看的出来，楼主不是傻游的那类人。

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青城船长
冬泳人怎么能有糊涂人呢。科学冬泳是冬泳之要，快乐冬泳是冬泳之源，安全冬泳是冬泳之基，健康冬泳是冬泳之本。  发表于 2013-5-7 17:40
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26#
发表于 2013-5-6 02:33 | 只看该作者
好贴，学习了！

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青城船长
谢谢醉老虎关注，多多指点。  发表于 2013-5-7 17:41
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27#
发表于 2013-5-6 05:35 | 只看该作者
5 ^' D* n. X  N- T: w6 G* L
“科学冬泳！快乐冬泳！”说得好！
7 A4 _* v: Q, P

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青城船长
我们一直有联系，谢谢蓝色海湾的支持，多多指点。  发表于 2013-5-7 17:42
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28#
发表于 2013-5-6 05:54 | 只看该作者
要科学冬泳！
, [3 O, L! p. R/ [( ?8 }2 c5 O! y4 S0 \4 S

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
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29#
发表于 2013-5-6 06:00 | 只看该作者
        科学冬泳健康快乐自己！切身体会总结出来以利大家健康快乐！ ) V+ o% k( F! C5 ?7 ^5 D
       好文、美文，科学的总结！! c# {3 U% j" i# _. t$ d
        赞！赞！！赞！！！; ?. C) Y6 k0 F- t
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30#
发表于 2013-5-6 08:57 | 只看该作者
没有总结，全凭思考；量力而行，健康重要；因人而异，仅供参考；事实是非，游了知道；炼胆博寒，张飞会告；路途艰苦，毅力领导；螃蟹味好，先品为妙；生于寒带，环境资料；冬泳千年，勇者展皓；当代文明，广纳贤豪；扯东道西，快乐最好；挑战为先，刺激一招；享受人生，为其所好；潇洒人生，就此一招；阳光不足，自我言表；仁者见智，开心一笑；快乐冬泳，愚人之招

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
青城船长
你太有才了，比我写的好，没有总结，胜过总结  发表于 2013-5-7 21:54
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31#
发表于 2013-5-6 08:58 | 只看该作者
认真赏阅·分享了，谢谢！

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青城船长
南极仙翁你好，我的感受，多多指点  发表于 2013-5-7 21:55
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32#
发表于 2013-5-6 09:08 | 只看该作者
本帖最后由 立交桥 于 2013-5-6 09:09 编辑 4 }" \0 N$ @. b6 U/ C! a
; ]. I, f7 Q2 \; x6 V' P
8 J% Q8 |7 V5 j/ P" v  n, O" y& H
我的理解：妙不可言，深不可测。2 V0 a9 J6 ?* y  M5 y6 i
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33#
发表于 2013-5-6 09:14 | 只看该作者
$ i1 Q! q; Q# u( H% ^" P+ K
  一方水土养一方人。立足本地，追求健康快乐~~
4 \; {4 _* W/ R( c8 h5 `

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山水游
赞  发表于 2017-10-14 22:23
青城船长
太对了  发表于 2013-5-7 21:57
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34#
发表于 2013-5-6 09:15 | 只看该作者
精华之帖!   思想之帖!    赞颂!
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35#
发表于 2013-5-6 09:30 | 只看该作者
图文并茂！学习了您的冬泳之道，赞一个！

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青城船长
我的感受，不成熟，多多指正  发表于 2013-5-7 22:00
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36#
发表于 2013-5-6 10:50 | 只看该作者
图文并茂 ！ 欣赏了 ！ 赞一个！

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青城船长
多多关注，要让健康的理念根植在我心中，要让健康冬泳成为我们冬泳人不断践行的追求。  发表于 2013-5-7 22:01
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37#
发表于 2013-5-6 11:31 | 只看该作者
科学冬泳，向您学习！

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青城船长
相互学习，多多指点  发表于 2013-5-7 22:02
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38#
发表于 2013-5-6 12:08 | 只看该作者
冬泳之道
% F& W$ q9 [. x科学引路
; ?2 q( k  u" r& k7 T; S$ f收获健康
" K0 }0 A$ ]# g* v4 K6 t播撒快乐
5 V5 N" k2 \5 O4 B2 E; \! _爱好助力* m, ^; G' g& @5 F5 r
广结善缘0 F2 h4 q- y. }: \' I$ H
青城船长
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5 S" ~5 ?- j) h
: P1 _! y& a7 B1 y8 V, b! ?4 o$ x; n  M8 m$ ^( Y
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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:24
青城船长
说得好  发表于 2013-5-7 22:03
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39#
发表于 2013-5-6 14:44 | 只看该作者
感谢青城船长的精彩报道!

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青城船长
大自然郝，我应该干的  发表于 2013-5-7 22:05
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40#
发表于 2013-5-6 15:39 | 只看该作者
经典美文！学习欣赏了！

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青城船长
多多指点  发表于 2013-5-7 22:06
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