冬泳之道
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0 c: ~1 n, `1 Y* x! f2 I 冬泳奇妙,难以言表,1 g" m: w1 O: O6 t$ I; Z
* n+ ]4 ]! P9 o; s5 T# i* O' U ^2 W 分歧争论,伴我思考。
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8 H# P" B, [& |! l1 y9 w9 M; k 享受自然,因人各异,1 d1 n# l. E# \' m. U( g1 K3 h% G
. L. [6 e) [9 A9 K0 @ 准备充分,量力而行。* f; A2 W- R/ Y' E
6 [% y, _0 H. \) J 留有余地,安全重要, q, W, ]0 }& k1 c" ~! h
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冷热平衡,不欠寒情。" b; t/ ^1 w: ]2 Y2 m6 K
1 H3 [9 D; ~$ m 陌生水域,谨慎为妙,
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救生技巧,应该知晓。4 @ ]6 i& t9 S
' u$ M- b6 ?, i7 R* m 天长地久,持之以恒,8 w. ?/ ?+ E, c
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定期体检,尊重医生。
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, h, U [# M$ P 科学把控,冬泳之道,
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1 O5 v) t6 S) O) I 勇于实践,幸福滔滔。 |