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楼主: 青城船长
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我的冬泳之六 冬泳之道

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21#
发表于 2013-5-5 20:31 | 只看该作者
冬泳之道. n9 G# c0 N$ M7 {. i& A, N" w! H
- [6 G1 C; A6 k: F! G" \+ p
                  冬泳奇妙，难以言表，
5 H! w8 |3 o) b6 v5 M5 s
0 q- E0 ^9 N5 ^5 l                  分歧争论，伴我思考。1 _: s, p6 o' C& k

; V  ]$ ]- E. d; f; C1 g2 K                  享受自然，因人各异，
2 k7 x) o+ X. ~: Q
7 A( }1 B) M4 i( l                  准备充分，量力而行。
) Q3 a, c9 O( z" Y4 D# e3 z) H; z' d  l
                  留有余地，安全重要，' d5 Q4 p5 u- d( s
( b) W& ^! V6 B) ?5 s! {
                  冷热平衡，不欠寒情。
+ F9 i3 s1 v/ U$ U" G! N
  N2 l7 B# Y. J2 i# [9 i. \                  陌生水域，谨慎为妙，
9 D: t7 v) D/ k+ Q! R9 H1 y7 c; q& s$ X' F! N5 ?
                 救生技巧，应该知晓。7 o% t2 n4 i3 h  ]- k) m; t

2 n" L5 T- {9 G9 y  M5 M                 天长地久，持之以恒，
3 @* n+ T% S" j
8 I" Y3 \% t% Y0 T                 定期体检，尊重医生。
' P3 W- R2 P$ }# b. w5 C5 h5 I  A* v; F1 e# P  B
                 科学把控，冬泳之道，
) J% _1 ?8 l0 F4 c. ^/ h5 F! t. l, g0 x. A3 |/ [0 X; [. A5 }4 C
                 勇于实践，幸福滔滔。

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
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22#
发表于 2013-5-5 20:42 | 只看该作者
冬泳健身的同时也带来无限的快乐，冬泳是一种独特的享受。

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青城船长
谢谢怡海缘。科学冬泳是冬泳之要，快乐冬泳是冬泳之源，安全冬泳是冬泳之基，健康冬泳是冬泳之本。我们都热爱冬泳。  发表于 2013-5-7 17:32
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23#
发表于 2013-5-5 21:39 | 只看该作者
量力而行！
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游儿
24#
发表于 2013-5-5 22:21 | 只看该作者
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25#
发表于 2013-5-5 23:18 | 只看该作者
看的出来，楼主不是傻游的那类人。

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青城船长
冬泳人怎么能有糊涂人呢。科学冬泳是冬泳之要，快乐冬泳是冬泳之源，安全冬泳是冬泳之基，健康冬泳是冬泳之本。  发表于 2013-5-7 17:40
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26#
发表于 2013-5-6 02:33 | 只看该作者
好贴，学习了！

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青城船长
谢谢醉老虎关注，多多指点。  发表于 2013-5-7 17:41
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27#
发表于 2013-5-6 05:35 | 只看该作者
. }. H$ P/ n* B; ]0 _6 ]$ N
“科学冬泳！快乐冬泳！”说得好！
3 R" Z' F# e: U) L' f/ f

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青城船长
我们一直有联系，谢谢蓝色海湾的支持，多多指点。  发表于 2013-5-7 17:42
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28#
发表于 2013-5-6 05:54 | 只看该作者
要科学冬泳！
, f" F) n4 w1 s! J( {/ E' X% s+ P# [( n" c) _2 }9 \

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
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29#
发表于 2013-5-6 06:00 | 只看该作者
        科学冬泳健康快乐自己！切身体会总结出来以利大家健康快乐！ , `! `/ X$ v: W3 M2 s
       好文、美文，科学的总结！6 R, u  ^) A7 H) K( }. v" L
        赞！赞！！赞！！！1 `4 T" i. @: Z, A
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30#
发表于 2013-5-6 08:57 | 只看该作者
没有总结，全凭思考；量力而行，健康重要；因人而异，仅供参考；事实是非，游了知道；炼胆博寒，张飞会告；路途艰苦，毅力领导；螃蟹味好，先品为妙；生于寒带，环境资料；冬泳千年，勇者展皓；当代文明，广纳贤豪；扯东道西，快乐最好；挑战为先，刺激一招；享受人生，为其所好；潇洒人生，就此一招；阳光不足，自我言表；仁者见智，开心一笑；快乐冬泳，愚人之招

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
青城船长
你太有才了，比我写的好，没有总结，胜过总结  发表于 2013-5-7 21:54
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31#
发表于 2013-5-6 08:58 | 只看该作者
认真赏阅·分享了，谢谢！

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青城船长
南极仙翁你好，我的感受，多多指点  发表于 2013-5-7 21:55
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32#
发表于 2013-5-6 09:08 | 只看该作者
本帖最后由 立交桥 于 2013-5-6 09:09 编辑 4 s% s( A7 y' O- [" [

4 E% K' C0 w& [9 [& y/ F 0 H+ t% V% ~0 Z5 x& r+ i% X% e6 p
我的理解：妙不可言，深不可测。* {5 c8 P! L4 n, t) _2 R1 F- u
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33#
发表于 2013-5-6 09:14 | 只看该作者
  V4 X" o# |6 \
  一方水土养一方人。立足本地，追求健康快乐~~   U" U. y& r4 R+ R1 R* J

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山水游
赞  发表于 2017-10-14 22:23
青城船长
太对了  发表于 2013-5-7 21:57
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34#
发表于 2013-5-6 09:15 | 只看该作者
精华之帖!   思想之帖!    赞颂!
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35#
发表于 2013-5-6 09:30 | 只看该作者
图文并茂！学习了您的冬泳之道，赞一个！

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青城船长
我的感受，不成熟，多多指正  发表于 2013-5-7 22:00
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36#
发表于 2013-5-6 10:50 | 只看该作者
图文并茂 ！ 欣赏了 ！ 赞一个！

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青城船长
多多关注，要让健康的理念根植在我心中，要让健康冬泳成为我们冬泳人不断践行的追求。  发表于 2013-5-7 22:01
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37#
发表于 2013-5-6 11:31 | 只看该作者
科学冬泳，向您学习！

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青城船长
相互学习，多多指点  发表于 2013-5-7 22:02
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38#
发表于 2013-5-6 12:08 | 只看该作者
冬泳之道" a$ d$ g7 j; j. W5 T  B
科学引路$ _4 Y, b6 F7 m' I
收获健康, z9 q  @# A4 F# c0 z/ H
播撒快乐5 a- P8 F# h8 E, Y0 }
爱好助力' l( e6 _, x( [# W  m& A3 d! K
广结善缘
: {$ v$ x9 F* [% E6 ?* X( h青城船长
7 O- ?0 |  E! Z: L( c- q6 q驰程泳坛
& u) E6 O/ x' ~" y+ t' U5 |+ H' L7 F0 b5 F" e& Y7 e
, {6 g5 M9 g& D3 f
, u* O( @2 f/ {& @

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:24
青城船长
说得好  发表于 2013-5-7 22:03
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39#
发表于 2013-5-6 14:44 | 只看该作者
感谢青城船长的精彩报道!

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青城船长
大自然郝，我应该干的  发表于 2013-5-7 22:05
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40#
发表于 2013-5-6 15:39 | 只看该作者
经典美文！学习欣赏了！

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青城船长
多多指点  发表于 2013-5-7 22:06
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