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含胸拔背 动作要领详细说明

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1#
发表于 2013-5-9 18:03 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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参与人数 1威望 +3 收起 理由
junwy009 + 3

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2#
发表于 2013-5-9 18:05 | 只看该作者
刀锋,这个视频添加什么怎么操作的啊?

点评

点视频,找到分享 按钮 复制视频地址 即可  发表于 2013-5-9 21:28
挂视频?  发表于 2013-5-9 19:04
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3#
发表于 2013-5-9 18:41 | 只看该作者
动作分解演绎,解释的非常清楚到位,学习了
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4#
发表于 2013-5-9 19:42 | 只看该作者
伊欧墨 发表于 2013-5-9 18:05
刀锋,这个视频添加什么怎么操作的啊?

是的
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5#
发表于 2013-5-9 19:54 | 只看该作者
很好的健身运动教学视频,收藏了。
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6#
发表于 2013-5-9 20:49 | 只看该作者
学习了。

点评

走路时,把自己当成一个接受检阅的军人,你就能挺起来。  发表于 2013-5-17 21:05
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7#
发表于 2013-5-9 21:39 | 只看该作者
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8#
发表于 2013-5-9 21:55 | 只看该作者
可惜我看不见画面。
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9#
发表于 2013-6-8 12:59 | 只看该作者
       大家都来学习了!
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