配餐·致尘埃落定会长

今来 · 发表于 2013-5-20 15:02

治病去住院
营养师配餐
主食吃一两
奶类喝半斤
这两样早点
大米饭二两
再加一个蛋
青菜要半斤
加半两瘦肉
烹调油二钱
以上是午餐
瘦肉一两重
炒白菜二两
半两豆腐丝
拌芹菜三两
点香油一钱
二两煮汤面
合成了晚饭
粗细粮主食
油脂宜多样
鱼肉猪牛羊
多样化选择
巧妙来搭配
控制好总量

南极仙翁 · 发表于 2013-5-23 12:36

今来发表于 2013-5-23 10:08
口中菜饭健康基础

非常感谢您的关注与支持，祝您吉祥安康！

南极仙翁 · 发表于 2013-5-20 15:11

领教了，谢谢！

今来 · 发表于 2013-5-21 10:08

南极仙翁发表于 2013-5-20 15:11
领教了，谢谢！

谢谢您的关注

南极仙翁 · 发表于 2013-5-21 10:20

今来发表于 2013-5-21 10:08
谢谢您的关注

与您交流特愉快，望友谊恒久！

关东女侠 · 发表于 2013-5-21 10:31

营养配餐，合理搭配，身体健康，长命百岁。

今来 · 发表于 2013-5-21 11:17

南极仙翁发表于 2013-5-21 10:20
与您交流特愉快，望友谊恒久！

友谊天长地久

今来 · 发表于 2013-5-21 11:20

关东女侠发表于 2013-5-21 10:31
营养配餐，合理搭配，身体健康，长命百岁。

长命百岁健康伴随掌握科学多餐少食

南极仙翁 · 发表于 2013-5-21 12:05

今来发表于 2013-5-21 11:17
友谊天长地久

快乐于交流之中，谢谢！

今来 · 发表于 2013-5-21 14:08

南极仙翁发表于 2013-5-21 12:05
快乐于交流之中，谢谢！

学习交流在冬网

三省克己 · 发表于 2013-5-21 14:38

吃出健康！

南极仙翁 · 发表于 2013-5-21 17:25

今来发表于 2013-5-21 14:08
学习交流在冬网

快乐于交流之中！谢谢！

尘埃落定 · 发表于 2013-5-21 21:10

今来兄用心良苦，非常感谢。

笑看人生 · 发表于 2013-5-22 06:10

呵呵，这样的配餐，我一顿需要来三份，能吃个八分饱。

今来 · 发表于 2013-5-22 10:14

三省克己发表于 2013-5-21 14:38
吃出健康！

科学饮食

今来 · 发表于 2013-5-22 10:15

南极仙翁发表于 2013-5-21 17:25
快乐于交流之中！谢谢！

快乐出于健康

今来 · 发表于 2013-5-22 10:16

尘埃落定发表于 2013-5-21 21:10
今来兄用心良苦，非常感谢。

区区小事何足挂齿

今来 · 发表于 2013-5-22 10:22

笑看人生发表于 2013-5-22 06:10
呵呵，这样的配餐，我一顿需要来三份，能吃个八分饱。

配餐根据
身高体重
健康状态
因人而异
不能照搬
科学计算
万万不可
千篇一律

南极仙翁 · 发表于 2013-5-22 12:31

今来发表于 2013-5-22 10:15
快乐出于健康

今来 · 发表于 2013-5-22 14:09

南极仙翁发表于 2013-5-22 12:31

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