老大每天有一拍，我是每天有一篇!------之一八七，走路越走越难忘！

感激的人

5月27日我写：


走路越走越难忘，想起昨天心里乐！


今天可是法定日，又接又送我任务，
早上起床四点半，我的时间很宝贵。
先去游泳后走路，已成每天必修课，
出门看表五十五，给我时间还充裕。
当我来到刘庄桥，这里已经没有人，
老杨老孙车子在，他们游完去跑步。
今天特意带相机，自拍自照得来张，
稍微活动就下水，海河这水又涨点。
下水之后就蛙泳，不多不少一百米，
然后翻身游仰泳，也和蛙泳一样多。
后面当然自由泳，心里数着五十米，
转身我就往回游，今天就游五百米。
上来以后冲身体，泳友不断陆续来，
因为还要去走路，不敢耽误马上走。
回到小区看看表，现在五点四十四，
这路走的不能远，因为还要接外孙。
小围堤道往东走，南北大街左拐弯，
当我走到中环线，往西回到围堤道。
这样一圈十四分，走它两圈没问题，
走着走着想昨天，不由自主心里乐。
昨天走路创纪录，让我心里好乐呵，
美中不足有一点，我比傻弟少一圈。
现在盘算新目标，哪天我要走五圈，
不吃馒头争口气，不为别的为荣誉。
走路好处实在多，吃到甜头不放过，
每天坚持都这样，效果肯定特明显。
回到家里又出来，时间正好六点半，
拿着手机打电话，手机显示是失败。
问了闺女有回答，说是信号不太好，
开车来到中环线，再打电话还那样。
这时外孙说看看，到他手里挺熟练，
没有一会说好了，果不其然还真行。
在这得夸外孙子，脑子比我还灵活，
听他介绍是享受，当然还算是欣赏。

感激的人

         小围堤道真清静，南北大街在前面！

感激的人

         天津医院在前面，左拐就是围堤道！

感激的人

                这是中环线一侧！

感激的人

                 现在这点人真多！

感激的人

             哈哈，老杨跑步已回来！

感激的人

哈哈，又多点了一下！

感激的人

              这是老赵，骑行队队长！

感激的人

              这是小赵，冬泳队队长！

感激的人

         下水之前得拍张，一天心情都不错！

天中华姐

分亨您的快乐！

感激的人

爱好冬泳 发表于 2013-5-27 12:35
分享了！

谢谢版主的观看！

爱好冬泳

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感激的人

天中华姐 发表于 2013-5-27 17:09
分亨您的快乐！

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