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冬泳网庆端午知识类题

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发表于 2013-6-12 09:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
“粽”是在花香弥漫的五月。
“粽”是在深情款款的端午。
  “粽”是想起情投意合的朋友。
“粽”是想给你美好的祝福。
    “”是健康平安,“”是腰包鼓鼓,“”是快乐幸福! 端午节,吃粽子,生活“”是那么甜蜜,身体“”是那么健康,心里“”是那么晴朗,幸福“”是那么满溢,成功“”是那么耀眼,好运“”是那么准时,短信“”是那么达意,祝福“”是那么深厚,祝愿冬泳网170000会员度过一个欢乐汇“”的端午节日!


注:答题请以跟帖的方式,注明题号答案一致,并标明自己所在专区网名,以累积的方式,分数最高者胜出。(共200题,总分2635分)


一、填空题(共65题,每题10分,已标分题除外,总分685分)


1. 初春锻炼 老人五不宜()()()()()。

2. 端午节又叫()?

3. 上传3张英国泳友游冬泳的照片。(15分)

4. 到了端午节人们会在门前挂一些()、(),用来辟邪?

5. 在端午节划龙舟的目的是()?

6. 冬泳的最高层次是指( )。

7. 端午节要祭祀哪几个神仙()、()、()?

8. 上传一张傲雪寒梅骑冬泳品牌自行车的照片。(本人不能参加)

9. 2012年2月4日至5日,瑞典第一届冬泳锦标赛将于()。

10. 屈原是我国春秋时期( )人。

11. 第六届长春亚冬会中国代表团共获得( )枚金牌、( )枚银牌和( )枚铜牌。

12. 在(  )年,( )女子游泳运动员十五岁就已经达到蝶泳健将标准?

13. 韩国冬泳界有多少人?(提供证据,15分)

14. 上传毛球版主跳舞的照片。(本人不能参加)

15. 古人端午吃粽时,有比较各人解下粽叶的长度、长者为胜的游戏,故又有“()”之称。

16. 端午节系的五彩线,除了青红黑白外,还有()?

17. 屈原是投()而死?

18. 上传一张天津泳友游冬泳的3人合照,并标明网名。

19. 端午节有为小孩佩香囊的习惯,大人在香囊内放朱砂、雄黄、香药等代表的意义是( )

20. 最早的粽子并不是端午节的特产,而是在( )时期被正式定为端午节食品?

21. 冬泳活动和比赛的指导方针是()。

22. 上传冰之雅版主在台湾日月潭的照片(本人不能参加)

23. 据记载,早在春秋时期,人们用菰叶(茭白叶)包黍米成牛角状,被称为()

24. 科尼岛北极熊俱乐部成立于()年?

25. (  )是全国冬泳运动发展中提出的正确指导思想。

26. 上传3张德国单人冬泳的照片(比较个性的15分)。

27. 冬泳趣味泳是以游泳姿势( )、( )、( )、( )四式为基础。

28. 俗有“南龙舟、北踏青”之说,因为北方少江河,所以端午节人们大都选择踏青。踏青古时又叫( )  

29. 上传5张南非最精美冬泳人的照片。(15分)

30. 冬泳比赛在是( )年由( )组织举办全国首届冬泳赛事时开始采用的方式。

31. 据《》载,因仲夏登高,顺阳在上,五月正是仲夏,它的第一个午日正是登高顺阳天气好的日子,故称五月初五为“()”。

32. 我国四大发明之一的活字印刷术的发明者()。

33. 冬泳最酷的图片,仅限上传美国的三张?(15分)

34. 上传新加坡网友黄法的一张照片(南极冬泳先生)。(本人不能参加)

35. 俄罗斯有很强的传统冰游泳和在俄罗斯用冷水浇熄。他们做对健康的好处,作为一个东正教仪式的盛宴洗礼,我们的主,和体育。这样的俱乐部的成员,被称为“()”和“()”。


36. 【脑筋急转弯】屈原的老婆叫()?

37. 在石油工人的队伍里,有一位被人们称为“铁人”的英雄人物,他是()?

38. 午,属十二支,农历五月为午月,五、午同音,五、五相重,故端午节又名()或“重五节”,有些地方也叫“五月节” 古人认为,五月五日时,阳重人中天,故称这一天为()。

39. 葡萄牙国家,游冬泳级别最高的是哪位官员?(提供证据,15分)

40. 端午节是个驱邪防灾的节日,主要活动围绕除五毒、驱病灾而产生的。请问除五毒中的五毒指()、()、()、()、()五毒?

41. ()是法国一个游泳运动员 ,生于1949年6月8日。

42. 《 端 午 》(节分端午自谁言,万古传闻为屈原; 堪笑楚江空渺渺,不能洗得直臣冤。)作者是()?

43. 王刚义于(  )年(  )月(  )日( )时在( )水温( )下冬泳( )分钟游完1500米,成为南极游泳之最。

44. 宋朝大诗人陆游曾在《重五》一诗中写道:“粽包分两髻”,下一句是什么?( )

45. 上传五张冬泳网黄金长老版主的照片(本人不能参加)

46. 南宋词人辛弃疾《青玉案》中“东风夜放花千树”、“风萧声动,玉壶光转,一夜鱼龙舞”描绘的是(  )节日晚上的狂欢?

47. 冬泳具有医疗功能,是一种( )、( )、( )。

48. 冬泳是在我国提倡全民健身运动条件下兴起的一项( )体育运动。

49. 入水前进行冬泳操5节( )运动、(  )运动、(  )运动、(  )运动、(  )运动。

50. 上传北京萍迹骑行欧洲的一张照片。(本人不能参加)

51. 端午节人们大都会采摘一些艾蒿并插在门上。地区不同,意义不同。东北人插艾蒿是为了()
52. 水温在10℃以下时冬泳游程中基本上有3个阶段是( )阶段、( )阶段、( )阶段。

53. 上传一张天中华姐冬泳下水前的照片。(本人不能参加)

54. 冬泳可延缓( )神经系统的衰退。
55. ()是一门学科的艺术节目,由不同的数字音乐的声音在游泳池游泳,包括实现。

56. 上传青岛汇泉湾冬泳队专区版主游冬泳时的照片,并标明版主网名。(本专区的版主不能参加)

57. 上传KK搏浪版主手拿红旗的照片。(本人不能参加)58. 粽子又被称为()?

59. 佛罗里达州游泳俱乐部是哪国的?(提供证据,15分)

60. 1978年1月7日南宁举行(  )堪称我国规模最大的一次冬泳渡江活动。

61. 天津(天穆)冬泳专区上传两位版主的照片,并标明网名。(本人不能参加)

62. 古人流行端午日涂饮雄黄酒的意义是( ) ?

63. 上传弥勒佛斑竹游冬泳的照片(本人不能参加)

64. 在19世纪90年代,俄罗斯移民()教授的小瀑布,纽约州美国带来了他的做法,冰浴。他吸引了全世界的关注,甚至当他每天莫霍克河暴跌温控器击中23零度以下,为他赢得了“人类北极熊”的绰号。

65. 上传刘娃娃版主和鱼王拥抱的照片(本人不能参加)



二、单选题(每题10分,共45题,共450分)

66. 冬泳运动兴于( )?
A:50年代末、60年代初  B:60年代末、70年代初
C:70年代末、80年代初  D:80年代末、90年代初

67. 民间有许多关于端午的诗词,其中《南乡子 端午》的作者是谁?
A陆游     B  刘禹锡    C杜牧     D李之仪

68. “惟草木之零落兮,恐美人之迟暮”,屈原诗中常以香草美人比喻,其中美人指代什么?
A. 屈原自己   B.楚怀王   C.高尚的品格

69. 端午节又称菖蒲节,那么,菖蒲的花语是什么?
A. 信仰者的幸福   B. 等待爱情   C. 驱妖除魔

70. 传统的端午节五彩线,无色是依据历史上的什么学说?
A黄帝内经   B阴阳五行   C天地日月   D人体经络

71.  端午节俗之采药,这是最古老的端午节俗之一。在下列那些书中有记载。
A.《聊斋志异》  B、《岁时广记》  C、《齐民要术杂记》  D《倾城之恋》

72. 古人称农历五月为?
A红五月   B恶五月   C毒五月    D百毒之月

73. 南极何时出现极夜现象?
A 春分    B 夏至     C 秋分      D 冬至

74. 民间有许多关于端午的诗词,其中《浣溪沙 》的作者是谁?
A苏轼   B.李白       C. 杜甫    D.白居易

75. 哪个不是端午节的节日习俗?
A赛龙舟   B.挂艾高     C.系五彩线    D.吃汤圆

76. 端午节在中国人民中是一个十分盛行的隆重节日,从哪年起为国家法定节假日?
A.2008      B.2005    C.1988       D.1997

77. 冬泳科研兴起于( )?
A:50年代初中期    B:60年代初中期
C:70年代初中期    D:80年代初中期

78. 最早出现的端午节的食物是什么?
A.粽子       B. 枭羹        C.“龟”

79. 北方人一般用什么材料包粽子?
A.苇叶        B.新鲜竹叶    C.乾竹叶

80. 以下不是国家法定假日的传统节日是哪个?
A.清明节   B.端午节  C.重阳节   D.中秋节

81. 端午节是国家法定的传统节日,今年的端午节是在阳历的哪一天?
A.5月28日    B.5月5日   
C.6月12日    D.5月15日

82. 青岛第一届冬泳国际讨论会是( )?
A:1986年      B:1988年      
C:1989年      D:1991年

83. 创冬泳表演场次最高纪录的是( )冬泳队。
A:青岛汇泉湾     B:河南洛阳   
C:黑龙江哈尔滨   D:内蒙古呼和浩特



84. 在宜昌,端午节要在门上插什么东西来祛毒?
A薰衣草   B苇叶   
C菖蒲     D荷叶

85. 上海工人游泳队在( )年成功横渡了黄浦江。
A:1962    B:1963   C:1964     D:1965

86. ( )举行首届中俄松花江马拉松游泳比赛。
A:1991年   B: 1992年    C:1993年   D:1994年

87. 屈原和下列哪个中国传统节日有联系?
A.重阳节   B.青年节   C.元旦   D.端午节

88. 端午节是哪一天?
A.农历六月初五B.阳历六月初五C.农历五月初五D.阳历五月初五

89. 端午节在我国有不同的称呼,以下哪个不是端午节的称呼?
A.五月节   B.菖蒲节   C.六月节  D.沐兰节

90. 端午节又叫什么?
A.六月节  B.重五节   C.女人节

91. 以下不属于端午节来源的典故是哪个?
A.纪念曹娥B.纪念伍子胥C.纪念屈原D.纪念楚庄王

92. ( )大连举办了首届大连国际冬泳邀请赛。
A:2001年11月  B:2002年11月  C:2001年12月  D:2002年12月

93. 哈尔滨市冬泳协会于( )成立。
A:1982年11月       B:1982年12月C:1983年11月       D:1983年12月

94. ( )年成立中华冬泳联合会。
A:1989   B:1990    C: 1991   D:1992

95. 泳乡东莞开展春节渡江活动在哪年举行?( )
A:1964.2.1    B:1964.2.2   C:1965.2.1    D:1965.2.2

96. 最早在( )就开放冬泳的著名游泳池。
A:1957年10月        B:1958年10月 C:1959年10月        D:1964年10月

97. 国家体委决定把每年的元旦定为我们冬泳爱好者的节日——“元旦冬泳日。”我们的第一个节日是在( )年?
A:1995年   B:1996年  C:1997年   D:1998年

98. 端午节距今有多少年的历史了?
A.五百多年   B.一千多年  C.两千多年  D.三千多年

99. 端午节的来源与史上的百越族有关。百越族的图腾是什么?
A.恐龙   B.狮子   C.龙   D.老虎

100. 屈原的代表作是什么?
A.《史记》  B.《离骚》  C.《春秋》  D.《诗经》

101. 端午节在江浙一带有流传很广的纪念伍子胥说,请问伍子胥是哪个朝代的人?
A.春秋时期   B.三国时期  C.魏晋时期   D.南北朝时期

102. ( )年,赛龙舟被列入中国国家体育比赛项目,并每年举行“屈原杯”龙舟赛。
A、1982   B、1980   C、1978   D、1985

103. 1981年北京市冬泳表演大会最大年龄是(  )岁。
A:63   B:73  C:64   D:74

104. 张宝仓是从( )年开始冬泳的。
A:1966   B:1976   C:1986   D:1996

105. 以下哪项不是端午节的习俗
A吃粽子  B赛龙舟   C登高采菊   D饮雄黄酒

106. 到目前为止,全国已有大约多少人参加冬泳运动?( )
A:20万   B:30万   C:40万  D:50万

107. 郭沫若的话剧《屈原》中,女一号是谁?
A蝉娟    B.西施    C.郑袖

108. 端午节是我国二千多年的旧习俗,每到这一天,家家户户都要悬挂
A:桃木剑    B:贵妃醉酒图   
C:钟馗画像  D:猪前腿

109. 端午节的“端”字是什么意思?
A端正    B初开端    C末端    D端着

110. 《怀沙》一篇为屈原的绝笔之作,那么屈原是怎么投江的?
A抱着沙袋投江的          B.背着石头投江的
C.被别人扔下去的



三、多选题(共10题,每题15分,共150分)

111. 下列属于每年的五月初五各地开展的活动是:(  )。  
A、龙舟竞渡    B、吃粽子  
C、喝雄黄酒    D、吃包子

112. 端午节除了纪念屈原还是纪念谁?
A伍子胥    B.曹娥      C.曹操

113. 端午节又叫(    )节?
A、午日节 B、重五节  C、浴兰节
D、女儿节  E、天中节

114. 端午节要吃哪些食品?(    )
A、馒头   B、粽子  C、樱桃  
D、栗子  E、雄黄酒

115. 端午节这天,古人在日出前为孩子们系五彩丝,俗称五色丝,代表意义是:(   )
A、避除兵鬼  B、不染病瘟  
C、祝贺祝寿  D、女性劳作功绩

116. 下哪些不是制作粽子的材料?(   )
A、竹叶   B、糯米   C、香蕉   D、竹筒

117. 你认为以下四种活动,不属于端午节的传统习俗( )
A和父母一起外出旅游   
B、和同学一起到游乐场游玩
C、佩戴香囊   
D、欣赏中央电视台转播的春节联欢晚会

118. 下列节日中,属于外国节日的是:(   )
A、感恩节  B、圣诞节  C、狂欢节
D、中秋节   E、母亲节   F、愚人节 G、端午节

119. 下列属于端午节意义的是:(  )
A.纪念历史上伟大的民族诗人屈原
B、伍子胥的忌辰
C、为纪念东汉孝女曹娥救父投江而死  
D、纪念现代革命女诗人秋瑾

120. 下列属于中国的传统节日是(   )
A、春节 、元宵节   B、清明节、端午节  
C、七夕节、中秋节  D、重阳节、母亲节


四、诗词(共5题,每题15分,共75分)

121. 节分端午自谁言,____________;  堪笑楚江空渺渺,______________。

122. 榴锦年年照眼明;  千载贤愚同瞬息,___________。

123. 樱桃桑椹与菖蒲,__________。  ________,却疑账主怕灵符。

124. ______________,村童仍着旧衣裳;  相邀情重携蓑笠,敢为泥深恋草堂;  有客同心当骨肉,无钱买酒卖文章;  当年此会鱼三尺,_________。

125. 竞渡深悲千载冤,________ 。  国亡身殒今何有,______。

五、对联(共15题,每题20分,共300分)

126. 上联:千载招魂悲楚仕 下联:_____________

127. 上联:______________  下联:尊贤吊古,万人江岸喝龙舟

128. 上联:汨罗沉没一流恨 下联:_____________

129. 上联:难得钟情 两遭流放离骚赋
下联_________

130. 上联:______________ 下联:魂牵桑梓 情爱唯倾荆楚山

131. 上联:包粽子,举国欢宴聚亲友, 下联:______________

132. 上联:我为他哭屈落水  下联:______________

133. 上联:______________ 下联:甘冒东海浪涛激

134. 上联:时逢端午思屈子  下联:______________

135. 上联:应悬虎艾赛龙舟吃粽子  下联:______________

136. 上联:___________下联:汨罗滚滚万人泪,惟有离骚千古流。

137. 上联:念故人,万户千家包粽子   下联:______________

138. 上联:芳草美人屈子赋    下联:______________

139. 上联:赛龙夺锦 鼓声催发健儿奋;   下联:______________

140. 上联:____________下联:龙舟逐水,百桡划出四时情


六、判断题(每题5分,共33题,共165分)

141. 冬泳是低体温运动,能在低于正常体温37℃的情况下运动。( )

142. 1995年全国冬泳委员会成立。( )

143. 《七律端午》的作者是老舍。( )

144. 端午节2006年正式成为国家法定假日。( )

145. 冬泳可以降低冬泳者的基础体温。( )

146. “端午请菩萨”下句是“端六发乌贼”。()

147. 端午节是纪念屈原的节日。 ()

148. 冬泳不是耗热量的运动项目。( )

149. 我国的三大传统节日分别是春节、端午节和中秋节。( )

150. 粽子多是做成角形的,一般有正三角形、尖三角形等形状,象征牛 祭祖。(  )

151. 民间有许多关于端午的诗词,其中《南分子•端午》的作者是刘禹锡。()  

152. 在五月五日煮糯米饭或蒸粽糕投入江中的意义是喂鱼。(  )

153. 端午节俗之采药,这是最古老的端午节俗之一。在《夏小正》中有记载。(   )

154. 冬泳是一项时间短,但见效较慢的健身项目。( )

155. 新米不是端午节的别名。()

156. 温度在10℃----5℃,这一范围的水温称为强度冬泳阶段。( )

157. 冬泳可增强自身的免疫力。( )

158. 冬泳是强冷刺激下的特殊体育运动。( )

159. 冬泳可以使尿量增多,血液容量减少。( )

160. 冬泳健康是指冬泳能够促进身心两方面都健康。( )

161. 冬泳还能增强人的感知力、思维力、观察力、运动协调能力。( )

162. 冬泳人心理素质并不是在冷刺激的心理应激中培养出来的。( )

163. 冬泳会减弱中老年人的心肺功能。( )

164. 冬泳对血液循环没有任何影响。( )

165. 哈尔滨市冬泳协会成立时,范学坤是创始发起人之一。( )

166. 北京市冬泳表演大会第十届最小年龄是5岁?( )

167. 凉水冷刺激,对血液循环与分解合成,|没有明显的好处。( )

168. 冬泳是一项科学运动,它是滑雪、滑冰、冷水浴等冬季运动最高阶段。( )

169. 天津人冯耀先坚持冬泳47年  被誉为"河神"。( )

170. 第一所冬泳科研所是在河南洛阳?( )

171. 冬泳对免疫及内分泌功能有影响。( )

172. 冬泳者气象预报只看温度就可以了。( )

173. 1965年12月26日厦门首次举行横渡 厦鼓海峡活动大约有530人.(  )




七、问答题(每题30分,共27题,共810分)
174. 冬泳活动是不是一种挑战极限的活动?为什么?

175. 冬泳准备活动一般程序有哪些?

176. 如何预防溺水事故的发生?

177.  冬泳锻炼中的重复下水是指什么?在什么情况下比较适宜采用这种锻炼形式?

178. 冬泳的意义有哪些?

179. 冬泳的自我保护和互助有哪些方法?

180.冬泳可治疗过敏性鼻炎 吗?为什么?

181. 冬泳对循环、呼吸系统的影响有哪些?

182.冬泳可以使神经系统得到超常态的强化 吗?

183. 患过中耳炎的人是否可以游泳?

184. 冬泳调整大脑的兴奋与抑制的平衡,有助于抗衰老 是真的吗?为什么?

185. 冬泳是“血管体操”,有助于预防心脑血管病 吗?为什么?

186.安全冬泳应做到四忌 ,你知道有哪四已忌吗?为什么?

187. 谨记冬泳十六忌,你知道是哪十六忌吗?为什么有忌讳他们呢?

188. 有高血压患者游冬泳应注意什么?

189. 糖尿病患者能冬泳吗?为什么?

190. 冬季每天都坚持游冬泳对吗?为什么?

191. 请描述赛龙舟这项活动,浅谈一下自己的感受?

192. 请说出这是一条什么铁路?
   它于1996年9月1日通车。全线采用内燃机车牵引 。
其中的济南铁路局管段北起临清站,经由聊城、阳谷、台前、梁山、郓城、鄄城、菏泽、定陶等主要车站,南至曹县站,正线全长277.5公里。2008年电气化改造工程投资14.36亿元,计划工期24个月。工程竣工后,将使山东铁路电气化联网成片,运输能力有新的提升。
共建设大、小车站202个。全长2553公里。它北起北京西客站,跨越京、津、冀、鲁、豫、皖、鄂、赣、粤九省市的98个市县,南至深圳,连接香港九龙。193. 简单的描述一下端午节这一天我是怎样过的?

194. 简单的描述一下雄黄酒的做法?

195. 端午节的由来?

196. 全世界超过70年的冬泳俱乐部,请举出3个?并提供证据

197. 请说出这是什么网络词汇?

    它常用于论坛。它基于网络的虚拟性和人性格的多面性,它是网络虚拟社会普遍存在、不可消除的一种现象。它的存在,使网络比现实社会更接近人性,也更具吸引力。它是为了让认识你的人猜不到,在常用的用户名外再注册的名字。它相当于是常用名字的替身。它泛指同一个人的不同ID。它的原意本是一种用于保护躯干,或保暖的服饰。它曾经出现在本山大叔的经典小品中。

198. 冬季游冬泳不戴眼镜在水里能睁眼吗?为什么?

199. 什么是冷休克反应?

200. 冰浴与冷水浴有哪些好处?


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发表于 2013-6-12 09:17 | 只看该作者
200. 冰浴与冷水浴有哪些好处?
答:冷水浴是一种利用自然因素锻炼的方法。很多人习惯了一年四季都是冷水洗澡,在寒冷的冬季也是一样,洗冷水浴的好处有很多,那么冬季冷水浴的作用有哪些呢?
  冷水浴对神经和心血管系统有益.当全身皮肤接触冷水时,在神经支配下,皮肤血管先缩后舒张,从而改善了皮肤的血液循环。
  加强对皮肤下组织的营养供给,使皮腺分泌增加,皮肤变得柔韧润滑,富有弹性,抵抗力加强,不易患皮肤病。
  实验证明,当机体受到寒冷刺激时,鼻和咽部的黏膜会发生充血肿胀,这些部位细胞的生理机能减低,血中白细胞减少,结果使局部的抗病能力减弱,给病菌侵入以可乘之即.但经过冷水锻炼的人,由于身体机能得到锻炼,在受到寒冷刺激时,鼻和咽部黏膜就能很好地适应,不易发生感冒一类的疾病。
  在冷水的作用下,由于神经系统,心血管系统,呼吸系统和消化系统的机能加强,其它个组织,器官的技能相应改善,从而使整个机体机能水平都得到提高.屏障功能加强,抗病能力提高.老年人或壮年人经常进行冷水浴锻炼,还可以减少脂肪堆积和胆固醇在血液中的沉积,这样有助于防止动脉硬化,高血压等病的发生。
                             秋风的故事     天津专区

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好活动,参与并学习  发表于 2013-6-14 14:17
网络学习,也使人进步。  发表于 2013-6-13 15:44
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发表于 2013-6-12 09:22 | 只看该作者
199. 什么是冷休克反应?
答:休克初期,由于心肌收缩力减弱,心输出量减少, 而外周血管扩张使周围血管阻力亦降低, 表现为高排低阻型即高动力型,有血流分布异常和动静脉短路开放增加,细胞代谢障碍和能量生成不足。病人皮肤比较温暖干燥,故叫暖休克。随着病情发展,由于血管活性物质的生成及其作用,血浆外漏血液浓缩,血管痉挛,外周阻力增加,心排血量继续减少, 表现为低排高阻型,即低动力型。外周血管收缩,微循环淤滞.大量毛细血管渗出致血容量和CO减少。病人皮肤湿冷,故叫冷休克。   
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4#
发表于 2013-6-12 09:27 | 只看该作者
195. 端午节的由来?
答:端午节是古老的传统节日,始于中国的春秋战国时期,至今已有2000多年历史。端午节的由来与传说很多,这里仅介绍以下四种:
  〖源于纪念屈原〗
  据《史记》“屈原贾生列传”记载,屈原,是战国时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能,富国强兵,力主联齐抗秦,遭到贵族子兰等人的强烈反对,屈原遭馋去职,被赶出都城,流放到沅、湘流域。他在流放中,写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇,独具风貌,影响深远(因而,端午节也称诗人节)。公元前278年,秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略,心如刀割,但是始终不忍舍弃自己的祖国,于五月五日,在写下了绝笔作《怀沙》之后,抱石投汨罗江身死,以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。
  传说屈原死后,楚国百姓哀痛异常,纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只,在江上来回打捞他的真身。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物,“扑通、扑通”地丢进江里,说是让鱼龙虾蟹吃饱了,就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里,说是要药晕蛟龙水兽,以免伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食,人们想出用楝树叶包饭,外缠彩丝,发展成棕子。
  以后,在每年的五月初五,就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗;以此来纪念爱国诗人屈原。
  〖源于纪念伍子胥〗
  端午节的第二个传说,在江浙一带流传很广,是纪念春秋时期(公元前770--前476年)的伍子胥。伍子胥名员,楚国人,父兄均为楚王所杀,后来子胥弃暗投明,奔向吴国,助吴伐楚,五战而入楚都郢城。当时楚平王已死,子胥掘墓鞭尸三百,以报杀父兄之仇。吴王阖庐死后,其子夫差继位,吴军士气高昂,百战百胜,越国大败,越王勾践请和,夫差许之。子胥建议,应彻底消灭越国,夫差不听,吴国大宰,受越国贿赂,谗言陷害子胥,夫差信之,赐子胥宝剑,子胥以此死。子胥本为忠良,视死如归,在死前对邻舍人说:“我死后,将我眼睛挖出悬挂在吴京之东门上,以看越国军队入城灭吴”,便自刎而死,夫差闻言大怒,令取子胥之尸体装在皮革里于五月五日投入大江,因此相传端午节亦为纪念伍子胥之日。
  〖源于纪念孝女曹娥〗
  端午节的第三个传说,是为纪念东汉(公元23--220年)孝女曹娥救父投江。曹娥是东汉上虞人,父亲溺于江中,数日不见尸体,当时孝女曹娥年仅十四岁,昼夜沿江号哭。过了十七天,在五月五日也投江,五日后抱出父尸。就此传为神话,继而相传至县府知事,令度尚为之立碑,让他的弟子邯郸淳作诔辞颂扬。
  孝女曹娥之墓,在今浙江绍兴,后传曹娥碑为晋王义所书。后人为纪念曹娥的孝节,在曹娥投江之处兴建曹娥庙,她所居住的村镇改名为曹娥镇,曹娥殉父之处定名为曹娥江。
  〖源于古越民族图腾祭〗
  近代大量出土文物和考古研究证实:长江中下游广大地区,在新石器时代,有一种几何印纹陶为特征的文化遗存。该遗存的族属,据专家推断是一个崇拜龙的图腾的部族----史称百越族。出土陶器上的纹饰和历史传说示明,他们有断发纹身的习俗,生活于水乡,自比是龙的子孙。其生产工具,大量的还是石器,也有铲、凿等小件的青铜器。作为生活用品的坛坛罐罐中,烧煮食物的印纹陶鼎是他们所特有的,是他们族群的标志之一。直到秦汉时代尚有百越人,端午节就是他们创立用于祭祖的节日。在数千年的历史发展中,大部分百越人已经融合到汉族中去了,其余部分则演变为南方许多少数民族,因此,端午节成了全中华民族的节日。
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5#
发表于 2013-6-12 09:30 | 只看该作者
1. 初春锻炼 老人五不宜(一不宜早)( 二不宜空)(三不宜露)( 四不宜)(五不宜急)。



2. 端午节又叫(端阳节
四川乐山市冬泳协会专区.金色三点半。

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6#
发表于 2013-6-12 09:32 | 只看该作者
194. 简单的描述一下雄黄酒的做法?
答:这一种是由雄黄磨成粉末,并且加之白酒或黄酒制作而成的,很多朋友会选择在端午节才饮用它。
                                                                                                                  秋风的故事   天津专区

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7#
发表于 2013-6-12 10:43 | 只看该作者
186  
一忌过量冬泳。冬泳必须适量,必须根据自己的能力而为,万万不可超过自己的身体极限。经验告诉我们,水温低,千万不要过量冬泳,不要以为自己的身体没问题,过点量没有关系,那将会酿成大错。
二忌无备冬泳。冬泳必须有备而来,尽管冬泳有许多好处,但是如果没有必要的防范措施是十分危险的。经验告诉我们,如果放松自我保护意识,缺乏泳友们的互相照顾,没有必要的防范措施,这是冬泳之大忌。
三忌攀比冬泳。冬泳是一项集体活动,也有观赏价值,越是围观的人多,越觉得有兴趣,结果因为逞强蛮干,也很容易发生问题,造成对身体的严重伤害。冬泳必须讲究科学,如果感觉身体不适,就要休息或调整几天,千万不要盲目攀比,要提防因为一时的激动和要面子而伤了身子。当然也不要勉强自己和别人一样去冬泳。特别是在人多的时候,更要冷静一些,切忌逞强或攀比。
四忌带病冬泳。身边的例子很多,最近我们以为53岁的泳友就脑出血去世了,千里马也是脑出血,估计血压一直不低。事实告诫我们,要冬泳健康,就要健康冬泳,必须定期检查身体,防患于未然,千万不要带病冬泳。
青岛汇泉湾冬泳队专区  光阴

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8#
发表于 2013-6-12 10:43 | 只看该作者
185. 冬泳是“血管体操”,有助于预防心脑血管病 吗?为什么?
答:【游泳】冬天里的血管体操
  适合人群:身体健康,无严重疾病人群
  冬泳是冬季特色锻炼项目,被称为“血管体操”,有助于防止心血管疾病,还能加强人体呼吸器官和消化系统的功能。许多患有慢性病的冬泳爱好者,特别是中老年冬泳者,坚持冬泳后身体状况明显好转,在体力和心理上很少有不良症状。但因为冰凉的河水,这也是令一般人望而却步的运动。冬泳是冷水锻炼的最高形式,由于要经受低气温、冷水的挑战,又要在水中进行活动,对人体刺激的强度非常大,所以稍有不慎就可能造成运动损伤。
  所以,如果你想参加冬泳,最好从夏、秋开始游泳,逐步过渡到严冬。
  需要提醒的是,有些人不适合冬泳,比如药物不能控制的高血压病人先天性心脏病人、风湿性心瓣膜病人、癫痫病人等,都不宜参加冬泳。感冒初期和中期患者、尚未发育完全的孩子也不适合冬泳。
  冬泳的最佳时间是每天的下午,其次是早上,但要在起床运动半小时以后再进行冬泳。雾天、风天、雷雨天不要冬泳。每次冬泳前要做好充分的活动,花5分钟左右让身体凉下来,再下水。
  冬泳在水中游泳时间也很有讲究。按《全国冬泳通讯》记载的冬泳活动的普遍经验,14度水温以下冬泳一般可游泳14分钟,以后水温每降低1度相应同步减少冬泳的时间1分钟,也就是到1度左右的水温时只能冬泳1分钟左右。要以自己在水中没有感觉第2次寒冷就出水、出水后无明显发抖现象、10分钟后就恢复到正常体温为在水中游泳时间的控制原则。上岸后应该马上擦干水,穿衣保暖,然后进行适当的运动使体温恢复正常。
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9#
发表于 2013-6-12 09:35 | 只看该作者
本帖最后由 李鱼跳龙门 于 2013-6-13 09:47 编辑

四,  在门前挂艾叶和菖蒲.
郑州市上街冬泳专区,李鱼跳龙门.

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好活动,参与并学习  发表于 2013-6-13 20:10
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10#
发表于 2013-6-12 09:36 | 只看该作者
131. 上联:包粽子,举国欢宴聚亲友, 下联:赛龙舟,全船苦心争浪名。

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好活动,参与并学习  发表于 2013-6-13 20:10
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11#
发表于 2013-6-12 09:39 | 只看该作者
183. 患过中耳炎的人是否可以游泳?
答: 耳朵由外耳、中耳、内耳组成, 正常的外耳道有鼓膜将中耳隔开,在耳朵浸入脏水后不会进人中耳。慢性中耳炎患者不要游泳,因慢性中耳炎患者大都是鼓膜有穿孔,游泳时脏水进去了,感染了中耳,引起发炎。感冒后咳嗽时一些感染源经咽鼓管进人中耳,引起中耳腔感染。
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好活动,参与并学习  发表于 2013-6-13 20:11
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12#
发表于 2013-6-12 09:40 | 只看该作者
本帖最后由 金色三点半 于 2013-6-12 19:00 编辑


3. 上传3张英国泳友游冬泳的照片。

4. 到了端午节人们会在门前挂一些(艾草)、(菖蒲),用来辟邪?

5. 在端午节划龙舟的目的是(为了纪念楚大夫屈原)

6. 冬泳的最高层次是指(实际上冰泳,成为冬泳的最高层次. )。

7. 端午节要祭祀哪几个神仙(、蚕神、、)、(农神)、(张天师)?

8. 上传一张傲雪寒梅骑冬泳品牌自行车的照片。(本人不能参加)

9. 2012年2月4日至5日,瑞典第一届冬泳锦标赛将于()。

10. 屈原是我国春秋时期(楚国人 )人。四川乐山市冬泳协会专区.金色三点半。

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13#
发表于 2013-6-12 09:42 | 只看该作者
本帖最后由 月下问道 于 2013-6-12 09:42 编辑

上联:汨罗沉没一流恨 下联:拉萨飘来万股香

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好活动,参与并学习  发表于 2013-6-14 14:18
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14#
发表于 2013-6-12 09:42 | 只看该作者
176. 如何预防溺水事故的发生?
答:(1)不要独自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
    除江、河、湖、海、溪边之外,水池、排污渠、窨井、采石坑(洞)、粪坑、蓄水池、鱼塘(池塘、虾池)等都可能因学生玩耍或游泳而发生溺水事故。
    (2)必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。
    (3)要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
    (4)对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
    (5)在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
    (6)学生洗澡过程中若发生漏电或煤气中毒事故,也可能因失去意识而倒在浴缸、澡盆、马桶中而发生溺水事故。
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好活动,参与并学习  发表于 2013-6-14 14:18
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15#
发表于 2013-6-12 09:45 | 只看该作者
175. 冬泳准备活动一般程序有哪些?
答:冬泳前要做好充分的准备活动,如肢体活动、高声大叫、唱歌及其他形式的热身活动,让身体达到稍热但还没有出汗的水平 脱衣后不要急于下水,宜先用力摩擦全身皮肤和关节部位,然后再用冷水打湿手脚和拍打胸前背后,最后入水游泳。这样可避免因温差引起皮肤血管的急剧收缩 如果不经适应而贸然入水,可能会出现憋气。心跳加快、头晕、恶心、两脚麻木、肌肉抽筋等不良反应,甚至还会发生溺水事故。  

  从未参加过冬泳的人,必须先掌握一定的游泳技能。至少能用任意一种姿势游500米。冬泳前先学会温水、冷水浴,水温逐渐降低,然后再从夏、秋季开始从20摄氏度、16摄氏度逐步过渡到严冬的水温里游泳。这是因为身体需要一个适应的过程。在我国北方,最艰苦的游泳时间,应该是结冰前的一二十天,这是最考验人的时间段。
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好活动,参与并学习  发表于 2013-6-14 14:19
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16#
发表于 2013-6-12 09:45 | 只看该作者
192题,应是北京至香港九龙的,称为京九线.
郑州市上街冬泳专区  李鱼跳龙门

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17#
发表于 2013-6-12 09:48 | 只看该作者
174. 冬泳活动是不是一种挑战极限的活动?为什么?
答:不是,首先冬泳运动总体上是一种全民健身项目,不是以打破一种低温追求另一种低温为目的,冬泳举行的各种比赛只是一种促进健身的手段。其次,冬泳运动要求的是向广大人群推广与普及,遵循的原则是循序渐进,量力而行,持之以恒,重视个体差异,以科学、适量、安全为目的。这两方面与挑战极限的目的和对象相甚去远,所以,冬泳活动不能称之为挑战极限的活动。
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18#
发表于 2013-6-12 09:48 | 只看该作者
126. 上联:千载招魂悲楚仕 下联:百年奋斗赞中华

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19#
发表于 2013-6-12 09:52 | 只看该作者
178. 冬泳的意义有哪些?
答: 冬泳运动是运动医学中一门新兴学科。冬泳不单是运动,还具有冷刺激独到的健身医疗效果,这点已被世人所注目。国内外有许多研究者和冬泳爱好者都发表了很多有关冬泳学方面的论述。大量事实证明,冬泳能增强体质、提高机体抵抗力和免疫力。冬泳是集防病、治病、健身、抗衰为一体的最佳项目。凡冬泳者共同体会是吃得香、睡眠好、精力充沛、身体素质高、不易患感冒、有些慢性病自然消失。  关于冬泳对人体的作用机制,应激论是目前被大多数公认的一种说法。应激是人体对内外环境的各种刺激(动因)作出相应的一些反应的全过程。适度的应激量可激发体内产生良性效应(产生适应力、抵抗力、免疫力),这就是应激的积极的一面,相反则损害机体健康乃致病。冬泳就是利用个体可接受的的冷刺激量来激发人体各系统功能向有利于自身健康生存方面转化。研究资料表明,冷应激可引发神经系统指挥一切生命重要系统活跃起来,可提高神经内分泌系统、免疫系统、能量转化系统以及体内抗氧化的功能。人体的这几大系统平衡与稳定是决定人体健康的根本要素。
       冬泳的冷应激可使人体血管先收缩后扩张,这一张一弛的血管运动保持了血管的弹性,被称为血管体操,起到了防止和延缓动脉粥样硬化的发生与发展。研究证明,冬泳运动人员血中高密度脂蛋白都有不同程度的升高,而低密度脂蛋白则有所降低,从而则遏制了动脉粥样硬化斑块的形成。据观测资料表明,坚持冬泳者在改善微循环状态与青壮年相似,冬泳/对预防并缓解中老年人高粘滞血症效果明显。以上事实说明冬泳对防治人类第一杀手心脑血管病具有重大价值。
    冬泳的冷应激还可以调整中枢神经系统的兴奋和抑制的平衡,有利于植物神经系统的功能改善。一些患有植物神经功能紊乱的患者,通过冬泳而痊愈事例不少。自由基是人体代谢过程所产生的一种有害物质,称之为人体垃圾SOD是清除人体内自由基的克星。有人对冬泳者的SOD含量进行检测,发现冬泳者血中SOD含量均高于正常人。因此,长期坚持冬泳耐寒锻炼对防病、抗衰和延年益寿意义深远。
      综上所述,冬泳在自我保健医学中前景广阔,值得提倡推广。如果受到地理条件或时间限制,也可以试行冷水浴模拟冬泳耐寒健身锻炼,也会取得相似效果。要遵循科学冬泳健身的方法原则,由夏季起步,循序渐进、逐渐增量、持之以恒、量力而行。经验告诉我们,凡经冷水浴锻炼过的人,一有机会投入冬泳健身活动是没有问题的。                                                     秋风的故事    天津专区

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好活动,参与并学习  发表于 2013-6-14 14:20
网络学习,使人进步。  发表于 2013-6-13 16:28
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20#
发表于 2013-6-12 09:55 | 只看该作者
177.  冬泳锻炼中的重复下水是指什么?在什么情况下比较适宜采用这种锻炼形式?
答:是指在冬泳锻炼中采用分段游,多次下水的方法。当水温与气温约在10℃时,采取多次下水的方法,可以取得较好的冬泳锻炼方法。但当水温在5℃,气温在0℃以下时,采取重复下水的方法,会带来水中与陆上过强的冷刺激与散热现象,不利于安全冬泳锻炼,还是以一次下水冬泳,掌握适度为好。
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