[原创]横渡刘公岛海湾有感

心中的海 · 发表于 2007-9-8 22:09

ffice:smarttags" />2007年9月2日，参加了威海刘公岛海湾横渡竞赛活动。海上距离5000米。参赛选手共二百多人。fficeffice" />

和去年参赛相比，感到有新的收获。

首先，速度有了较大提高。去年用时129分钟，今年用了95分零7秒。主要原因有两个，一是蛙泳技术有进步，经过一年多的调整，动作比较规范一些，游泳的效率高了，速度快了不少。二是发挥了团队优势。我和张忠民，王殿平3人轮流带头，带头的尽量加速，因此也提高了整体的速度。

其次，体会到了集体合作的好处。长距离游泳，跟队的方式的确很有好处。这样既可以提高速度，还能够得到休息。这次我们三人自始至终动作协调、配合默契。虽经过1个半多小时的长距离游泳，并没有明显的疲劳之感。

三、掌握方向很重要。长距离游泳，掌握方向很重要，特别是海上风浪比较大，水流的作用往往容易使人偏离方向。这次我们制定的战术之一就是把我好方向，并在途中注意调整修正，没有出现很大偏离。

这样的横渡，对身体和意志都是个很好的锻炼。激发了那种不管风吹浪打，胜似闲庭信步的豪迈之情。

听说规定60岁以下可以参赛。我想，至少可以再横渡十次！

小李飞刀 · 发表于 2007-9-8 22:13

善于总结的人，是最不容易战胜的人。祝贺您取得可喜的成绩！

冬泳后勤 · 发表于 2007-9-8 22:14

首先祝贺你横渡成功！希望你下次取得前几名，拿大奖！另外欢迎加入冬泳网！

大度英雄 · 发表于 2007-9-8 22:24

祝贺你横渡刘公岛成功！并取得了宝贵的经验。

白水先生 · 发表于 2007-9-8 23:18

不断总结，不断进步

深海精灵 · 发表于 2007-9-9 05:03

热烈祝贺3位泳友取得男丙23、24、25名的好成绩！

傲雪寒梅 · 发表于 2007-9-9 06:35

原文由 [B]小李飞刀[/B] 发表: 善于总结的人，是最不容易战胜的人。祝贺您取得可喜的成绩！

同时也欢迎新朋友加入中国冬泳网！！

暖暖夕阳 · 发表于 2007-9-9 04:46

祝贺你横渡刘公岛成功！并取得了宝贵的经验。明年的成绩更辉煌！

西边的太阳 · 发表于 2007-9-9 09:47

生鱼片001 · 发表于 2007-9-10 16:06

看来咱们游的时间差不多，我是15秒，呵呵，

娃娃鱼 · 发表于 2007-9-10 16:01

原文由 [B]小李飞刀[/B] 发表: 善于总结的人，是最不容易战胜的人。祝贺您取得可喜的成绩！

这话好。

纳水人 · 发表于 2007-9-9 14:44

听说规定60岁以下可以参赛。我想，至少可以再横渡十次！

打心眼里羡慕你,没有一点嫉妒!可惜我超龄5年了.....

暖暖夕阳 · 发表于 2007-9-9 14:58

欢迎老兵新网友，加入我们的行列！

威海冬泳挠挠 · 发表于 2007-9-9 15:00

原文由 [B]暖暖夕阳[/B] 发表: 祝贺你横渡刘公岛成功！并取得了宝贵的经验。明年的成绩更辉煌！

祝家乡的大哥明年更好、更强！！

寒冬畅游 · 发表于 2007-9-9 15:00

[quote]原文由 [B]小李飞刀[/B] 发表:

善于总结的人，是最不容易战胜的人。祝贺您取得可喜的成绩！ [/quote]

心中的海 · 发表于 2007-9-9 18:28

谢谢各位的鼓励，我当继续努力！

米奇妙 · 发表于 2007-9-9 18:51

祝贺你横渡刘公岛成功！并取得了宝贵的经验。明年的成绩更辉煌！

白湖桥 · 发表于 2007-9-9 21:25

祝贺你横渡刘公岛成功！并取得了宝贵的经验。

陆海空 · 发表于 2007-9-10 13:00

原文由 [B]深海精灵[/B] 发表: 热烈祝贺3位泳友取得男丙23、24、25名的好成绩！

成绩不错,热烈祝贺!

陆海空 · 发表于 2007-9-10 13:02

		自动登录	找回密码
密码			注册