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印 象 嘉 鱼

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发表于 2013-7-4 16:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

                                                                                 印 象 嘉 鱼


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                                                                                 李洪山

六月十六日,天空万里无云,616寓意着今天六六大顺万事皆宜。早上六点半,我们洪湖冬泳队一行46人来到了隆客多对面坐车,准备去长江对面的嘉鱼县漂流。

大家一起集体过早后,车就出发了。不到两个小时,嘉鱼就来到了我们面前。首先印入我们眼帘的是一个碧波万顷的天然湖,湖水清澈见底波光凌凌,湖心有一个小岛,湖面上漂浮着几艘游艇。远处还有环山围绕,好一处山青水秀景色怡人的世外桃园。


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   嘉鱼冬泳队专门为我们召开了一个简短而热烈的欢迎仪式,然后我们双方队员分别在岸上和水中合影,接着游泳比赛就正式开始了。跑在队伍最前面的是一艘豪华型游轮,它专门为我们开道。再接着是嘉鱼队和洪湖队的队旗,我们所有人游在队伍中间,伴随着我们游泳队左右的还分别有几艘小型皮划艇。它们专门负责我们安全。冬泳队成员在岸上个个文质彬彬谦逊低调,来到水中后,他们就象水中蛟龙个个生龙活虎。

原以为我在大学时学过游泳而且在大运会中获得过蛙泳冠军,在这次业余爱好者的比赛中可稳操胜券,谁知我在水中无论是用自由泳还是蛙泳都丝毫占不到半点优势。最后,虽然我只用25分钟游完了全程1000米的水道,但还是落后嘉鱼的头号选手50多米的距离冲过终点。有好多洪湖选手没有游完全程,他们中有好多人在中途岛转向时没有环岛游泳,而是窜小道走近路返回。我们队伍中有一个年龄73岁的王大爹游到一半时就上了救生艇,他的目标就象是奥运会的口号:我参与!我奉献!我快乐!


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游完三湖岛后,我们来到全国第一村------嘉鱼的官渡村参观留影。这里有一个全国知名企业《田野集团》,听导游讲,企业的产品主要用于航天航空,天空一号上面的好多零部件都是这个集团生产的。他们还投资几个亿建了武大东湖分院。田野集团还为把当地建成了社会主义新农村,只见哪里的村民每家都是一栋两层别墅,里面的家具和电器全是公司统一分配,村民全在企业上班,而且有大型的娱乐场所和公园,道路两旁边全是太阳能路灯。看完这里的居民生活我们都感慨万千,有好多女队友都说想要嫁到这里来,因为这里很象是理想中的共产主义社会。


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   参观完这里的别墅后,我们来到了嘉鱼酒店吃饭。在这里,

我们真正体会到了嘉鱼人民的热情与好客。

首先入坐前嘉鱼的主人们就要我们双方交叉坐着,保证每桌10人中至少要坐3个以上的嘉鱼人。菜刚好一上满,轮换敬酒就从每个桌接踵而来,冬泳人敬酒很有特点,要喊口号:“1.2.3.嗨”。敬酒人一波接一波,我们根本上来不及吃上一口菜,就又要去别的桌子轮流回敬他们。


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   酒过三旬,文艺节目就粉墨登场。首先是嘉鱼冬泳协会文艺队一个带默镜的人为我们献了一首歌《好汉歌》,然后洪湖冬泳队的孙建华也唱了一首《中国娃》。嘉鱼文艺队还跟我们来了一曲京剧,我们又来了一曲大合唱《洪湖水浪打浪》。他们又献上土家族的男女情歌对唱《六口茶》,他们还问我们这边还有没有想唱的,见没有人回应,嘉鱼冬泳队全体成员集体来到主席台前,为我们唱了一首他们的队歌《咱们三湖人》,场面壮观,气氛浓烈,情绪激昂,以至于把旁边搞婚庆的一下子搞冷了场。酒席一直持续到下午两点多才慢慢谢幕,天下没有不散的宴席,下午两点半,我们怀着对嘉鱼人无比感激之情陆续离开了酒店。

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加入冬泳队后,我感慨万千,我认为冬泳是一项富有挑战性的休闲运动项目,对常人来说简直不可思议,在冰天雪地,北风呼啸的寒冷天气,竟然有那么一个庞大的群体,有福不享,毅然离开温暖安逸的环境,到冷水中寻求刺激,有的人还风趣地说我们是一群傻子,过去我认为简直就傻的出奇,但加入到这个队伍中之后,认识有了本质上的转变。近年来,冬泳爱好者不断增加,以为洪湖为例,冬泳人由开始的几个人发展到现在的几百人,足以证明冬泳这一运动项目的魅力。我发现它的魅力就在于富于挑战性,有很多人持之以恒,乐此不疲,大家在人们熟睡的时候起床,冒着严寒出门,经过长途跋涉到达江边,顶着刺骨的寒风脱衣下水,需要有何等的毅力!我感到,冬泳可以锻炼人的吃苦精神,磨练人的意志,使你敢于向大自然挑战,敢于从容面对各种困难。培养坚强意志力,对于做好工作和增强生活的自信心,都是十分有益的。  冬泳还能陶冶人的情操。俗话说“人活一口气,佛烧一炷香”,我认为人要活得有质量,除了理想和价值取向的精神支柱外,就是要有精气神。而精气神有很大一部分要在生活中来培养。各种体育休闲运动,也是陶冶情操的一个途径。冬泳就是培养精气神的极佳项目。我所接触的冬泳人,精神头都很足,有着与一般人不同的气质,大家都有这样的体会,虽然冬泳起的很早,但是一天都精神旺盛,没有疲劳感,这一点我的体会就很深,由于长时间从事教育工作,过去我上班经常感到疲倦,爱打瞌睡,拿同事的话来说叫缺乏一种生气。自从冬泳后,同事们都说我变了一个人,下午也不打瞌睡,而且工作效率特别高。我感到,这主要是冬泳给我在精神上带来的益处。早上起来,当你踏上去江边路的那一刻开始,精神就完全处于放松状态。一路上与泳伴们说说笑笑,相互交流,讲一讲身边的高兴事、新鲜事,有时彼此相互开心,并能欣赏清晨这座美丽城市的景色,领略沿途沿岸的风光,把所有的烦心事都抛到了九霄云外。到了江边,你可以面向长江,迎着黎明前的曙光放开喉咙高声呼喊,把积压在心底的郁闷和浊气尽情地发泄出去。再经过与长江的拥抱所带来的刺激、游泳的全身锻炼过程,以及返途的慢跑,把全身的神经都调动了起来。所以,会使你浑身轻松,一天都精神旺盛,心情愉悦。难怪大家都说冬泳上瘾,我看不光是江水刺激的原因,更主要的是精神上的减压,分散了人的注意力,使你有一个像江水一样的宽阔胸怀,个中的好处可能每个冬泳朋友都深有体会。  长期冬泳还能增强人的体魄。冬泳是一项持久的运动休闲项目,也是一项综合的运动项目,所以给人身体素质的增强带来很大的益处,其效果是十分明显的。一是游泳本身就是适宜各个年龄段人群的锻炼项目。冬泳虽然在冬季,但是你要一年四季坚持游泳才能适应冬泳环境,经过长期的游泳锻炼,会使你的体能在不知不觉中得到增强,积累下来的当然是健康。二是综合锻炼效应明显。冬泳在水中的时间很短,一般都是根据水温掌握下水的时间,按照大家的说法是“一度水温一分钟”,最短的时候也就是三两分钟,水中的时间虽短,但路上的锻炼过程一点不少。冬泳者有部分人在游泳上岸后跑步锻炼一段时间,待浑身发热把寒气逼出后才往回返。多数人是采取跑步、徒步或骑自行车来完成后续锻炼过程,我感觉以慢跑为佳。冬泳后,人的体温迅速下降,手脚麻木,寒冷感十分明显,慢跑2000米以上才能浑身发热,渐渐有汗渗出,寒气随汗慢慢逼出,虽然肚皮还很凉,但使人感到十分舒服。冬泳加长跑,是一般冬泳人每天锻炼的全过程,我感到这个过程是完美的,不过年龄和个人的身体承受能力的不同,采取徒步走来完成后续锻炼过程也是很好的选择。这样的综合锻炼,从量上来说已经完全达到了人体运动的需要,比单独游泳或跑步的效果都要好。而且冬泳后耐寒抗病能力增强。经过长期冬泳的锻炼,使人体对寒冷环境不断适应,习惯成自然,抵御严寒的能力自然会有所增强。过去我特别怕冷,爱感冒,冬泳以来变化很大,冬季穿的虽然没有过去多,但不感觉冷,也很少再感冒了,我所认识的冬泳朋友也都有同感。  冬泳还可以利于瘦身美容。减肥是现代人的一种时尚和保持健康的需要,冬泳所达到的瘦身效果是十分明显的,在我所认识的冬泳人中,多数体形保持的都很好,大家经过漫长的全面锻炼,一般都不会为体重而发愁。说到冬泳可以美容,也是个人的一点看法。据我的观察和泳友们的反映,冬泳的人一般皮肤都很细腻,脸色红润,从外观上看比较年轻,我看是否有以下原因所致。一是冬泳者的皮肤常年受冷水刺激,促进了皮下血液循环,增加了皮肤的弹性;二是游泳过程中要做把头埋在水里和抬起换气反复动作,使脸部的皮肤多次受到水的压力,起到按摩皮肤的作用,激发了面部组织的活力;冬泳者除了气象原因外,一般每天都要在水中泡一次,这样就消除了细菌对皮肤侵蚀的机率,保持了皮肤的光滑。 


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发表于 2013-7-4 17:02 | 只看该作者
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发表于 2013-7-4 17:28 | 只看该作者
欣赏了您的佳贴,谢谢!

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发表于 2013-7-4 22:27 | 只看该作者
   冬泳一家亲!热情的嘉鱼冬泳人,让去过嘉鱼的朋友都感到家的温暖!我冬泳、我快乐、我健康!
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谢谢你的鼓励!  发表于 2013-7-5 08:40

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5#
发表于 2013-7-4 23:25 | 只看该作者
鲨鱼皮 发表于 2013-7-4 22:27
( d: Z3 [. i# L* v  h冬泳一家亲!热情的嘉鱼冬泳人,让去过嘉鱼的朋友都感到家的温暖!我冬泳、我快乐、我健康!:v ...

$ l# S7 P3 ~0 L$ U/ ~3 ?8 x大姐时刻关注着嘉鱼冬泳,谢谢啦。

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6#
发表于 2013-7-4 23:32 | 只看该作者
两地冬泳加强交流,让全民健身运动蓬勃发展。
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发表于 2013-7-5 07:42 | 只看该作者
我们是长江的儿女,通过以水为媒,以泳结情,使长江两岸冬泳人更加亲密,更加友好!

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8#
发表于 2013-7-5 07:53 | 只看该作者
    洪湖嘉鱼 结友谊,江河湖海任我游!/ m+ g9 B" k* ]. x/ k% o0 w

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发表于 2013-7-5 08:45 | 只看该作者
         好文章,好文彩,好一个洪湖冬泳人,洪湖冬泳前程似锦。

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10#
发表于 2013-7-5 10:07 | 只看该作者
本帖最后由 水中草 于 2013-7-5 10:08 编辑 1 W" x; g) W! J  R# Y  q* X% O
0 X; M4 E- m+ N3 p
洪湖冬泳朋友常年在长江游泳,切记安全第一!$ _$ _6 \3 S/ d6 z6 J8 A6 p. u6 t

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11#
发表于 2013-7-5 15:14 | 只看该作者
本帖最后由 苗姐 于 2013-7-5 15:15 编辑 ! O* Z4 e- y' B- n& U
. G% x! N6 z0 q
洪湖水用心发帖,句句都是肺腑之言,两地冬泳队加强交流,让全民健身运动蓬勃发展。
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发表于 2013-7-6 09:01 | 只看该作者
  祝洪湖冬泳走向辉煌....

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13#
发表于 2013-7-6 09:03 | 只看该作者
天下冬泳一家亲,洪湖嘉鱼亲更亲,今日畅游三湖水,
$ E! G3 M/ k1 q7 L4 j明日荡漾洪湖浪。
. P' D! j9 _+ }4 Q' `

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发表于 2013-7-6 23:12 | 只看该作者
长江边的两支冬泳劲旅:南有嘉鱼,北有洪湖。

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发表于 2013-7-7 08:44 | 只看该作者
好贴、欣赏了!冬泳一家亲!我冬泳、我快乐、我健康!

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16#
发表于 2013-7-7 22:23 | 只看该作者
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17#
发表于 2013-7-7 22:55 | 只看该作者
好贴,欣赏了!

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18#
 楼主| 发表于 2013-7-8 09:12 | 只看该作者
浪里行 发表于 2013-7-4 17:02 9 k) t# E2 J5 i7 K* ?3 s* e
好贴,欣赏了!顶一个
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谢谢鼓励,这篇贴是我们队友李洪山写的!
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19#
 楼主| 发表于 2013-7-8 09:13 | 只看该作者
南极仙翁 发表于 2013-7-4 17:28 + B; A( b7 [6 c6 U
欣赏了您的佳贴,谢谢!
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谢谢鼓励,这篇贴是我们队友李洪山写的!

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见到老朋友的回应就很高兴,咱们永远是好朋友!  发表于 2013-7-8 11:05
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20#
 楼主| 发表于 2013-7-8 09:15 | 只看该作者
鲨鱼皮 发表于 2013-7-4 22:27 + g8 j1 h4 H8 b( [' n. X
冬泳一家亲!热情的嘉鱼冬泳人,让去过嘉鱼的朋友都感到家的温暖!我冬泳、我快乐、我健康!:v ...
0 O; ]  B/ j  C4 i" \
嘉鱼冬泳协会是天下所有冬泳人的家!

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是的!  发表于 2013-7-8 11:24
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