游泳对人体有那些好处2

青岛海牛 · 发表于 2013-7-30 21:01

本帖最后由青岛海牛于 2013-7-30 21:03 编辑

(2)游泳锻炼是一种全身性的锻炼，因而它对疾病的治疗也是一种综合性、全身性的治疗。通过游泳锻炼，可增强人体神经系统的功能，改善血液循环，提高对营养物质的消化和吸收，从而能增强体质，增强对疾病的抵抗力，并获得良好的治疗效果。

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-7-30 21:03

范大将军 · 发表于 2013-7-30 22:27

游泳老少皆宜，大力推广！提高全民素质！

青岛腊梅 · 发表于 2013-7-30 23:17

游泳是最好的一种健身运动，我喜欢！

青岛海边大哥 · 发表于 2013-7-31 10:28

游泳是最好的水平运动，有氧运动。对脊椎腰椎颈椎便秘等由重力（地心引力）造成的疾患！极有好处！

青岛海牛 · 发表于 2013-7-31 11:28

本帖最后由青岛海牛于 2013-7-31 11:36 编辑

汇泉湾泳客发表于 2013-7-30 21:03

青岛海牛 · 发表于 2013-7-31 11:35

青岛腊梅发表于 2013-7-30 23:17
游泳是最好的一种健身运动，我喜欢！

谢谢腊梅妹的加分鼓励，我们退休生活无忧无虑，就是要保证自己的身体健康，我们要活到老游泳到老。

青岛海牛 · 发表于 2013-7-31 11:31

本帖最后由青岛海牛于 2013-7-31 19:49 编辑

范大将军发表于 2013-7-30 22:27
游泳老少皆宜，大力推广！提高全民素质！

游泳是岛城人们热爱大众化体育运动，感谢上帝赐给我们的大海和沙滩。

青岛海牛 · 发表于 2013-7-31 11:38

谢谢汇泉湾浪花妹的加分鼓励，为了我们的身体健康天天游泳吧。

青岛海边大哥 · 发表于 2013-7-31 11:51

青岛海边大哥发表于 2013-7-31 10:28
游泳是最好的水平运动，有氧运动。对脊椎腰椎颈椎便秘等由重力（地心引力）造成的疾患！极有好处！

xiaoyi · 发表于 2013-7-31 12:13

包治百病，生理的心理的

青岛海牛 · 发表于 2013-7-31 19:51

xiaoyi 发表于 2013-7-31 12:13
包治百病，生理的心理的

游泳是锻炼增强体质，不治绝症。

		自动登录	找回密码
密码			注册