关于游泳的一些解决问题

范大将军 · 发表于 2013-8-27 06:26

句句要害，针针见血！

白鲨王 · 发表于 2013-8-27 07:07

北方の狼 · 发表于 2013-8-27 08:51

非常的好

认真体会，掌握要领。

我心向佛 · 发表于 2013-8-27 09:06

青岛海牛 · 发表于 2013-8-27 21:56

青岛大海 · 发表于 2013-8-27 22:22

呆若木瓜是谁？不是你刀锋吧

青岛海燕 · 发表于 2013-8-27 22:42

游泳的好教材。

苏叶 · 发表于 2013-8-27 23:05

转肩，没有做到，谢谢提示，相信转肩后手会伸得更长，而不只是换气侧。

刀锋 · 发表于 2013-8-27 23:15

自由泳：
将重力和移臂的动能往前引导入水感觉是被牵着往前游
牵引力作用在入水手上来自重力和移臂动能的转换

苏叶 · 发表于 2013-8-27 23:39

三划一对于我有难度

呵呵会喝水

谢谢！我会努力的

大地牧歌 · 发表于 2013-8-28 21:27

要害都讲到了，剩下就是慢慢体会、应用了。
谢谢刀锋。

深海06 · 发表于 2013-8-29 14:38

讲的太多，都糊涂了

快乐海洋 · 发表于 2013-8-29 18:47

刀锋发表于 2013-8-27 05:16
自由泳滚肩的话……怎么说呢，就是一个肩膀在水外，一个在水里，之后随着划水臂的变化滚动前进，你想你的肩 ...

看后受益匪浅啊！很棒

大风哥 · 发表于 2013-8-30 21:17

说得非常好，琢磨琢磨，就知道你的毛病出在何处了。

爱青岛 · 发表于 2013-9-2 17:50

我要慢慢琢磨了

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