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楼主: 三湖人
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原创:游泳后加重风湿的案例!

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41#
发表于 2009-2-27 18:06 | 只看该作者
游泳会治疗关节疾病,不会引起不舒服。
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42#
发表于 2009-2-28 12:06 | 只看该作者
原帖由 峰泳 于 2009-2-18 19:49 发表
我就是害怕加重风湿病,所以就买了一辆自行车代步,效果果然不错,不但省去了每月100元的油钱,还能热身,一举数得,现在我基本不再想骑摩托车了。


如果以步代自行车,效果会更不错的。
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43#
发表于 2009-3-4 10:44 | 只看该作者

我冬泳后,跑6-7公里回家行不?

我喜欢跑步,爬山,爬楼.所以,冬泳完后跑回家,一举两得,请问这有什么坏处?
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44#
发表于 2009-3-4 15:05 | 只看该作者
原帖由 不论春夏秋冬 于 2009-3-4 10:44 发表
我喜欢跑步,爬山,爬楼.所以,冬泳完后跑回家,一举两得,请问这有什么坏处?

跑步回家当然没问题了吧!!冬泳完跑2000米-5000米的都有,跑步是最正确的哈!我认为。
我现在游完活动一会儿(冬天要跑几圈),聊会天,恢复正常后骑车回公司,问题不太吧。
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45#
发表于 2009-3-4 18:54 | 只看该作者
原帖由 不论春夏秋冬 于 2009-3-4 10:44 发表
我喜欢跑步,爬山,爬楼.所以,冬泳完后跑回家,一举两得,请问这有什么坏处?

很好啊,没什么坏处。这样一可以驱寒、恢复体温,二可以增强心、肺功能,这也是一举二得呀!偶每天也是冬泳完后跑步回家,感觉很好。
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46#
发表于 2009-4-8 08:42 | 只看该作者
冻柿子还要凉水拔,
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47#
发表于 2009-4-18 10:48 | 只看该作者
有道理,我也是骑自行车的。我以后要多加注意了。谢谢啊!!
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48#
发表于 2009-4-18 16:53 | 只看该作者
冬柿子还要冷水拔对极了,何况人呢。
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49#
发表于 2009-4-18 16:58 | 只看该作者
冬泳更是一把双刃剑,运用得好可健身,反之也会伤身的。
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