晚餐吃西红柿减肥更有效

刀锋 · 发表于 2013-9-11 21:26

【晚餐吃西红柿减肥更有效】
晚上活动量较少，米饭、面食等碳水化合物在体内变成糖分供身体消耗用，没有被消耗的部分便转化为脂肪。晚上吃番茄，可加快身体的基础代谢，促进身体积极消耗摄入的能量，改善体质，使身体不容易胖起来。

刀锋 · 发表于 2013-9-11 21:26

缘在鸳鸯江 · 发表于 2013-9-12 00:22

好的东西收藏了，活学活用，正在好俺要减肥。谢谢楼主提供！

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-9-12 04:11

好知识，学习了。

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