（日记）向前，永远向前

泳远向前

今天是重阳节。农历九月初九，二九相重，称为“重九”，民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。由于九月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。重阳节与除、清、盂三节也是中国传统节日里祭祖的四大节日。
中国民俗之中，重阳应是最古老的节日了，查其源头，可于《易经》中找到其得名由来。《易经》中称九为阳数，农历九月九日自然是重阳之日了。

神话传说
　　较早有关重阳节的传说，见于梁朝吴均的《续齐谐记》：汝南桓景随费长房游学累年，长房谓曰：“九月九日，汝家中当有灾。宜急去，令家人各作绛囊，盛茱萸，以系臂，登高饮菊花酒，此祸可除。”景如言，齐家登山。夕还，见鸡犬牛羊一时暴死。长房闻之曰：“此可代也。”今世人九日登高饮酒，妇人带茱萸囊，盖始于此。
　　后来在民间大致发展成若干版本的传说，其中一种是这样的：
　　相传在东汉时期，汝河有个瘟魔，只要它一出现，家家就有人病倒，天天有人丧命，这一带的百姓受尽了瘟魔的蹂躏。一场瘟疫夺走了青年桓景的父母，他自己也因病差点儿丧了命。病愈之后，他辞别了心爱的妻子和父老乡亲，决心出去访仙学艺，为民除掉瘟魔。桓景四处访师寻道，访遍各地的名山高士，终于打听到在东方有一座最古老的山，山上有一个法力无边的仙长，桓景不畏艰险和路途的遥远，在仙鹤指引下，终于找到了那座高山，找到了那个有着神奇法力的仙长，仙长为他的精神所感动，终于收留了桓景，并且教给他降妖剑术，还赠他一把降妖宝剑。桓景废寝忘食苦练，终于练出了一身非凡的武艺。
　　这一天仙长把桓景叫到跟前说：“明天是九月初九，瘟魔又要出来作恶，你本领已经学成，应该回去为民除害了”。仙长送给他一包茱萸叶，一盅菊花酒，并且密授辟邪用法，让他骑着仙鹤赶回家去。
　　桓景回到家乡，在九月初九的早晨，按仙长的叮嘱把乡亲们领到了附近的一座山上，发给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒，做好了降魔的准备。中午时分，随着几声怪叫，瘟魔冲出汝河，但是瘟魔刚扑到山下，突然闻到阵阵茱萸奇香和菊花酒气，便戛然止步，脸色突变，这时桓景手持降妖宝剑追下山来，几个回合就把温魔刺死剑下，从此九月初九登高避疫的风俗年复一年地流传下来。
　　后来人们就把重阳节登高的风俗看作是免灾避祸的活动。另外，在中原人的传统观念中，双九还是生命长久、健康长寿的意思，所以后来到1989年重阳节被立为老人节。

重阳节已有2000多年的历史。“重阳节”名称见于记载却在三国时代。据曹丕《九日与钟繇书》中载：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”
　　魏晋时期有了赏菊、饮酒的习俗。
　　唐朝时，重阳节才被定为正式节日。从此以后，宫廷、民间一起庆祝重阳节，并且在节日期间进行各种各样的活动。
　　到了明代，九月重阳，皇宫上下要一起吃花糕庆祝，皇帝要亲自到万岁山登高，以畅秋志。
　　到了清代，这种风俗依旧盛行。
　　20世纪80年代开始，我国一些地方把夏历九月初九定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。中国政府在1989年将每年的这一天定为“老人节”、“敬老节”。
2012年6月26日，十一届全国人大常委会第二十七次会议初次审议老年人权益保障法修订草案，草案规定每年农历九月初九（重阳节）为老年节。
　　草案规定，积极应对人口老龄化是国家的一项长期战略任务，规定禁止对老年人实施家庭暴力，家庭成员应当关心老年人的精神需求，不得忽视、冷落老年人。与老年人分开居住的赡养人，应当经常看望或者问候老年人。在保障老年人财产方面，草案规定子女或者其他亲属不得干涉，不得以骗取、盗取、强行索取等方式侵犯老年人的财产权益。子女或者其他亲属不得侵占、抢夺、转移、隐匿或者损毁应当由老年人继承或者接受赠与的财产。草案对家庭养老作出重新定位，将现行法老年人养老“主要依靠家庭”修改为“以居家为基础”，进一步明确了赡养人对患病和失能老年人给予医疗和照料的义务，并在借鉴国外经验的基础上，创设了老年监护制度。
　　此外，草案对现行法关于家庭成员纠纷处理，干涉老年人婚姻自由，侮辱、诽谤、虐待、遗弃老年人法律责任的条款作出修改完善。
2012年12月28日表决通过新修改的老年人权益保障法。2012年12月28日，法律明确每年农历九月初九为老年节。
2013年7月1日，新修订的《中华人民共和国老年人权益保障法》正式实施。
今年也是我国第一个老人节。

秋天是丰收的季节，九九重阳，国立的老人节，祝所有的老年朋友们：身体健康，节日快乐！

风雪蛙人

泳远向前 发表于 2013-10-13 07:51
今天是重阳节。农历九月初九，二九相重，称为“重九”，民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节” ...

祝天下老年朋友健康快乐!

风雪蛙人

泳远向前 发表于 2013-10-12 20:05
2013年10月12日(星期六)，翠云湖，晴，微风，气温17—30度，水温22—23度。今傍晚下水操练了28--29分钟，完 ...

泳远向前

2013年10月13日(星期日)，翠云湖，晴，微风，气温17—29度，水温22—23度。今下水操练了28--29分钟，完成纵向一个来回连续蛙泳600—630米后上岸。。。今天是重阳节，岁岁重阳今又重阳。中华民族自古崇尚孝道，敬老爱老助老，忠孝传世，何以为孝？无外乎孝养、孝顺、孝敬，这里既有经济的赡养，生活的照料和关注，平日的言行举止，不可或缺的还要有精神上的慰藉，《常回家看看》的歌声道出了亿万老人的心声，经常能和儿女聊聊，看到晚辈事业有成，生活幸福美满，家庭和睦，含饴弄孙再累也高兴，也冲淡了儿女成家后的孤独与寂寞，对于耄耋老人更是难得的期盼。老啦老人，有可能是儿女的帮手，也可能积劳成疾是负担，但中国的老人为儿女只讲付出不计回报毋庸置疑，以感恩之心侍奉善待、养老送终也是儿女责无旁贷的义务，就怕小儿如鸟，翅膀硬了一飞冲天，忘了含辛茹苦养育自己的父母，乌鸦反哺尚有义，中华文明应牢记，免得二老驾鹤去，子方欲养哭流涕。封建社会的宗族家长制一人独大，这与封建家庭传承，社会封闭密不可分，伴随社会的开放，知识的更新，特别进入信息时代，老人传统的意识犹存，新事物接受有限，家庭地位受到挑战，年青一代自负，抢夺了老人的发言权，动则截话，让老人感情受挫，多听老人絮叨几句，多和老人沟通，有益无损，修行自己影响儿女，善莫大于家庭和睦，老人健康长寿就是儿女的最大幸福。在敬老节之际，向所有的老年朋友们致以节日的问候！祝天下的老人们福如海阔，寿比天高，康乐晚年！

风雪蛙人

泳远向前 发表于 2013-10-13 23:49
2013年10月13日(星期日)，翠云湖，晴，微风，气温17—29度，水温22—23度。今下水操练了28--29分钟，完成纵 ...

泳远向前

2013年10月14日(星期一)，翠云湖，晴，微风，气温16—27度，水温22—23度。今傍晚下水操练了28--29分钟，完成纵向一个来回连续蛙泳630—650米后上岸。。。

不同凡响

泳远向前 发表于 2013-10-13 23:49
2013年10月13日(星期日)，翠云湖，晴，微风，气温17—29度，水温22—23度。今下水操练了28--29分钟，完成纵 ...

很给力！

泳远向前

2013年10月15日(星期二)，阴转多云，微风，气温10—19度。今没有去水库操练，这几天都不能和翠云相拥相亲，昨傍晚操练回家的路上受伤，左手、左膝、右腿、右臂等多处擦伤，医生要求伤口愈合期不能进水，不得不停游休息几日。还有8天就是霜降季节日了，冬天不远了，今年的冬泳运动即将开始了，气温在下降水温也会慢慢下降，默默期待着伤口能早日完全愈合可以早日下水操练的日子。。。人生犹如潮水一般，有潮涨的时候，也有潮落的时候，在潮涨的时候我们不要得意忘形；在潮落的时候我们要充满自信。人生总不是会一帆风顺的，很多时候我们都要学会忍耐，因为忍耐会带给我们力量，顽强的毅力可以克服任何障碍。 “经过多少失败，经过多少等待，告诉自己要忍耐”，学会坚强，战胜自己，拥有自信，继续坚持，永远向前。

不同凡响

泳远向前 发表于 2013-10-15 22:38
2013年10月15日(星期二)，阴转多云，微风，气温10—19度。今没有去水库操练，这几天都不能和翠云相拥相亲， ...

泳远向前，真棒！

风雪蛙人

泳远向前 发表于 2013-10-15 22:38
2013年10月15日(星期二)，阴转多云，微风，气温10—19度。今没有去水库操练，这几天都不能和翠云相拥相亲， ...

早日康复!

泳远向前

2013年10月16日(星期三)，多云，西北风3—4级，气温9—18度。今没有去水库，继续休息，默默期待着伤口能早日完全愈合能早日和清纯翠云相拥相亲的日子。。。今气温继续下降，气温下降水温自然也会慢慢下降，现在是身体适应自然环境变化的关键时期，只有坚持每天下水操练才能让身体适应气温水温的慢慢下降顺利游过今年的冬季。健康是人生的最宝贵财富，健康靠自己去努力，为健康加油！

泳远向前

2013年10月17日(星期四)，多云，微风，气温11—19度。今没有去水库，继续休息，已经三天没有下水操练了，总感觉生活中少了点什么，默默期待着伤口能早日完全愈合能早日下水操练的日子。。。今得知宣城冬泳队已将翠云湖边的三间木板房买下时好高兴，宣城终于有了冬泳之家，宣城冬泳人终于有了家。感恩上苍赐予宣城冬泳人拥有清纯翠云湖天然游泳池！向帮助和支持宣城冬泳运动的所有朋友们致谢！

风雪蛙人

泳远向前 发表于 2013-10-18 00:07
2013年10月17日(星期四)，多云，微风，气温11—19度。今没有去水库，继续休息，已经三天没有下水操练了，总 ...

泳远向前

2013年10月18日(星期五)，阴有小雨，微风，气温15—21度。今没有去水库，继续休息，默默期待着伤口能早日完全愈合能早日下水和清纯翠云相拥相亲的日子。。。

泳远向前

2013年10月19日(星期六)，阴，微风，气温15—22度。今没有去水库，继续休息，已经五天没有下水操练了，总感觉生活中少了点什么，默默期待着伤口能早日完全愈合能早日拥入翠云怀抱的日子。。。还有4天就是霜降季节日了，霜降后15天就要立冬了，今年冬天越来越近了，今年的冬泳运动即将开始了。随着季节的转换，气温水温会继续慢慢下降，深秋秋末之际，是冬泳的关键时期，只有坚持每天下水才能闯过难关顺利游过冬季，祈祷伤口能早日完全愈合能早日下水操练，祈祷水温下降在慢一点，祈祷2013年的冬天来的晚一点。。。

泳远向前

2013年10月20日(星期日)，多云转晴，微风，气温13—24度。今没有去水库继续休息，默默期待能早日下水操练的日子。。。

风雪蛙人

泳远向前 发表于 2013-10-20 23:37
2013年10月20日(星期日)，多云转晴，微风，气温13—24度。今没有去水库继续休息，默默期待能早日下水操练的 ...

泳远向前

2014年1月8日（星期三），翠云湖，雨，西北风4—5级，气温0—7度，水温6.2度，小寒节气第四天，数九寒天二九的第九天。今冒雨下水纵向80多米来回完成连续蛙泳160—170米后上岸。。。今继续下雨虽风雨交加，好多泳友们不畏寒冷陆续冒雨下水操练。向拥有耐力风雨无阻坚持操练，冒雨在凉水中挑战严寒的所有冬泳人致敬！昨天泳友测水温6.5度，今天泳友测水温6.2度，今水温下降0.3度。今天是二九的最后一天，明天进入数九寒冬的三九。“冷在三九”，冬泳人将要面对更寒冷的严寒挑战。雨雪冰霜阻不断冬泳人对冬泳运动的热爱和执着，在寒冷与艰辛所融合的日子里，冬泳人会继续坚持，笑对严寒，战胜严寒！近日得知宣城冬泳队在2014年1月5日第十四届哈尔滨国际冬泳邀请赛中的成绩：宣城冬泳队的陈晓云取得女子青年组蛙泳第二名。宣城冬泳队的梅名凤取得女子青年组蛙泳第六名、女子青年组自由泳第二名。宣城冬泳队的张晓萱取得中年组自由泳第五名。宣城冬泳队的祝四清取得中年组自由泳第六名。宣城冬泳队的林桂华取得老年组自由泳第八名、老年组蛙泳第三名。宣城冬泳队取得团体第五名。宣城冬泳人好样的！宣城冬泳队好样的！祝贺宣城冬泳队在第十四届哈尔滨国际冬泳邀请赛中取得团体第五名的好成绩！

泳远向前

2013年10月21日(星期一)，晴，微风，气温10—23度。今没有去水库继续休息。后天霜降了，深秋之际是冬泳的关键时期，一直期待能在霜降前下水操练，让身体能早日适应下降的水温变化难以如愿。默默祈祷，默默期待能早日和清纯翠云相拥相亲的日子。。。

风雪蛙人

泳远向前 发表于 2013-10-21 22:03
2013年10月21日(星期一)，晴，微风，气温10—23度。今没有去水库继续休息。后天霜降了，深秋之际是冬泳的关 ...