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凉爽的“秋分”到了 要防范“悲秋”情绪

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发表于 2013-9-23 16:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
       今天迎来了农历二十四节气的“秋分”。这时候我国大部分地区已经进入凉爽的秋季,天气随着秋分节气到来,冷空气活跃,周二前后“冷菇娘”将翩然而至,与“天兔”狭路相逢,将带来一次明显降水降温过程,从秋分开始,我国大部分地区进入了凉爽的秋季,并且雨水开始频繁,雨水量一般不会很大,但雨水的到来也会使天气变得寒冷。农谚说:“一场秋雨一场寒,十场秋雨好穿棉”、“白露秋分夜,一夜冷一夜”。夏天的衣服差不多都得收起来了,秋装正式登场。
        秋天到了,看着树叶飘然而落,大家心里有时会莫名地涌上一番伤感。由于气温下降,人的新陈代谢和生理机能处于受抑状态,易导致内分泌功能紊乱,从而进一步使情绪陷入低落。这就是“悲秋”情绪了,大家要保持乐观,多想开心的事调节下就会好了。秋分时节天气干燥,所以在饮食上要尽量少食葱、姜,适当吃些百合、银耳、秋梨、藕等润肺清燥的食物。此外,秋分后气候渐凉,是胃病的多发与复发季节,胃肠对寒冷的刺激非常敏感,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖。

秋分由来秋分是农历二十四节气中的第十六个节气,在每年的公历9月23日前后。此时,太阳直射在赤道上,即昼夜平分,故称秋分。因北半球天气转凉,大雁等开始成群结队地从逐渐寒冷的北方飞往南方。在秋分时节,我国民间还会举行“竖蛋”的民俗活动,大家如果有兴趣也可以尝试玩一下。




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醉老虎 + 10

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2#
发表于 2013-9-23 17:02 | 只看该作者
谢谢学习了
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3#
发表于 2013-9-23 17:59 | 只看该作者
好贴,顶起来!
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4#
 楼主| 发表于 2013-9-23 21:13 | 只看该作者
白鲨王 发表于 2013-9-23 17:02
谢谢学习了

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5#
 楼主| 发表于 2013-9-23 21:13 | 只看该作者
醉老虎 发表于 2013-9-23 17:59
好贴,顶起来!

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6#
发表于 2013-9-24 14:58 | 只看该作者
秋分天转凉
昼短夜渐长
早晚温差大
注意穿衣裳
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7#
 楼主| 发表于 2013-9-24 15:56 | 只看该作者
今来 发表于 2013-9-24 14:58
秋分天转凉
昼短夜渐长
早晚温差大

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8#
发表于 2013-9-25 10:24 | 只看该作者
张兴 发表于 2013-9-24 15:56

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9#
 楼主| 发表于 2013-9-25 16:26 | 只看该作者
今来 发表于 2013-9-25 10:24

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10#
发表于 2013-9-26 11:13 | 只看该作者
张兴 发表于 2013-9-25 16:26

金色的秋天
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11#
 楼主| 发表于 2013-9-26 15:50 | 只看该作者
今来 发表于 2013-9-26 11:13
金色的秋天

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12#
发表于 2013-9-27 11:20 | 只看该作者
张兴 发表于 2013-9-26 15:50

收获的季节
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