吃苹果别啃到核

刀锋 · 发表于 2013-9-25 10:42

苹果营养丰富，富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，有助预防心脑血管疾病。
但澳大利亚“完美健康”网站刊文提醒，吃苹果别啃得太狠，因为果核含有少量有害物质氢氰酸，不利健康。值得注意的是，果核氢氰酸含量很少，不用过度担心，但不宜长期这样吃。

刀锋 · 发表于 2013-9-25 10:43

长风波浪 · 发表于 2013-9-25 10:46

谢谢提醒！

○美人鱼○ · 发表于 2013-9-25 11:03

韩水冬游 · 发表于 2013-9-25 11:37

感谢刀锋提醒！

快乐海洋 · 发表于 2013-9-25 12:37

是吗、那以后吃苹果还真的注意点、别啃的太干净了、呵呵

阿惟 · 发表于 2013-9-25 13:38

果核有毒是为了保存种子能够“传宗接代”而不被吃光

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-9-25 13:42

好知识，学习了。

深海06 · 发表于 2013-9-25 13:46

苹果外甜，核苦谁吃？

青岛海燕 · 发表于 2013-9-25 15:04

又学了一点

爱青岛 · 发表于 2013-9-25 18:37

学习了，我都吃里面的仔，以后不吃了

浪里白条1969 · 发表于 2013-9-25 18:44

好帖。

青岛海牛 · 发表于 2013-9-25 20:05

吃苹果分两半把亥去掉再吃。

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