老大每天有一拍，我是每天有一篇！二八0，小圈变大为那般！

感激的人

9月25日

小圈变大为那般，原来就为多走点！


今早出门还挺早，到了水上三十五，
这天真的还没亮，夫人照常车里睡。
抬起头来看天空，月亮不大还挺亮，
拿出相机拍一张，自我感觉还可以。
来到码头仔细看，现在这人渐渐少，
水上大侠已游完，打着招呼我脱衣。
大侠真情跟我说，少游一点多走路，
保证出汗能减肥，言之有理我铭记。
抓紧时间我下水，上来碟泳没说的，
这水不凉挺舒服，如不走路我多游。
上来以后冲身体，这水感觉还真凉，
看来冬泳不远了，我们日子要来到。
走路队伍等待着，不到六点不出发，
毛姐小李早就到，还有老魏老黄牛。
我和他们在一块，走路那叫一自豪，
望着队伍仔细看，嫂子已经在中间。
走路时候才知道，他们今天走大圈，
两个大桥变小桥，就是为了防事故。
远处侯姐小张姐，早就知道这路线，
今天我提小建议，大家合影必须的。
今天走路我高兴，今天走路我兴奋，
今天走路我满足，因为始终走前头。
老大上来就担心，是怕有人不清楚，
口号阵阵来提醒，今天走路变路线。
蓝色海湾和王者，心知肚明路口等，
那个王强没问题，跃跃欲试早着急。
他们上来有点快，我嘴没说脚步跟，
实在不行跑两步，这是没法的法子。
小刘哥呀刚刚来，问明情况才知道，
晚上水上他还来，这样大圈走两圈。
真情实意小刘哥，他要专门请老大，
走路让他好开心，而且让他减了肥。
远远看见老九了，今天不错拍一张，
两圈过来见李姐，今天身体不舒服。
干脆我俩走小圈，谁知路上遇小鲁，
情况说明才知道，今后走路有方向。
今天走路有意思，我走两大加一小，
一个小时十分钟，比起昨天还舒服。

感激的人

老大拍：

             这是我们第二圈，小变大来我跟着！

我心向佛

感激的人

我心向佛 发表于 2013-9-25 14:38

谢谢您的观看！

天中华姐

今天又去薄山湖游了一把，清澈如镜湖水，质软得象丝绸样。一气游上2000米。特美。

感激的人

天中华姐 发表于 2013-9-25 20:56
今天又去薄山湖游了一把，清澈如镜湖水，质软得象丝绸样。一气游上2000米。特美。

哈哈，真羡慕呀!

冬泳河哥

冬泳勇士们坚持啊;努力呵！