减缓衰老一般应具有的八个条件

长风波浪 · 发表于 2013-10-19 10:18

一、生活在污染比较小的自然环境中；

二、保持心理平衡、心态良好；

三、经常参加体育锻炼；

四、生活有规律；

五、注意饮食科学营养；

六、严格戒烟限酒；

七、夫妻恩爱、家庭和睦；

八、重视身体出现的问题及时就医。

南极仙翁 · 发表于 2013-10-20 15:22

学习了，谢谢老朋友！

飘洋 · 发表于 2013-10-19 11:44

学习了。

不同凡响 · 发表于 2013-10-19 20:10

给力！

星龙 · 发表于 2013-10-20 23:34

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