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楼主: 王者
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属风流人物,看水上徒步。

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21#
 楼主| 发表于 2013-10-20 10:28 | 只看该作者
本帖最后由 王者 于 2013-10-20 10:32 编辑
白山老人 发表于 2013-10-19 20:47

            
         

      最佳志愿者和最佳后勤补给,第六圈伊始,悠游姐拿出一袋点心,徒步的男女们一拥而上,风卷残云,一瞬间就成这样了。
      

     再次谢谢“乐游悠”老师!

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哈哈:谢谢王老师拍照,我都不记得是谁在拍照,只是考虑您们徒步走了这么多圈,我实在不能再等了。因为开始徒步走第一圈之前,就给您们垫一点,都没有来得及吃,所以,哈哈:大家这样补充一点很安全。谢  发表于 2013-10-20 19:19

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参与人数 1威望 +3 收起 理由
我冬泳我健康2 + 3 乐游悠想的真周到,赞一个!

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22#
发表于 2013-10-20 10:36 | 只看该作者

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谢谢“海河”老师,太给力了!  发表于 2013-10-20 11:03
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23#
发表于 2013-10-20 10:37 | 只看该作者

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24#
发表于 2013-10-20 10:38 | 只看该作者

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海河照片很精彩。  发表于 2013-10-21 14:31
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25#
 楼主| 发表于 2013-10-20 10:40 | 只看该作者
本帖最后由 王者 于 2013-10-21 05:13 编辑


      最执着的徒步者——71岁的赵书记,拄着双杖绕湖走了一大圈,向您致敬!
        

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哈哈,我没那么老,立刻更正,71属大马!为同志们加油鼓劲理应当!  发表于 2013-10-20 20:42
[color=Red]***掛帥嘛!  发表于 2013-10-20 16:30
我们的榜样!好样的!  发表于 2013-10-20 16:28
赵大哥好样的!  发表于 2013-10-20 14:11

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参与人数 1威望 +3 收起 理由
赵书记 + 3 很给力!

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26#
 楼主| 发表于 2013-10-20 10:45 | 只看该作者

       六点整,队伍准备出发。
        

  老大带队出发......
        

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27#
 楼主| 发表于 2013-10-20 19:34 | 只看该作者

      水上30公里徒步,是乐趣、是锻炼,也是对此项运动近一年来成绩的检验,从年初老大一人走,到几个人再到如今的几十人队伍在不断扩大,大有燎原之势。受益的人不胜枚举,请看这是小刘姐今年4.26刚开始走不久的照片,和今天的对比:
      

      

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曾几何时,白胖白***得一身轻松、美丽又可爱的窈窕淑女!  发表于 2013-10-20 21:01
[color=DarkRe***实变化挺大的,她走路好轻松,好美。  发表于 2013-10-20 19:46
小杜哥一冬天陪着我走,才有了今天,感谢小杜哥给我的信心。  发表于 2013-10-20 19:45
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28#
 楼主| 发表于 2013-10-20 19:47 | 只看该作者

      这是“感激的人”4.22日的照片和今天对比
      

            

      
      
      

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老二继续努力***,追上大哥们,目标定实现!  发表于 2013-10-20 21:07
徒步走的效应。  发表于 2013-10-20 19:52

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参与人数 1威望 +5 收起 理由
感激的人 + 5 哈哈,有进步!

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29#
发表于 2013-10-20 19:54 | 只看该作者
王者 发表于 2013-10-20 19:47
这是“感激的人”4.22日的照片和今天对比
      


不比不知道,一比见成效.
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30#
 楼主| 发表于 2013-10-20 19:59 | 只看该作者

       这是“东方红4号”小刘哥5.7日的照片和今天对比
         

         
        
         

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越变越年轻潇洒。  发表于 2013-10-20 20:09
变化太大了。  发表于 2013-10-20 20:08
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31#
 楼主| 发表于 2013-10-20 20:12 | 只看该作者

           这是今年5.10日的小毛姐和“涛声依旧”与今天的对比。
           
           

           

      这样的列子太多了,小张姐、小侯姐......就不一一列举了。

           

         

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走出靓丽,走出帅气,走出健康,走出快乐。  发表于 2013-10-21 12:31

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参与人数 2威望 +4 收起 理由
骑游缘 + 2 姐姐们走岀苗条,哥哥们走岀健美......
1557861416 + 2 王老师用心极致。赞一个!

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32#
 楼主| 发表于 2013-10-20 20:22 | 只看该作者

     队伍在行走,老大一直在忙乎。
      
      

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33#
 楼主| 发表于 2013-10-20 20:26 | 只看该作者

       二哥先游泳第二圈就神采奕奕的走着队伍前面
      

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34#
 楼主| 发表于 2013-10-20 20:29 | 只看该作者

             意气风发
               

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35#
 楼主| 发表于 2013-10-20 20:41 | 只看该作者
本帖最后由 王者 于 2013-10-20 20:42 编辑


      特别感谢“蓝色海湾”老师的鼓励和支持,将此帖加为精华!
        十圈后王老师与金老会师在水上东门,给予金老亲切的问候。
         

        王老师与赵姐夫妇留影
         

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谢谢王者! 珍藏了.  发表于 2013-10-20 21:02
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36#
 楼主| 发表于 2013-10-23 20:33 | 只看该作者

         “月亮双子”绝对的女中豪杰和赵兄。
        

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37#
发表于 2013-10-20 21:19 | 只看该作者
王者老师图文并茂赞一个

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谢谢刘老师的夸奖,小弟惭愧,向您学习。  发表于 2013-10-20 21:21
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38#
发表于 2013-10-20 21:34 | 只看该作者
王者 发表于 2013-10-20 19:47
这是“感激的人”4.22日的照片和今天对比
      

照片前后对比说明了一切,健康徒步走,走出了健康,走出了快乐,走出了自信,走出了美丽又大方…
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39#
 楼主| 发表于 2013-10-20 21:44 | 只看该作者

      谢谢赵书记的精彩点评,有比较才有鉴别。希望您继续努力,争取早日加入徒步走的行列!
           

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我在努力,坚持日行一圈!  发表于 2013-10-20 23:56

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东方红4号 + 2 赞一个!

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40#
 楼主| 发表于 2013-10-20 21:54 | 只看该作者

           
           看水上徒步,如红尘滚滚,风驰电掣。那威武的步伐合着雄壮的口号奏响了时代健康理念的最强音。感谢冬泳俱乐部主任王老师为徒步走坐镇、挂帅!感谢“老大塞利姆”老师的创意和持之以恒的努力!感谢所有的参与者让水上大地精彩无限!

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参与人数 3威望 +7 收起 理由
水上海燕, + 2 很给力!
冰雪绢花 + 3 说得好!
东方红4号 + 2 很给力!

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