[转贴]蛙泳最常见的一个错误!!

北飞燕子 · 发表于 2007-9-23 20:35

海豚老师说的误区我到是没有,可就是游的不快,不知道是为什么哟!

~蝴蝶~ · 发表于 2007-9-25 09:44

冬泳海豚说的非常好，也很专业，这样做小划臂划水可以把蛙泳的节奏带出来，蛙泳的口决是；先划手，后收腿，先伸胳臂后蹬腿。我试过，效果极佳！

海燕 · 发表于 2007-9-25 13:18

[quote]原文由 [B]冷雪无名[/B] 发表:

边学边练!今早俺又有新的收获!!

无名的海边倒立也是一道亮丽的风景线。

米奇妙 · 发表于 2007-9-25 16:33

真是一个好帖子，跟着学习。一直提高不了速度可能就是这方面的毛病，再慢慢体会体会。谢谢海豚老师。

冷雪无名 · 发表于 2007-10-22 18:00

功夫不负有心人啊!巧练加苦练........

大海的女儿 · 发表于 2007-10-22 17:00

原文由 [B]~蝴蝶~[/B] 发表: 冬泳海豚说的非常好，也很专业，这样做小划臂划水可以把蛙泳的节奏带出来，蛙泳的口决是；先划手，后收腿，先伸胳臂后蹬腿。我试过，效果极佳！

谢谢蝴蝶!我现在正按照这个口诀练呢.

		自动登录	找回密码
密码			注册