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好棒的泳友 范师傅

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1#
发表于 2013-10-31 20:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
/ Q! I  J- _2 p; ^7 Y, C  Q

' [" s7 |! S4 k' n( E7 i
, C. U8 X( k, {# D! s" K4 |6 q     今天（2013-10-30）大自然冬泳基地滏阳河的水温是14度，来此冬泳的泳友游时大概都在1小时到10多分钟之间，范师傅确畅游3个多小时，范师傅你好厉害！6 }- g  G/ W0 S5 l

2 v2 A! w3 h0 O, w" |$ _
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2#
发表于 2013-10-31 20:25 | 只看该作者
英雄！

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大自然郝
冬泳网有您更精彩！  发表于 2013-10-31 22:44

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3#
发表于 2013-10-31 20:36 | 只看该作者
因人而宜，跟着感觉走！

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大自然郝
冬泳网有您更精彩！  发表于 2013-10-31 22:43

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4#
发表于 2013-10-31 20:42 | 只看该作者
本帖最后由 悠悠树丫 于 2013-10-31 20:45 编辑
. t; k7 v6 R! S3 s8 R9 B/ v, d! x; [
"水温是14度,来此冬泳的泳友游时大概都在1小时到10多分钟之间，范师傅确畅游3个多小时".都不是地球人吧？超人！超时了！！

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大自然郝
冬泳网有您更精彩！  发表于 2013-10-31 22:43

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QQ鱼
5#
发表于 2013-10-31 20:53 | 只看该作者
范师傅威武，胖纸威武，胖纸不怕冷

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大自然郝
冬泳网有您更精彩！  发表于 2013-10-31 22:42

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6#
发表于 2013-10-31 22:34 | 只看该作者

, I. D) W+ u4 s1 i% |* j* K自己感觉好，最好！. \' S- h" s$ ]( V$ F- u3 S

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7#
发表于 2013-11-1 14:10 | 只看该作者
佩服！！！
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8#
发表于 2013-11-1 16:52 | 只看该作者
英雄本色！
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9#
发表于 2013-11-3 14:54 | 只看该作者
范大英雄 超牛
) }8 V* x, B6 }% |+ }' {- Z) y当然科学冬泳才是身体健康的基础，
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10#
 楼主| 发表于 2013-11-3 19:39 | 只看该作者
运动医学专家研究后发现，当水温保持在１０－１４摄氏度时，一般人在水中游１００－５００米最佳；而当水温低于１０摄氏度时，游泳时间就应当受到非常严格的控制。就大多数人来说，水温在１摄氏度时，游１０米即可，当水温在２摄氏度时，游２０米最佳，依次类推。
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11#
发表于 2013-11-7 17:08 | 只看该作者
牛！但要小心啊！
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