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今日泳情简报2013.11.11

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发表于 2013-11-11 09:45 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今日泳情简报2013.11.114 z. _- q0 x& c7 k. Y$ c
         今日泳情简报。早晨,江边跟昨天一样,刮着小北风,吹得人感觉冷嗖嗖的。天挺好,晴空万里,碧空如洗。随着阳光的照耀,气温有所回升。水清流急,水位在水泥平台上三四个台阶,水温还是12度。
7 H5 y' g6 K$ m4 }! a0 e        天冷游泳的人越来越少了,听晨光反映星光队已经只剩下两三个人了,黄队全军覆没,只有晨光还在与狼共舞。今早还是晨光先到,兴堂和强子还去了二号。群狼话疗到七点下水,有几个到六号顶流,多数狼都在原地下水,顶流游。今天的水流挺急,稍往里点顶起来就很费劲。
- N1 x- Y' p' U% p4 K, G0 K        我下水后就顺边往上顶,顶一百手再往里游,再顶一百手,然后练习自由泳往边靠,游回老根据地我用了不到十分钟,感觉还行。天冷水凉还是适可为止吧。
: p5 J6 u3 K$ z; D  {        游完穿衣服时还有点冻手冻脚的感觉,穿好衣服就开始跑步,我和长平跑了三圈才感觉缓的差不多了。今天没看见柱子、老李和小李,一壮来晚了,不知他还能坚持几天?: V. r) F! f+ d0 n' ^
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发表于 2013-11-11 10:18 | 只看该作者
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