【冬季养生谚语】

文彪

①冬进补，春打虎。②宁可无肉，不可无豆。③白菜吃半年，医生享清闲。④胡萝卜，小人参，经常吃，长精神。⑤大步走，精神抖。⑥练雪不练雾。⑦寒头暖足胜吃药。⑧常晒阳光，身体如钢。