健腹轮教学：第四集

津海冬 · 发表于 2013-11-27 14:50

我心向佛 · 发表于 2013-11-27 15:24

深海06 · 发表于 2013-11-27 16:22

可我没有鼓肚肚，如鼔，也买套练练！

苏叶 · 发表于 2013-11-27 16:43

本帖最后由苏叶于 2013-11-27 16:49 编辑

初学需谨慎哦。。。本人经验之谈

：站姿由于拉轮过猛一头撞在水泥地上

损失那是相当的惨重

钢铁小妹 · 发表于 2013-11-27 16:51

难度太大，注意安全。

青岛海牛 · 发表于 2013-11-27 20:55

无尽蓝天 · 发表于 2013-11-28 15:36

感谢刀锋好贴，正好买了一个健腹轮，学习一下，好久没上冬泳网了，一来就是很大的收获，呵呵

无尽蓝天 · 发表于 2013-11-28 15:46

真厉害。。。佩服，一只手啊

幸福冬泳人 · 发表于 2013-11-28 23:30

津海冬 · 发表于 2013-11-29 13:46

钢铁小妹 · 发表于 2013-11-30 22:47

谢谢邹哥加分鼓励。

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