12月21日(周六) 游泳锻炼给人带来的“不变”2 G! `2 `4 ?: Z5 l. G* U
昨天晚上参加一个老学生(班长)的结婚庆典,婚礼办得非常的完美。巧合的是我遇到了这个班上的另一个学生及她的家长,当然要聊的话语很多很多,因为自从这批学生初中毕业以后,我与这位学生及家长也有十年左右的时间没有遇到。然而让我感到惊讶的是,这位学生家长的变化不大,从气质上和颜貌上看,还是显得那么的年轻,看上去根本不像是57岁的人。原来她也一直在坚持游泳的锻炼,所以看上去就觉得还是以前的模样。当然这位学生和家长也同样说我还是以前的老样子,根本不像快60岁的人。我想,这颜貌的不变、气质反而变好的因素的确离不开坚持游泳的锻炼,更主要的还是人们现在的生活条件好了,日子过得舒坦了,几乎不会为着吃穿而担忧。所以,现在就有许多的人都想着花钱去参加各种形式的健身或是健美运动,以此来保持自己年老的活力和健康的身体。可以预测的是,随着人们生活水平的不断提高,人们的保健意识和行动将会成为一种不可逆转的潮流。 ; J. A0 y8 P1 J- f8 J. g( ^7 f) L