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冬 泳 谣
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6 W5 T) ?: s% R# u! h8 s" }. ] 冬天到,冬泳好,冬泳益处真不少。! p- A d6 O6 y9 K4 c% t$ ]3 g. X( ` [
既健身,防衰老,一身轻松病不找。1 D1 E8 G5 C# W a
贵坚持,都知道,天气再冷不动摇。
9 o5 S; o4 v* _% P | 你下水,他池泡,大江大河都敢漂。! A' f* |* z7 v8 i- x
炼体质,意志高,激情似火在燃烧。
. D" T! X" x% J8 n- U; z 寒流中,水中翱,劈波斩浪欢声笑。
$ `/ k# p9 H% N# H 防冷冻,莫乱套,安全第一最重要。$ Y) n+ j, |; P, V
下水前,要做到,活动关节要强调。
5 u ~$ i2 N' N& x& Z, P2 C 戴上镜,戴上帽,水中游泳才消遥。0 ^, e1 o7 g' S% \/ H, \
入水时,冷水浇,作好准备才起跑。
# @. V3 b2 C3 D 男人喊,女人叫,大家一起水中跳。
8 Z. }8 W8 f" p 好汉们,水里跃,好似蛟龙翻白条。3 T' B7 h, L9 {4 g% n4 T3 b
女士们,真苗条,飒爽英姿多俊俏。4 {' d- v9 \- ^. T" J+ Z
寒水中,莫争闹,适可而止上岸早。5 u# ^( f0 y0 ^) \7 C, g
起身后,莫火烤,跑步运动健身操。* P- f) _' Z. x& O( a- G
冬至后,三九到,考验毅力显英豪。. T1 `: i) X1 k; u- {
战严寒,风雪傲,顽强拼搏不屈挠。
0 |6 Q4 u w. l0 X: t4 |/ y 辞旧岁,迎春到,年复一年冬泳好。. i8 X4 m! W0 ^
数九寒天热血流,风流人物看今朝。; M& I2 ?8 |% x. R: d
全民健身重参与,冬泳是个宝中宝。
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