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冬 泳 谣
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冬天到,冬泳好,冬泳益处真不少。
+ I6 ]' b/ f' l/ U! B2 I$ u! W 既健身,防衰老,一身轻松病不找。$ v/ F# n7 Q4 m
贵坚持,都知道,天气再冷不动摇。/ u! x6 ?3 e8 p6 D
你下水,他池泡,大江大河都敢漂。
0 D. T8 K8 [" [, o 炼体质,意志高,激情似火在燃烧。
8 U; I) b4 G; N 寒流中,水中翱,劈波斩浪欢声笑。3 M( V) |$ W6 Y3 c0 t
防冷冻,莫乱套,安全第一最重要。
3 y6 M s r, Z" D/ m" Z5 w 下水前,要做到,活动关节要强调。
- @) s; }8 `5 J; F' O! s8 g 戴上镜,戴上帽,水中游泳才消遥。
' W5 a* f$ X3 e. i, m2 q: t' p 入水时,冷水浇,作好准备才起跑。: O$ ?2 h# E8 j
男人喊,女人叫,大家一起水中跳。
1 O7 L4 y' v& E6 O0 h, S 好汉们,水里跃,好似蛟龙翻白条。( c% k# v5 P9 @$ E/ G) \; ]
女士们,真苗条,飒爽英姿多俊俏。5 E8 W. n7 u7 c5 A+ F
寒水中,莫争闹,适可而止上岸早。
, q. b( Z* V4 `) c0 Z 起身后,莫火烤,跑步运动健身操。. m) f+ Q0 e7 J% M
冬至后,三九到,考验毅力显英豪。
1 R- p& M( b* j1 j0 s 战严寒,风雪傲,顽强拼搏不屈挠。
; T7 ]& B5 w5 t7 L. S% K, m6 T S8 | 辞旧岁,迎春到,年复一年冬泳好。
1 H# c" I7 {- r: W1 q 数九寒天热血流,风流人物看今朝。1 e. K% c# }% k, U; i8 O0 E
全民健身重参与,冬泳是个宝中宝。
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