小儿镇咳 可以用萝卜

长风波浪

     寒冬来临，小儿患感冒咳嗽的明显增多，特别是近期天气干燥、气温波动大，感冒咳嗽患儿的数量呈明显上升趋势。
      中医认为咳嗽的发生和发展，与风、寒、暑、湿、燥、火等外邪的侵袭及肺、脾、肾三脏功能失调有关。临床上一般将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类，小儿以外感咳嗽多见，症状主要以咳嗽为主，伴有发热、鼻塞、干咳少痰或咳嗽痰多、胸闷气短等。
      不少家长在小儿咳嗽早期就直接用镇咳药把咳嗽止住。其实，咳嗽是一种保护性反射，能促进呼吸道痰液和异物排出，保持呼吸道清洁和通畅。
      孩子咳嗽了，应当明确病因后对症治疗。中医治疗咳嗽须辨证施治，一般咳嗽初期宜宣肺化痰，中期宜清肺化痰，后期宜补气养阴。上呼吸道感染、咽炎、扁桃腺炎引起的咳嗽治以宣肺化痰利咽；支气管炎、肺炎所致咳嗽治以清肺祛痰。此外，注重“肺与大肠相表里”的理论联系，如大便干结时，应通腑实以泻肺火。
      另外，在对症用药的同时，可以在医生的指导下，用一些简易食疗法缓解咳嗽。中医认为白萝卜味甘、辛，性凉，入肺、胃、大肠经，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效，主要用于咳嗽、腹胀停食、腹痛、痰多等症。
      下面介绍一些有镇咳作用的萝卜食疗方：
      萝卜葱白汤 萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮一碗汤。有宣肺解表、化痰止咳的功效，治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
      白萝卜蜂蜜汤 白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒3粒、麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时，每顿饭时趁热服用。有发汗散寒止咳化痰作用，适合风寒咳嗽。
      萝卜猪肺止咳汤 萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。有清热化痰、止咳平喘的作用，可治久咳不止、痰多气促。

郑点牛排