转刀锋朋友贴：系统看一个人游泳好坏的标准

南极仙翁 · 发表于 2014-1-7 07:48

本帖最后由南极仙翁于 2014-1-7 08:49 编辑

转刀锋朋友贴：系统看一个人游泳好坏的标准

判断一个人游泳好坏，从来不看其游的快慢及多么能游，因为这些涉及的东西很多。有人一辈子都扛不动一麻袋米，有的扛大个的跑的欢着呢----这就叫差异。只有去除这些差异才能客观评价技术。
@神泳马优认为游泳好的标准就两点:

1 身体的控制力：
你只要观察目标客户身体周围的水是什么状态即可。全浸不仅要能做到"头无浪,脚无花"，还要做到身边无涟漪----尽量小啊。涟漪小说明你在"静水中游"，当然省力，当然速度快了。这就像池中拉线比不拉线好游，池里比海里好游一样。波动越小，越有利游泳者水平的发挥........"涟漪范围小"说明此人身体控制能力一流，很少出现干扰水的动作，他所有的动作效率都极高，这点与水下气泡少类似。

2 体位：
下肢是否处于高位？身体位置是否够"开"?？这是身体"打开了游"的标志。与蜷缩着的"王八进村式"区别明显。
如果你在泳池中看到下肢处于高位,，并且在游进过程中波澜不惊的泳者，不管他是否快慢，是否在做长途奔袭，肯定是个深藏不露的高人~~~~~~高人不等于低调，张狂也未必不是深藏不露，神龙见首不见尾-----正所谓：“有所为，有所不为”

。

腿部抬高可使身体形成"船形"，有利于加速。这个动作有如下特点:

1 对基本功要求高，如果你连静止的状态下都不能做出高腿位，那游起来就更不可能了。

2 高腿位后会有"倒栽葱"的感觉，但此时别人看你与水面刚刚平---这就是传说中的"下坡游"的感觉。
3 要做到高腿位，应该将身体的重心前移，移出体外，大约在头前30公分左右。这样能帮助你实现较高的腿位。
4 打腿之后的恢复，两脚尽量接近，也有说，练习的时候，最好碰一下的。 @神泳马优

我心向佛 · 发表于 2014-1-7 09:40

南极仙翁 · 发表于 2014-1-7 09:54

我心向佛发表于 2014-1-7 09:40

星龙 · 发表于 2014-1-7 16:14

看此帖，又学到不少知识！

赞一个！

南极仙翁 · 发表于 2014-1-7 17:33

由衷感谢您的一贯支持，永恒的朋友！

南极仙翁 · 发表于 2014-1-7 17:33

我心向佛发表于 2014-1-7 09:40

由衷感谢您的一贯支持，永恒的朋友！

幸福冬泳人 · 发表于 2014-1-7 21:20

认真拜读学习了！

不同凡响 · 发表于 2014-1-7 21:35

好贴！

南极仙翁 · 发表于 2014-1-8 08:51

幸福冬泳人发表于 2014-1-7 21:20
认真拜读学习了！

由衷感谢您的一贯支持，永恒的朋友！

南极仙翁 · 发表于 2014-1-8 08:52

不同凡响发表于 2014-1-7 21:35
好贴！

由衷感谢您的一贯支持，永恒的朋友！

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