生命需要什么

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生命需要什么

美国著名心理学家，第三代心理学的开创者亚伯拉罕．马斯洛说，
人的生命有五大需要：它包括生理的需要、安全的需要、社交的需要、
尊重的需要和自我实现的需要。

生物学家说，人的生命需要：阳光、空气和水。

营养学家说，人的生命需要：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素.
    养生专家说，人的生命需要：愉快的心境、合理的营养、适当的运动、
充足的睡眠。

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那些因为患绝症而整日忧心忡忡，活在痛苦绝望中的患者，我真诚地建议，
面对大病要做到三点：

一、要有一个治疗思路，不要盲从、不要跟风、不要乱方寸，
因为思路决定出路。

二、要有一个信仰、或一个信念，解决生死问题、解决心态问题，
因为心态决定状态。

三、要换一个环境、或换一种方法，彻底改变自己的生活模式，
因为方法决定成败。坚信自愈力的力量！

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人们如果没有空气，3分钟就不行；没有水，3天就不行。
但是如果没有食物，只要有空气和水，却可以撑30天。
所以，人类对付饥饿的本领是很强大的。
——减少每天的进食量，少食。

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癌症是一种血液里充满杂质的全身性疾病。这一观点，
西医与中医都没有疑义，只是说法不同而已。西医称之为“血液杂质”；
中医称之为“血瘀”。血瘀者，万病之根源也。

而提高免疫力的唯一有效的办法就是去除血液里的杂质。
“终日饱食”是形成血液杂质的重要原因。

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[size=+0]如果我们能减少对代谢酶的消耗，
这无疑是最明智的增强生命力的举措。

所以，要“适度饥饿”。什么叫适度饥饿？
就是每天必须要制造一次空腹的状态，
即三餐饭之间要有一次像样的饥饿感。

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不管你的饮食多么健康，不管你体内吃下了多少
高质量的营养素，如果没有代谢酶，这一切都等于零。

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专家让我明白代谢酶另一个简单、却非常重要的事实——人体内能够产生的代谢酶的数量是有限的。这好比在你出生之际，你得到了一个银行帐户，
里面有你整个一生所需的一定数量的钱，你可以从里面取钱，
但不能往里面存钱。你可以谨慎地使用那笔钱，并使它尽量维持
很长一段时间；你也可以大肆挥霍它，并尽快用完它。
代谢酶也是如此，这是一个极为简单的等式。
你索取和消耗的代谢酶越多，你就会越不健康，
你的寿命也就越短。你索取和消耗的代谢酶越少,
你就越健康，你的寿命也就越长。此时，专家重申：
生产代谢酶的这个机制正是决定你寿命和生命质量的同一个机制。

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每天必须增加活性植物酶。
活性植物酶哪里来？它在新鲜的生的蔬果中.

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元宵节快乐！

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蛋黄冰糖治慢性支气管炎。方法是取鸡蛋黄10个，冰糖100

克。混合搅拌后加黄酒500克，放置10日即可。每次服25克，

每日2次。此方治疗喘息性支气管炎效果好。

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竹叶水冲鸡蛋治老慢支:
　　将一个鸡蛋打入碗中，搅拌备用。将竹叶(中药店有售)一小把放在水中煮沸，竹叶弃去，用烧开的竹叶水将准备好的鸡蛋冲开；每日早晨服用一次，不要放任何调料，尤其是盐。

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蜂蜜萝卜汁疗燥咳:
　　白萝卜400克，洗净去皮切碎，用洁净纱布挤榨出汁，每取60毫升加蜂蜜一匙，调匀顿服，一日三次，连服3-5天。

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治春咳三方：
　　1.红糖30克、鲜姜15克、红枣30克、加水3碗煎汤，温服以出微汗即愈。
　　2.甘蔗汁、萝卜汁各半杯，野百合100克，先煮烂野百合，和入前两汁即成。每日1次，于睡前服食。
　　3.鸡蛋1个、生姜10克，将鸡蛋打碎，生姜切碎、两味搅匀，炒熟即成。每日服食2至3次。

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春咳食疗方:
　　将15克生芝麻与10克冰糖共放碗中，用开水冲和即成。每日服饮2至3次。

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大白萝卜治痰吼:
　　白萝卜汁消炎作用很强。将白萝卜捣烂，滤汁半小杯，加入少许白糖，每天晚睡前开水冲服，可消积痰除痰吼.

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春季常见疾病治疗偏方 蒜治哮喘
把大蒜两瓣洗干净，捣成泥状，装入小瓶内，用鼻子闻大蒜味。一日三次，一日一换大蒜，多闻无妨。

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冰糖紫皮蒜缓解哮喘：
　　取紫皮蒜500克，去皮后洗净，与200克冰糖同放于锅中加清水熬成糖蒜粥，凉后早晚服用，每次1汤匙，对缓解和治疗哮喘有一定的作用。

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止咳平喘方：
　　取橘核30粒、生姜10克、杏仁10克、核桃仁40克。将四物捣烂如泥，入蜂蜜30克拌匀，放茶缸中加清水30毫升，以文火烧沸，趁温一次服下，每日1剂。

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治小儿哮喘方
　　方法一：核桃仁60克切碎，补骨脂9克，水煎。分2次温服，每日1剂。补肺益肾，平气定喘。