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值得提倡的4 ^0 c; i) t/ R$ Y1 s& o1 H7 Q: f
健康观念和习惯: D$ @3 M7 v% ]
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( A$ J9 @# z: ~& E◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!* K9 g# M3 E: Q/ N7 [& F4 Q. h; a6 V
◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!. v: O4 O" V' X/ W
◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!
8 m ]( {; v& Y( I# }" k5 b◎ 活得健康的重要原则~一少三多!
/ {5 Y; Z5 H. L$ e. {% v( [6 f A.少吃 B.多休息 C.多喝水 D.多流汗
' J2 ~: ]0 ~0 E◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!6 g/ R( ~- Q1 W4 Q- d: O' [1 i( ?
◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!6 J, N u' I/ p& o! n
◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!; d( ~" l3 \8 U9 k# G; m
◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!
T! f8 Q% w8 G! Y7 U+ h◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病! [5 v' M6 V# I! z. y8 _1 O7 ~
◎ 吃饭或面或面包类,马铃薯玉米等,即所有碳水化合物 最好“五分饱”,不要“撑饱”!
9 w# _' s2 b# @; d$ ? K% Z◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)$ P0 X5 }5 |- M& ~9 _8 U
◎ 癌症的主因~超级中毒+组织缺氧 (重度缺氧)!
G# v, k, E Z; l9 L8 {◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!
+ F% D ?) i1 [5 Y5 y1 j- d◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!
% Y! `6 D0 L% t% G; ^" f◎ 勉强消化食物,只会继续透支体内血氧(血中的氧),迫使免疫系统一厥不振!" `0 l$ q3 [ I0 f' j3 O' l
◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!
- g, s$ f+ W. m" s& V◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!
$ A1 B% G8 N+ W' Z% P◎ 治癌的重点:' Y* s* [, f: u V
A、消除缺氧现象2 n( ?& C3 S! I: q
B、提身自体免疫能力" e1 [+ E: V* d5 A6 ^! m& n+ G
C、积极改善酸碱体质!!
. F5 q0 D1 M. A) k◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!
( Q: h+ D [+ q- V( a" ?3 C# H◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!
" i$ |5 r/ }; r6 i4 K* e& @5 F; v◎ 提升免疫能力的重点:! \$ X% P% j1 D5 _
A、血液循环良好* x, J: U0 ~: {3 R! b
B、新陈代谢正常
& N- L; i' W# i/ J5 P# _2 JC、精神良好。% w4 J: O0 B9 A# q, |) w& g6 d D
◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!
1 u" O8 _* I M: M◎ 消化是一项十分耗氧的工程!
/ L' k8 z% B8 k g◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!4 u* \3 s2 @% i: [- E. r
◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!" d, F7 ]7 @ j5 ^* f; n
◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!
2 X; P" B" p3 Q◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗,但是95% 的慢性病应该交给自己治疗!
; U( l! b! N$ j. P( \& Y9 x◎ 自己专属的医生~自己本身, 自己专属的药厂~内分泌系统!
3 f& W* b! Y- B( u) w; I2 y◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!
, c( r9 e6 {6 I+ [: n1 H u1 S◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!
8 y0 i; }5 p1 S◎ 癌细胞 怕热、厌氧、厌碱!% n* j9 ^* m0 c; Y3 N" m/ ~" h/ I
◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!9 q1 a* q" |1 a# k: v
◎ 自体中毒~情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!
$ V, f( m( c& k# w/ }◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!& w$ \+ b/ z* o: {/ i$ q
◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳,长期消化不良结果血液酸毒化!& t# |2 R- ?' q
◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好,睡前吃得j较少就很快睡好!
- E) N( o) f) f# Y. K◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!, n: e6 e1 E# x6 ^6 \
◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!
2 I1 w% m6 d& y◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!
- I5 R) u; U& N2 f1 D* H◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说:饿一顿,病就好了。( X, u0 B: D6 S- [
◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始! 饿是治病潜能
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◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!
7 s# N4 b4 P" _$ [. x◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!
7 D3 d! ?: p" E( q: X/ Y 我们冬泳人,吃饭八分饱,! {6 N5 Q! s( b, N" p# `/ B6 n
运动多出汗,百病不来找。
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