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新的健康观念和习惯

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发表于 2014-2-23 19:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
              值得提倡的
% `& }% b" C- V( ^            健康观念和习惯* p5 U" ~; A/ J

1 Y3 |' u$ p. p9 L+ h$ s' N5 X. P) |: @

' w) G# W8 d/ |; F; u6 a7 P◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!
# u' B3 S$ w; a* ~◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!
6 l# R6 o  m9 E9 B8 B9 c◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!4 l( X& X- L* d' M% e& ~; B- Y; |
◎ 活得健康的重要原则~一少三多!
. H9 ?: E5 ^3 z   A.少吃  B.多休息  C.多喝水  D.多流汗7 l' _/ F4 Q7 D! |% t- f  ^1 i4 C
◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!- G! \! Z/ L  F+ f( S
◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!
) ^- p8 r8 {6 [- y  A% D4 \◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!
$ u0 z5 w8 p2 B+ f◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!
! @4 }4 s4 u3 e% n# y◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!
/ X! c" j* [" P; N◎ 吃饭或面或面包类,马铃薯玉米等,即所有碳水化合物 最好“五分饱”,不要“撑饱”!
0 C* l* Q4 M$ V; L◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)
/ }( Z: Y% e5 w& t◎ 癌症的主因~超级中毒+组织缺氧 (重度缺氧)!
6 ~( h( s# _2 Z) k7 y; G◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!3 }3 W5 s' m& o: F' ]
◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!
, n8 M8 r2 R; l/ k, }5 |5 U9 N: t◎ 勉强消化食物,只会继续透支体内血氧(血中的氧),迫使免疫系统一厥不振!
1 y0 `, X% ]/ S; H4 ~0 t$ }◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!
+ @' i& w$ f( r/ ~; A3 x◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!
& `4 o* x: S: x- y0 [2 p◎ 治癌的重点:
) n" x% L/ ^) ~) r: bA、消除缺氧现象
& l, R  E8 f( K/ u# [% c- DB、提身自体免疫能力
& G3 }* a% A+ g. Q7 C0 X* _C、积极改善酸碱体质!!( N3 U6 C5 x4 {! d
◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!
5 q; D9 p% }( d◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!
: @$ G0 o9 a' r◎ 提升免疫能力的重点:' g/ g8 a. b: J) _, O6 B0 Z' N, i
A、血液循环良好
: _2 F+ o4 F, a% D( d' HB、新陈代谢正常
& c& ^- D9 t& h1 Z5 kC、精神良好。
5 N% S5 [. f8 v: u$ O/ m' s◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!
! r" }3 @7 \- o" C: f◎ 消化是一项十分耗氧的工程!
7 ?) L8 \5 h9 ]2 y" K$ ?◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!( Y) F- U; H, E0 s) }' G- l
◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!- y) w  _9 o% W& G7 `" Y  {7 X# O
◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!
5 c3 }/ c$ `  h2 @4 N6 o+ A% }◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗,但是95% 的慢性病应该交给自己治疗!
7 i. x3 L- D7 z0 s% o, g◎ 自己专属的医生~自己本身, 自己专属的药厂~内分泌系统!) l1 \3 ^) w. R/ a# |$ ^
◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!8 W* |2 \4 P8 t1 d# X: W$ p, P
◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!9 l( n6 ^  E: r! V" Y( R: ^
◎ 癌细胞  怕热、厌氧、厌碱!
5 M& e8 \% V3 b◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!
( R' c0 E2 c7 G$ w9 R◎ 自体中毒~情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!5 E9 ^8 g$ R9 K) W! l
◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!
- s) Y; r/ [- Y5 \. j◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳,长期消化不良结果血液酸毒化!
0 j; ?! U- O8 _◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好,睡前吃得j较少就很快睡好!- w/ V8 j' a# k+ v& P1 f5 ~/ F) Z
◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!$ n$ Q& Y* r0 s( N
◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!) L8 N: O; ]( `3 `- N9 i# O3 N. S- x$ @
◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!& V4 t" l) t. f1 _  _! U7 C/ Y
◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说:饿一顿,病就好了。) t7 B4 ?4 z/ {: s. U' ?
◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始!  饿是治病潜能6 P" |: _  O1 r1 I0 j
: ]2 i4 }& t! o1 `
◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!/ k/ ^7 M5 i6 G! x
◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!
/ D: ?7 i, G3 ~9 U7 G     我们冬泳人,吃饭八分饱,8 s6 p2 X, n& t4 L
     运动多出汗,百病不来找。* c/ z# Z2 \/ l8 T0 Z

7 M8 _2 w& h, c  ]) {9 L
9 N6 `/ A! Q' a: B2 v- j
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评分

参与人数 3威望 +13 收起 理由
祥云_sy + 1 赞一个!
林中老屋 + 6 赞一个!
双鱼 + 6 赞一个!

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2#
发表于 2014-2-23 19:28 | 只看该作者
好知识!很多需要今后注意的重点!谢谢老师。
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3#
发表于 2014-2-23 19:44 | 只看该作者
学习了
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4#
发表于 2014-2-23 20:01 | 只看该作者
长见识了!6 z2 p& q- ?) l

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5#
发表于 2014-2-24 11:36 | 只看该作者
谢谢!学习了!
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 楼主| 发表于 2014-2-24 20:07 | 只看该作者
文苑 发表于 2014-2-23 19:28
! t7 q1 B( w$ {9 `! ?' [好知识!很多需要今后注意的重点!谢谢老师。
  v! N* f# Y0 [
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相
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7#
 楼主| 发表于 2014-2-24 20:07 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-23 19:44 9 k' ~6 h$ P( |, }2 `0 D1 Y
学习了

$ j9 M: z1 {& M5 H5 ]1 j春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
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8#
 楼主| 发表于 2014-2-24 20:08 | 只看该作者
暖洋洋中国 发表于 2014-2-23 20:01 ; j" Y! s, W. x1 y' ?( w( i4 i
长见识了!
- K! _. ]+ ]+ F1 P" E
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
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9#
 楼主| 发表于 2014-2-24 20:10 | 只看该作者
双鱼 发表于 2014-2-24 11:36
  H4 j& i% v( z! g谢谢!学习了!
. m/ h- l3 c' g, y9 i
共勉,共学,共同进步。
4 a7 g! i" s; M% v春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相
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10#
发表于 2014-2-24 20:22 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2014-2-24 20:07 9 s/ o* G. \% x& J5 ]% Q) q7 \3 g( g
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
1 k+ j/ R! e3 p: ^( w, S+ C
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11#
发表于 2014-2-24 22:25 | 只看该作者
谢谢王老师,又增长了健康知识!
! S! X: M- D( }
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12#
 楼主| 发表于 2014-2-25 16:31 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-24 20:22
$ Z" q3 R, L- h6 m5 U& L3 F: G: ?3 j
时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑起友谊的长城!用满怀的热情演绎着人间的真情!愿这份快乐和友谊,永远留在生命的扉页,愿这温暖的情意,带给你幸福快乐!
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 楼主| 发表于 2014-2-25 16:32 | 只看该作者
林中老屋 发表于 2014-2-24 22:25
$ K, e) g8 D  ]7 ^1 p1 Y! Q谢谢王老师,又增长了健康知识!
( j& c0 S" w8 d3 {
共勉,互相学习。
, e) [+ U6 j' E3 G时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑起友谊的长城!用满怀的热情演绎着人间的真情!愿这份快乐和友谊,永远留在生命的扉页,愿这温暖的情意,带给你幸福快乐!
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发表于 2014-2-25 16:35 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2014-2-25 16:31
$ ?; H! H$ F* H, l: G5 r时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑 ...

3 Y3 a; d0 G- H+ n+ t2 ^. Y
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 楼主| 发表于 2014-2-25 16:47 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-25 16:35

' l) t3 Y$ d# e下午好,早上起得早。
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