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自己当医生:(初步判断)' t$ V+ U7 y2 P" L) n
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判断阳虚体质非常容易,既然是阳热之气不足了,他的一个基本特征就是怕冷。一般人到了天气寒冷时才怕冷,但是阳虚的人一年四季都怕冷,即使到了夏季,阳虚的人也不敢穿裙子,不敢扇扇子,总是长衣长裤。
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阳虚体质的人的第二个特征是经常手脚冰凉。《黄帝内经》说“四肢为助阳之本”,认为四肢是判断阳气是否充足的基本部位。
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2 u& V, j9 z' R" [0 m' S$ x 除此之外,阳虚的人还可以表现为身体某些部位的不适感。肺阳虚的人最容易表现为过敏性鼻炎,受不了一点凉风,早上起来一开门、一有风,马上会打喷嚏、流鼻涕,这是肺阳虚的症状。. |$ E3 d1 @, W: y- K
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还有脾胃虚寒,这类人表现为不能吃一点凉东西。所有的凉菜不敢吃、海鲜也不敢碰。90%以上肠胃不好的人基本都是胃寒,胃热的情况很少。中医所说的胃热就是肥厚性胃炎,黏膜增生。虚寒型的就是浅表性的胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎等。从中医的角度来划分,虚寒的多,实热的很少。6 J5 C! \, z! r$ H
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再往下还可以表现为女性的生殖系统疾病,比如宫寒症,女孩子的痛经90%都是由寒引起来的。除了痛经,还表现为月经量少、面色灰暗、子宫囊肿、卵巢囊肿等,这都是阳虚。男性如果阳虚的话,就会表现为性功能低下,阳萎、早泄的情况就会出现。& |$ m! P, g0 T7 P I/ i
我们冬泳人,阳气旺,冬天不怕冷,夏天不怕热,吃的美,睡的香,精气神旺保健康。$ ~+ [# [4 l7 d8 y1 p b: w
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