今日泳情简报（我又回来了）2014.3.4

浪头

今日泳情简报（我又回来了）2014.3.4

         今日泳情简报。今天是住院的第九天了，该做的检查基本都查完了，血糖的情况也大致可以掌握了，所以决定今早开始下水，用游泳和跑步来控制血糖。由于要继续挂吊瓶，所以我到江边早了一点，六点一过我就从家里走了。
" V1 P& `7 n7 b. I        在路上遇到已经游完的张书记和老丁，打个招呼我就直奔小房。今天是个阴天，预报的雨夹雪转中雪也没下下来，江边还是风平浪静的，一点也不冷。水还是挺清的，水流也挺急，水位在水泥平台下面一点，到小房那儿，我先在岸边量一下水温，呀！是3.5度，比我停泳前高了许多呢。
        量完水温回到小房，小房里一个人也没有。我把灯和淋浴打开，就开始换衣服，停泳八天重新开始，心里还是有那么一点小激动，但我自我感觉我的底子还挺厚，下水也不会有什么问题。来到水边我又晾了一会，这时晨光队的哥们和小海来到了，与他们打招呼心里感觉挺亲切的，有那么一点老朋友多日未见偶尔重逢的感觉。
        下水后感觉还挺好的，比想象中的还要好，虽然还有点冻手冻脚的感觉，但还可以坚持。这可能是水温高的关系吧，大家都知道四度以下的水都冻手冻脚的，但感觉还是有区别的。第一天下水不敢多游，在岸边转了一圈就上岸了，也就是一分钟吧。上岸后也没有痛苦的感觉了，随着气温的升高，虽然也有反复，但我们的好日子就要来到了。
) h3 n! g) r- B" e6 P- Q) o        进了小房就赶紧的冲淋浴，感觉那淋浴还有点凉了，这可能是我游的量少没冻透的关系吧。游完我就赶紧的回家了。在家吃点饭，就一路小跑的赶到住院部，权当我运动排寒气了。到医院后测餐后血糖还是挺高的，但我感觉心情舒畅多了，精神面貌也大不一样了。
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谛仙

台湾路电鱼

精神可嘉多保重