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香椿含亚硝酸盐 吃前用开水烫烫

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发表于 2014-3-19 06:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
     香椿含有大量维C、维E,还含有蛋白质、磷、铁等,它的特殊香味是因为含有香椿素等挥发性芳香族有机物,可以健脾开胃,增加食欲,解毒养颜,女性多食可以润泽皮肤,美容驻颜。

    不过,香椿含有较多的亚硝酸盐,容易发生亚硝酸盐中毒,食用前一定要用开水烫一下,以减少亚硝酸盐含量。另外,香椿是“发物”,皮肤病、哮喘、发热和感染性疾病患者不宜食用
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发表于 2014-3-19 08:26 | 只看该作者
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3#
发表于 2014-3-19 08:33 | 只看该作者
长知识了,楼主辛苦。
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