今日泳情简报2014.3.24

浪头

今日泳情简报2014.3.24

                 今日泳情简报。早晨，天阴了。江边有雾，大雾不但遮挡了太阳升起，还把鸭绿江大桥笼罩的踪影全无，朝鲜的威化岛也在雾中朦朦胧胧的。没有风一点也不冷，水还是挺清的，但水面漂浮不少的灰尘，还有非常多的小猛虫，那小蠓虫黑糊糊的，一群群的顺水往下飘，好像是出来早了都被冻死了，真不知道它们是从哪来的。水流挺急，水位在水泥平台上两个台阶，水温是4度，这是个重要的临界点，水温在四度时就改变性质，从冷胀热缩变为热胀冷缩。对我们冬泳人来说，在水中的痛苦程度要减轻很多。
; d- m, q8 u+ H# _        我今天还是不到六点就从家里出来了，到小房也没看见早早游完的张书记、老丁、赵强他们，佟强、林鹏比我来的稍早点，佟强来到就换衣服下水，林鹏要等三匹老马一起下。我看小房清闲就赶紧换衣服下水了，下水后感觉水温是稍稍凉点，还有冻手冻脚的感觉，但不是那么痛苦了。完全可以多坚持一会。所以我就在水中顶流游了四十五下，返回岸边，正好是两分钟。手脚还有疼痛的感觉，但上岸就不遭罪了。
        进了小房就赶紧的冲淋浴，淋浴一冲舒服就回来了，感觉爽爽的，后背还有点凉气呢。我赶紧用浴巾猛蹭后背，蹭完后背穿好衣服感觉凉气就所剩无几了。穿好衣服我又在大平台上跑了三圈，三圈跑完凉气就全被排出去了，天虽然阴沉沉雾蒙蒙的，但心情还不错，又是一个快乐的开始。

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