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今日泳情简报2014.3.28

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发表于 2014-3-28 08:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今日泳情简报2014.3.28
         今日泳情简报。早晨,天还是阴的,江边有雾。还有点小南风。那雾是从鸭绿江上有下来的,在小南风的阻挡下,雾的前头形成一个斜面,顺着江面向下游缓缓的移动。等移动到我们这儿,也就散的差不多了。江水还是挺清的,由于涨潮,下游漂上来许多的垃圾和浮油,在岸边形成挺宽一条浮油带,看上去脏兮兮的。涨潮还有点逆流,水位在水泥平台上五六个台阶,水温是5度还硬点。+ z5 I7 w" v8 e, t
        今天我还是在外面的石头台阶上换衣服,我旁边还有强子、春林、小李飞刀。长平、小海、林鹏、郑宇、鄂局等在小房换衣服,出来和我们一起下水,一时间下水那地儿还挺热闹的。下水后大家都游出挺远的,特别是郑宇和小海,游出去差不多有个百八十米的,来回差不多有四分钟。就连鄂局也张罗着让岸上的哥们帮他掐表,说要坚持游两分钟,虽然稍差点,但也比平日多游了不少了。
& ?) M7 k' J8 Q' @0 E+ s        我下水后感觉水还是有点扎手,但可以咬牙坚持了。我往里面游了五六十米返回,来回游了三分钟多一点。感觉还行,只有手还有点痛苦的感觉。今天水脏,大家冲淋浴时都打肥皂多洗了一会,时间稍一长,就感觉那水温就有点凉了,不过还是挺爽的。我今天在去小房冲水时,就没忘记带毛巾和内裤,冲洗完就在小房里搽干身上的残水,把裤头换了,再到外面穿衣服。这也算吃一堑长一智吧。6 D9 K! Y" P4 g4 E6 x+ ?
        穿好衣服我又和长平在大平台上跑了三圈,小海也有进步了,跑跑走走的也坚持了三圈,相信他的感觉会越来越好。
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发表于 2014-3-28 08:59 | 只看该作者
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