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抚松冬泳协会

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1#
发表于 2014-3-28 10:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 傲雪寒梅 于 2014-3-28 14:18 编辑 ! v( i$ X) \; z5 G
$ V- l2 D. q" B9 b+ y( A- d0 y
      冬泳的好处是调节精神。大家奔走忙碌一整天不免身心疲惫，遇到几件不顺气的事 还会让你心里堵得慌。      , `2 |9 \* l9 B7 T: c8 Q

3 Z4 r- \; c, b+ i( X. l1 I      冬泳是一种使躯体和神经高度紧张的运动，经过这种强度剌激之后，人会奇妙地松弛下来，疲惫和烦脑常常能烟消云散。 ; d- }$ c4 O) R4 @: Z

; w& s  \; J( I* D& O8 L$ R+ f% `' d7 C; C+ v0 E$ B
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2#
发表于 2014-3-28 14:17 | 只看该作者
学习了 谢谢！！
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3#
发表于 2014-3-28 22:42 | 只看该作者
冬泳健康快乐！
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