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抚松冬泳协会

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发表于 2014-3-28 10:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 傲雪寒梅 于 2014-3-28 14:18 编辑 8 M) x' M! i) a: T

! Q: x/ y0 D& G# j, X7 j      冬泳的好处是调节精神。大家奔走忙碌一整天不免身心疲惫,遇到几件不顺气的事 还会让你心里堵得慌。      2 I" y: O; ^& {0 r! Z

* D6 N% Z, M3 _+ ?* y& P      冬泳是一种使躯体和神经高度紧张的运动,经过这种强度剌激之后,人会奇妙地松弛下来,疲惫和烦脑常常能烟消云散。 9 b; u" a$ ^$ B9 G
" P; N; j  |: |8 ?: o
- N3 D5 p& {1 C
2#
发表于 2014-3-28 14:17 | 只看该作者
学习了 谢谢!!
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3#
发表于 2014-3-28 22:42 | 只看该作者
冬泳健康快乐!
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