抚松冬泳协会

长白山泉 · 发表于 2014-3-28 10:25

本帖最后由傲雪寒梅于 2014-3-28 14:18 编辑

冬泳的好处是调节精神。大家奔走忙碌一整天不免身心疲惫，遇到几件不顺气的事还会让你心里堵得慌。

冬泳是一种使躯体和神经高度紧张的运动，经过这种强度剌激之后，人会奇妙地松弛下来，疲惫和烦脑常常能烟消云散。

傲雪寒梅 · 发表于 2014-3-28 14:17

学习了谢谢！！

武当侠 · 发表于 2014-3-28 22:42

冬泳健康快乐！

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