本人学习自由泳一年多的视频，欢迎大家拍砖！

沧海一里

龙剑699 发表于 2014-5-11 11:12
, X2 i: Q$ m  Q李哥们，你就使劲给我宣传吧，

3 _. y6 c7 F8 \( f1 B的确如此嘛事实胜于雄辩

龙剑699

% L7 V! g( n- l9 i" @

泰山钓夫007 发表于 2014-5-10 23:07
7 ^" q: o* A0 D- B3 g谢谢李哥们。我已经回来了，今天中午还冒雨与廉二哥在一起游泳。

3 T4 q! o+ `/ `, _( c; @1 [
3 o7 t+ N1 T% A9 N,,,,(ˇˍˇ）李总， 下雨游泳太爽了。哈哈哈

泰山钓夫007

龙剑699 发表于 2014-5-11 12:20
,,,,(ˇˍˇ）李总， 下雨游泳太爽了。哈哈哈

爽，实在是爽极了！下次下雨时直接来吧！

泰山钓夫007

沧桑里个门 发表于 2014-5-11 07:33
二哥每天夹板600米  打腿600米 下午还要1200米耐力练习，很刻苦....

, Z& e  W% W! t# U0 `真是我们学习的好榜样呀！

龙剑699

泰山钓夫007 发表于 2014-5-11 22:49
  ^+ d: C( J3 N/ A7 ^8 N! L真是我们学习的好榜样呀！

你也是俺学习的好榜样，你游泳的悟性很高，进步飞快。

泰山钓夫007

龙剑699 发表于 2014-5-12 09:23
0 \" {6 z! h$ ]8 M你也是俺学习的好榜样，你游泳的悟性很高，进步飞快。

$ C+ S; n% L; I* X在陆地上动作还算标准，到了水里就不好说了，关键是速度不快。