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楼主: 泰山钓夫007
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本人学习自由泳一年多的视频,欢迎大家拍砖!

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21#
发表于 2014-5-11 12:05 | 只看该作者
龙剑699 发表于 2014-5-11 11:12 8 |( O) \  }% P: g5 \
李哥们,你就使劲给我宣传吧,

4 {$ l: Q0 J. p1 J$ T" [  T' m的确如此嘛事实胜于雄辩
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22#
发表于 2014-5-11 12:20 | 只看该作者
本帖最后由 龙剑699 于 2014-5-11 12:23 编辑
8 R+ k' J- k- Q
泰山钓夫007 发表于 2014-5-10 23:07 6 F  j/ `) K! g$ ?) D0 n
谢谢李哥们。我已经回来了,今天中午还冒雨与廉二哥在一起游泳。
4 Q% Z$ C/ D+ b& z: S5 g* l* A  U

% N6 @2 z- E: J. F,,,,(ˇˍˇ)李总, 下雨游泳太爽了。哈哈哈
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23#
 楼主| 发表于 2014-5-11 22:49 | 只看该作者
龙剑699 发表于 2014-5-11 12:20
8 ^/ y# W5 y0 r  t1 K,,,,(ˇˍˇ)李总, 下雨游泳太爽了。哈哈哈

( s  _; B& o! p! \爽,实在是爽极了!下次下雨时直接来吧!
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24#
 楼主| 发表于 2014-5-11 22:49 | 只看该作者
沧桑里个门 发表于 2014-5-11 07:33
" ^1 E( E( f0 ]$ q# Z二哥每天夹板600米  打腿600米 下午还要1200米耐力练习,很刻苦....
% G" C) M% {) y9 X* t  z4 t5 @
真是我们学习的好榜样呀!
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25#
发表于 2014-5-12 09:23 | 只看该作者
泰山钓夫007 发表于 2014-5-11 22:49
8 o) m( q4 \  U7 U1 _真是我们学习的好榜样呀!
9 f, P7 ]% N  u: c% e1 u
你也是俺学习的好榜样,你游泳的悟性很高,进步飞快。
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26#
 楼主| 发表于 2014-5-12 10:12 | 只看该作者
龙剑699 发表于 2014-5-12 09:23
2 V9 D5 {4 i& p你也是俺学习的好榜样,你游泳的悟性很高,进步飞快。
1 A% `7 D+ }/ z3 V/ K
在陆地上动作还算标准,到了水里就不好说了,关键是速度不快。
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