每天游泳徒步走，精彩镜头有您有他还有我（夏天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 12:05
给您们介绍一下我的新朋友，施家三姐妹，她们跟着我们徒步快走，大姐和二姐表现不错，三姐老姨加油！

这是昨天注册“冬泳网”的“水上红泉”，欢迎你加入“冬泳网”大家庭。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 12:10
这是昨天注册“冬泳网”的“水上红泉”，欢迎你加入“冬泳网”大家庭。

今天是星期天，哈哈，“梁晓梅”来的真早。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 12:21
今天是星期天，哈哈，“梁晓梅”来的真早。

思念亲人的最好方式，就是把自己的身体锻炼的棒棒的，好好生活。这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 13:46
思念亲人的最好方式，就是把自己的身体锻炼的棒棒的，好好生活。这是第一圈出发前的合影。

每天坚持游泳徒步快走是锻炼身体的好方法。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 13:48
每天坚持游泳徒步快走是锻炼身体的好方法。

这是“游侠-耿”。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 13:49
这是“游侠-耿”。

这是我的新朋友续红泉，他昨天刚刚注册“冬泳网”，他的网名叫“续红泉”。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 13:51
这是我的新朋友续红泉，他昨天刚刚注册“冬泳网”，他的网名叫“水上红泉”。

这是施家三姐妹的最小的老姨，她在努力练习徒步快走。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 13:53
这是施家三姐妹的最小的老姨，她在努力练习徒步快走。

“莎莎”急匆匆赶过来上线。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 13:55
“莎莎”急匆匆赶过来上线。

这是第二圈出发前的合影，速度真不慢。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 16:00

今天走五圈的人真不少，傅老师，“155”小张姐，王姐，小刘哥，还有一位张姐，当然还有我。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 14:10
这是第二圈出发前的合影，速度真不慢。

今天是值得留念的日子，老爷子“鸭子王”离开我们四年了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 14:14
今天是值得留念的日子，老爷子“鸭子王”离开我们四年了。

小姑娘还不好意思哪！

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 14:15
小姑娘还不好意思哪！

今天我要让老爷子“鸭子王”在天堂看一看我们水上人怎么走五圈的。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 14:18
今天我要让老爷子“鸭子王”在天堂看一看我们水上人怎么走五圈的。

“大航母”的脑门“水上大侠”摸一摸。哈哈，抄近路的人真不少。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 14:31
“大航母”的脑门“水上大侠”摸一摸。哈哈，抄近路的人真不少。

“大航母”“大姐夫”又来了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 14:33
“大航母”“大姐夫”又来了。

小鲁上线了，施家老姨前面走。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 15:52
小鲁上线了，施家老姨前面走。

小姑娘今天是第二次跟着徒步走。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 15:53
小姑娘今天是第二次跟着徒步走。

哈哈，二哥上线了，这是第二圈出发前的合影。您看：我们的速度快不快。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 15:54
哈哈，二哥上线了，这是第二圈出发前的合影。您看：我们的速度快不快。

二哥音乐一响，咱们跟着二哥步伐走一圈。“水上红泉”在走第三圈，真的不简单。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2014-7-27 15:59
二哥音乐一响，咱们跟着二哥步伐走一圈。“水上红泉”在走第三圈，真的不简单。