老祖宗的精意

文彪

夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。
9 f& W# m8 s& m& x- y: G( V睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。
$ v  x* E7 v3 I5 \; G* u# T3 c4 Q早睡早起，怡神爽气， 贪房贪睡， 添病减岁。夜里磨牙， 肚里虫爬。
8 X5 a8 Q9 v# W- W, U5 m  A7 ~2 `一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
  B$ x8 K+ U+ N三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
0 _+ i, Q# o1 n1 \: m% j6 ?5 i! b枕头不选对， 越睡人越累。
4 o5 g- }( {7 S$ f7 X. J8 ?, T先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
# Y  L& O! A. M$ X+ ]' c头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
1 a" m! I( I3 ]1 C% N( P) R睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
睡觉不点灯，早起头不晕。
要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
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中国老话
6 C& L4 ~- O( A◆千学不如一看，千看不如一练。
& v6 N" @5 l+ ?) n2 T◆久住坡，不嫌陡。
◆马看牙板，人看言行。
◆不经冬寒，不知春暖。
◆不挑担子不知重，不走长路不知远。
; C, V% q! H  m; E* ~: P. q◆不在被中睡，不知被儿宽。
◆不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。
◆不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。
◆不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。
! O5 y6 \& c# E* Z. S◆水落现石头，日久见人心。
◆打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。
◆打柴问樵夫，驶船问艄公。
◆宁可做过，不可错过。
◆头回上当，二回心亮。
' P/ t8 I) d# l  N/ b  y◆发回水，积层泥；经一事，长一智。
◆耳听为虚，眼见为实。
◆老马识路数，老人通世故。
# h+ ]4 @% f7 Y9 J7 ^4 @: C: o2 z◆老人不讲古，后生会失谱。
◆老牛肉有嚼头，老人言有听头。
. a, B# _; L( T9 ^, c◆老姜辣味大，老人经验多。
◆百闻不如一见，百见不如一干。
1 N2 Y4 _* q$ q◆吃一回亏，学一回乖。
◆当家才知盐米贵，出门才晓路难行。
◆光说不练假把式，光练不说真把式，连说带练全把式。
◆多锉出快锯，多做长知识。
) ?) x* m5 b4 R1 }+ D◆树老根多，人老识多。
" e% O! r& n. d0 C7 b◆砍柴上山，捉鸟上树。
2 R! p6 y; o. ?7 o◆砍柴砍小头，问路问老头。
1 c7 q; F' B% k: p% ^◆砂锅不捣不漏，木头不凿不通。
◆草遮不住鹰眼，水遮不住鱼眼。
8 ?* x% Y: W6 z1 }◆药农进山见草药，猎人进山见禽兽。
7 h% d/ I% j0 t" y◆是蛇一身冷，是狼一身腥。
! ]- f5 ]7 H/ H  u◆香花不一定好看，会说不一定能干。
◆经一番挫折，长一番见识。
* I3 O; @! x0 K% {6 T◆经得广，知得多。
* \4 {, v% K1 Q◆要知山中事，乡间问老农。
◆要知父母恩，怀里抱儿孙。
◆要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。
' L" ^5 q$ w3 Q◆树老半空心，人老百事通。