老祖宗的精意

文彪

夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。
6 ~6 P# Y: j8 {; a1 P, Q: l6 Q1 |睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。
早睡早起，怡神爽气， 贪房贪睡， 添病减岁。夜里磨牙， 肚里虫爬。
一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
, [6 ]; o, \% n2 v; N枕头不选对， 越睡人越累。
  E1 \0 ~- ~+ l* v9 T0 f先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
! r; M% Q7 \$ c& f7 K头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
4 I9 T) I& W. j( @$ n( s6 i睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
3 p  e5 X9 r- G5 ?. v8 m# U. [睡觉不点灯，早起头不晕。
# m) @0 j. S# o: m# E" p0 y# R* x要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
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中国老话
9 l) l5 w* o- W3 g◆千学不如一看，千看不如一练。
◆久住坡，不嫌陡。
2 i3 L; ]4 c1 T6 w0 Q4 j! ]: g: K◆马看牙板，人看言行。
◆不经冬寒，不知春暖。
, p5 D* ]8 j$ _1 ~3 O2 x) W7 [* C◆不挑担子不知重，不走长路不知远。
◆不在被中睡，不知被儿宽。
3 k, t2 W0 ]3 ]) Z) L! d; i◆不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。
5 ]# a: s0 a: Z! q* ?3 d; p9 C◆不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。
# A# r5 H4 r+ x* v8 e( W◆不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。
◆水落现石头，日久见人心。
6 `* t' z8 s2 N. N◆打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。
$ k* T3 Z2 ~6 T0 L% m$ f◆打柴问樵夫，驶船问艄公。
1 ^- z& [& F3 {: E0 z◆宁可做过，不可错过。
# @! X- k  ]5 P$ h◆头回上当，二回心亮。
◆发回水，积层泥；经一事，长一智。
◆耳听为虚，眼见为实。
◆老马识路数，老人通世故。
◆老人不讲古，后生会失谱。
# Q5 Q% d6 j+ I8 f: t! }◆老牛肉有嚼头，老人言有听头。
1 `# [0 _# M2 }6 z: ~# w◆老姜辣味大，老人经验多。
◆百闻不如一见，百见不如一干。
4 B( w; e8 V& s! k3 o' H◆吃一回亏，学一回乖。
◆当家才知盐米贵，出门才晓路难行。
◆光说不练假把式，光练不说真把式，连说带练全把式。
◆多锉出快锯，多做长知识。
◆树老根多，人老识多。
◆砍柴上山，捉鸟上树。
◆砍柴砍小头，问路问老头。
) Y) t# j' ]/ v, W8 [◆砂锅不捣不漏，木头不凿不通。
* e7 y5 v* a* t9 F; V; r8 C+ w◆草遮不住鹰眼，水遮不住鱼眼。
◆药农进山见草药，猎人进山见禽兽。
◆是蛇一身冷，是狼一身腥。
$ t+ ^0 M+ C4 i2 \, V( b) y◆香花不一定好看，会说不一定能干。
◆经一番挫折，长一番见识。
◆经得广，知得多。
◆要知山中事，乡间问老农。
◆要知父母恩，怀里抱儿孙。
◆要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。
1 }' S, T; j0 `& G5 H/ m◆树老半空心，人老百事通。