华姐的骨密度为什么比正常人高6个百分点？

天中东霞

        华姐骨折出院前的检查结果让驻马店市中心医院的医生，护士大吃一惊，华姐的骨密度测定值比正常人高6个百分点，为什么会这样？
        骨密度是骨质量的一个重要标志，反映骨质疏松程度，是预测骨折危险性的重要依据。骨密度高表明骨质致密坚硬健康，不易得骨质疏松症，不易骨折。医护人员不由自主的围着华姐询问：“你平时有什么生活习惯？爱做什么运动？爱吃什么东西？”华姐仔细考虑后说：“我喜欢游泳，坚持每天都游，风雨无阻，同时我还坚持每天都喝乾坤元，补充钙质。”医护人员恍然大悟：“哦，长期冬泳可使骨基质总量增加，从而骨钙沉着增多，使骨质致密，阻止骨钙丢失，预防骨质疏松。而长期喝乾坤元等于给身体提供了源源不断的钙原料。如果没有充足的钙质原料，身体的骨密度也提不上去。俗话说：巧媳妇难为无米之炊。”
       华姐感慨：“这次大难不死，主要得益于长期冬泳使体质强健，还有长期喝乾坤元给身体提供了充足的钙原料。感谢冬泳网！感谢冬泳！感谢乾坤元！”

温馨提示：

       让骨骼变土豪的三要素：合理运动+晒太阳+富含钙的饮食，三者缺一不可。真实发生的事情，实事求是的记录，全文没有虚构。中国人的膳食结构特点，如果不注意钙的添加易造成缺钙。希望大家都注意多吃些富含钙的食品，让我们每个人都拥有健康的骨骼，为健康长寿加油！助力！

小岛金花

让骨骼变土豪的三要素：合理运动+晒太阳+富含钙的饮食

                                    
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天中东霞

小岛金花 发表于 2014-5-11 13:32
让骨骼变土豪的三要素：合理运动+晒太阳+富含钙的饮食

                                    

梅花新朵

南极仙翁

让骨骼变土豪的三要素：合理运动+晒太阳+富含钙的饮食 ,冬泳应是首要的，

金岛银焕

阅读受益！

天中东霞

梅花新朵 发表于 2014-5-11 15:40

天中东霞

南极仙翁 发表于 2014-5-11 15:50
让骨骼变土豪的三要素：合理运动+晒太阳+富含钙的饮食 ,冬泳应是首要的，

天中东霞

南极仙翁 发表于 2014-5-11 15:50
让骨骼变土豪的三要素：合理运动+晒太阳+富含钙的饮食 ,冬泳应是首要的，

天中东霞

金岛银焕 发表于 2014-5-11 16:24
阅读受益！

南极仙翁

天中东霞 发表于 2014-5-11 19:30

见到老朋友的回应格外亲，永远的好朋友！

天中道公

欣赏了！赞！

南极仙翁

天中东霞 发表于 2014-5-11 19:30

感谢您的一贯支持，永远的好朋友！

南极仙翁

天中东霞 发表于 2014-5-11 19:31

感谢您的一贯支持，永远的好朋友！

星龙

长期冬泳可使骨基质总量增加，从而骨钙沉着增多，使骨质致密，阻止骨钙丢失，预防骨质疏松。
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天中东霞

天中道公 发表于 2014-5-11 20:16
欣赏了！赞！

天中东霞

星龙 发表于 2014-5-12 08:35
长期冬泳可使骨基质总量增加，从而骨钙沉着增多，使骨质致密，阻止骨钙丢失，预防骨质疏松。
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天中东霞

南极仙翁 发表于 2014-5-12 08:09
感谢您的一贯支持，永远的好朋友！

南极仙翁

天中东霞 发表于 2014-5-12 09:52

非常珍惜您的回应及一贯支持，永远的好朋友！

北冥之鱼