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热心肠“假大夫”

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发表于 2014-5-31 18:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 liuxinmin 于 2014-5-31 18:49 编辑   q5 N( y& }; E% J9 b9 Z) [

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        贾贵忱,工大焊接专业退休教授,擅长“仰焊”;因伤,右手臂功能障碍,对“仰泳”情有独钟。他用左手做事(牙齿是他的“第三只手”)、写字,有硬功夫;以“长春冬泳”为家,倡导“科学冬泳”,快乐养生;“贵”在热“忱”、助人为乐、任劳任怨,被泳友们尊为“假(“贾”)大夫”,也是名副其实的“假大夫”。
他先于我一年下水。“得道有先后,术业有专攻”,先者为师。2007年我开始“体验冬泳”,有缘与他“早熟”,很快成为我的良师益友。
当年,我坚持在室外脱衣到入冬,是想尝试原汁原味儿的冬泳。他多天劝告我进屋更衣,说是可适当延长在水里的时间。“听人劝,吃饱饭”,我终于接受了他的意见。
不久,他倡导并坚持为泳友义务测血压,认真登记、建档。“诊桌”及后墙布满了登记表,泳友们争先恐后参与“悬丝诊脉”,热闹非凡——我就是在那时开始关注血压等健康知识的,多年来受益匪浅。春节,我赠他一副对联:真大夫假大夫都称大夫;有执照没执照不用执照,横批:非非法行医。
2008年立冬日,他热情高涨地参加横渡南湖活动,但却因保暖过度而游多了:出现寒颤,脸色发青,表情绝望。经泳友一阵“抢救”才得以缓解。他更加意识到“科学冬泳”的必要性,以身说法并立即从“我”做起,如饥似渴,更加奋发学习、探索、总结、宣传“科学冬泳”。已陆续发表内部“论文”数十篇,不断更新、充实“科学冬泳强身健体 快乐运动 健康养生”墙报,为人们解惑答疑、提供“定心丸”(这墙报已被诸多外地泳友“取经”、“淘宝”)。
2010年又增添春秋两季的“人体健康指数检测”——通过“测脚后跟”,经计算便知该人诸多生理指标,神奇得很,连真大夫都纷纷让他检测、甘愿听其“诊断”与“医嘱”——岂不是“假大夫敢给真大夫看病”?!
后来,他又开展了按摩、刮痧,居然“手到病除”为诸多泳友缓解了病痛(海拉尔姜秀臣:刮痧通络去淤毒,廿年肩背病痛除;缘分千里有通途,冬泳健身多益处)。
“常游不长游,不常游(才)长游”。在他的长期劝导下,泳友们都理智地运用“黄金分割比”,睿取“0.618”——减少了游量:安全系数增加了,既过了泳瘾、锻炼了身心、愉悦了精神又确保安全而避免了意外事故的发生,真是一举多得、功不可没!
最近,他自创了一套(贾氏)“一招八式健身操”——带领泳友一起健身锻炼,天天“哈!”“哈!”“哈”!
他坚持义务打扫更衣室(男)、淋浴间(男)、健身房的卫生。每次拖完地,望着洁白如玉、光亮照人的瓷砖,他都会自言自语:“这,看着心里多敞亮”!我能体会到他这种“成就感”、“幸福感”——“但行好事,莫问前程。与人方便,自己方便”。趁着咱“还能够”,遇有小碍,是熟视无睹迈过去、绕着走还是不惜“举手之劳”清除它?“还能够”做点儿力所能及的好事是福!
他平易近人,宽容大度,诙谐幽默、谈笑风生;不厌其烦地为游人、泳友介绍冬泳知识;执行制度,坚持原则,勇于批评,忍辱负重;为人无偿代购泳具、手表等,赢得大家赞誉……。“一个人做点好事并不难,难的是一辈子做好事”。泳友们感激他、喜欢他、尊重他、亲近他、信任他,一致举荐他为“雷锋式会员”,不愧被冬泳协会委任为“后勤部长”。
人们为了寻求快乐与健康来到这里;而这位“假大夫”恰恰就能够助他们一臂之力、帮他们实现这个梦想。缘分啊,福分哪!
他退休后选择来冬泳,成功实现了“软着陆”并焕发了“第二个青春”,当起了“科学冬泳”的“研究生”。老同事新泳友崔东焕惊诧不已:老贾——工大的“焊接教授”咋成了“大夫”呢?!
如今,他确已成为长春冬泳不可或缺的“名人”——“假大夫”——真朋友,和我们朝夕相处“打成一片”,为我们提供的可都是“正能量”。来到“冬泳之家”,他总是人未到声先到。偶有不见“假大夫”,泳友会觉“缺点儿啥”,心里都会感到空落落的。
努力成为长春冬泳的“保健医”,为泳友的健康与安全保驾护航,是咱“假大夫”的心愿。

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发表于 2014-5-31 21:02 | 只看该作者
            假大夫热心肠。
( x( u. j$ [0 g. P( D- R& ~) S
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3#
 楼主| 发表于 2014-5-31 18:50 | 只看该作者
假大夫真言/ ]1 O( T. i- `6 r0 @: I$ u& n5 j$ R

8 X+ e0 \. a3 Q$ w# e* z4 M▲“冬泳是勇敢者的运动”,但一定要讲科学。必须因人而异、量力而行,自我感觉必须良好。" U& _+ S; l( S. V3 d
▲冬泳人年龄偏大的多,真正健康的少。老同志基本都处于“亚健康”状态,是心脑血管病的易发人群。我们必须清醒地去认识——“安全第一”——坚持积极主动地做好提前预防;科学、适量地冬泳、锻炼。
. X& W1 J3 H- o8 \8 Y▲什么都吃,什么都不多吃。
* U2 Z# j& o3 E1 o▲吃红的(西红柿)、喝绿的(绿茶)、玩蓝的(游泳)。
+ G( N3 Z9 Q4 D▲科学冬泳是为了更好地“冬藏”。这是冬泳的理论根据和精神支柱。
& y. W3 L, T' b' E6 d! s. x▲冬泳真奇妙,不游不知道,谁游谁知道。
  [) C% r# }# }8 t  _▲对联:省吃俭用,不懂取舍,钱存入银行;过度疲劳,追逐死亡,人去了天堂;横批:忽略健康。
9 v% `1 s$ R/ a5 v3 j5 `
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4#
 楼主| 发表于 2014-5-31 18:55 | 只看该作者
0 m: @# P* l4 i* q/ O6 t: e
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  A5 ~, M, W; n% v. Q1 l

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5#
发表于 2014-5-31 19:03 | 只看该作者
阅读分享好帖
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6#
发表于 2014-5-31 19:48 | 只看该作者
liuxinmin 发表于 2014-5-31 18:55

9 C# P/ Z. X3 [+ R8 u. d  @' T/ o欣赏了
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7#
发表于 2014-6-3 15:43 | 只看该作者

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8#
 楼主| 发表于 2014-6-22 10:35 | 只看该作者
谢谢
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